正文 第十四章 没那么简单
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“妈，我回来了，饭做好了没啊？”回到家后，阳新超迫不及待的想大吃一顿以弥补饥饿带来的创伤。
“马上好了，今儿怎么这么晚才回来啊。”厨房里的母亲一边炒着菜，一边质问道。
阳新超不想说自己腿太累走得太慢，“今儿训练时间长了一点而已，别问了，我要饿死了。”对于妈妈的盘问，阳新超也懒得多解释一句话。
“菜来了，快去洗手吧儿子。”
“好嘞。”说完后，阳新超兴匆匆跑到了洗手间。
“等一下！”母亲的尖叫声打断了阳新超的步伐，也让一旁的父亲投来疑惑的目光。
“阳，你的腿怎么了，刚才看你去洗手间的时候就不对劲，你是不是受伤了，你有问题一定要跟妈说啊，不要瞒着，是不是训练的时候受伤了，你们教练都不负责的吗！”母亲看到孩子受伤，心里急躁起来。
阳新超心里明白，如果让母亲觉得不妥，那她肯定不会再让自己去训练了，所以连忙解释道：“我没受伤，只是今天进行了体能训练，第一次，所以腿有些酸痛，这个不是伤病，过几天就好了，你放心吧。”
“还不是伤病呢？都不能正常走路了还不算受伤？不行不行，我明天去找你们教练，让你退出足球队，都把我儿子练伤了，这哪行啊！”母亲越说越激动，那深邃的目光恨不得将他们教练撕成两半。
“妈，我真的没事儿，这个真不是什么毛病，每个人都有，过几天自然就好了，你不用担心，更不要去找什么教练给我惹麻烦，我求你了。你不信你问问老爸，这个是不是人体运动后正常的身体反应。”知道自己的话语不足以打动母亲，机智的阳新超第一时间想到了找一旁的父亲帮忙，说话的同时向父亲投去祈求的眼神。
父亲虽然不是专业运动员，但是年轻的时候也很爱运动，知道儿子今天这关不好过，便站出来说道：“老婆大人先别激动，这个确实是正常的生理现象，就像你走路走多了会累一样，他只是训练强度比较大，反应比较剧烈而已，多练几天适应了就好了。”
“还多练几天？多练几天腿都要折了，还练个屁。不行，你们都不要阻止我，我明天一定要去找那个教练。”
“别啊老婆大人，你不相信你儿子还不相信你老公吗，我保证一个星期之内孩子会完全恢复正常，如果没有恢复，我亲自去找那个教练，怎么样？”面对母亲决绝的态度，父亲只能更加强硬一些。
听了父亲的话，母亲总算火气消了一大半，“你上次还承诺我说保证孩子不影响学习，你那保证有屁用。”
看到母亲的反应，父亲知道已经不离十了，立马转移道：“儿子别站着了，赶紧坐下吃饭，菜都凉了，你妈没什么事儿了，这几天训练多坚持一下，把前几天挺过去就好了，但是注意别受伤就行。”
“好的，谢谢老爸。”说完，阳新超大口大口的吃起来。
“你”，一旁的母亲被父亲气的哭笑不得。父亲轻轻拍了拍母亲的肩膀，示意她别想太多，赶紧吃饭。
晚饭后，阳新超匆匆赶完作业，早早躺在了床上，一边揉着大腿肌肉一边回想着今天发生的一切。体能训练对于阳新超来说并不是一件容易的事，身材瘦小的他从小爆发力极强，速度和弹跳在同龄人里面都是出类拔萃的，以前踢球的时候就喜欢在边路冲锋，却因为体能的关系很少回去参与防守，久而久之体能越来越差。不过由于踢野球的时候没有那么多要求，大家都是各干各的，进了球就爽，丢了球再来，没有人会主动去做自己不喜欢的事，因此阳新超从来没有在乎体能这件事，觉得自己有速度有爆发就够了。上次比赛的时候，到了下半场，他已经隐约感觉到自己的体能完全跟不上比赛的节奏，传倒球和带球有时候控制不了自己的动作，直到那一刻，他才意识到体能对他的重要性。其实当时球队很多队员多少都有这种感觉，因为他们没有参加过正式比赛，只是阳新超体能实在太差，所以反应比较明显。今天教练宣布进行体能训练的时候，阳新超既兴奋又苦恼，一方面他希望通过训练去解决自己存在的问题，另一方面他对体能训练有种莫名的恐惧，害怕自己不能坚持下来。可是今天丁超和珊珊的话都深深触动了他，虽然对珊珊那个承诺有开玩笑的成分，但这也算是他对自己的一份期待，强大的进取心和集体荣誉感不允许他放弃，他不想落后于每一个人，尤其是丁超，更不想拖球队的后腿。所以，在这一刻，他更加坚定了想要超越自己的决心：我一定要努力克服一切困难，将自己做到最好。想着想着，阳新超再次进入了甜美的梦乡
第二天一大早，伴随着清晨的第一缕阳光，丁超兴奋地踏出了家门，早早站在院子里等着阳新超。可是等了十分钟，仍不见阳新超的踪影。
“这小子不会又睡过头了吧，再等他两分钟，不来就走了”，丁超心里默默想到。
“丁超哥。”，没过多久，身后传来一阵叫喊声。丁超回头一看，原来是徐卡号，站在远处乍一看身材和阳新超还真有几分相似。
“卡号，你也起这么早。”看到徐卡号向自己跑来，丁超询问道。
徐卡号兴匆匆地跑到丁超面前：“是啊，昨天太累了，今天就起的早了一些。对了，你在等新超哥吗？”
“对啊，那小子准是又睡过头了，我们不管他的，先走吧，早点去热一热身。”看到阳新超还没有出现，为了不耽误训练，丁超决定先和徐卡号去学校。
徐卡号微微一笑，调皮地说道：“他才没有睡过头呢，我早上还在穿衣服地时候就透过窗户看到他抱着足球走出院子了，起码走了二十分钟了，估计现在已经到学校了吧。”
“靠！这小子吃什么药了”，听完徐卡号地话，丁超不知道该说什么。
“所以我们快去学校训练吧，可不能让他一个人在那风光。”徐卡号偷笑着说道。
“对对，我们也赶快去，不能让他笑话。嘿，你小子有时候还挺机灵的。”丁超说着向徐卡号投去了一丝赞许的目光。
“那是，嘿嘿，快走吧。”
说完，丁超和徐卡号也匆匆向学校跑去。
刚踏进校园，俩人就看见操场上那一抹熟悉的身影，阳新超早早换上了运动服，在那边练习颠球。
“喂，你小子真不够意思啊，那么早就跑过来一个人训练，也不叫我们。”看到阳新超后，丁超和徐卡号也迅速跑到球场，边跑丁超边朝操场喊道。
阳新超看到两人，将球停下来，慢慢解释道：“没办法，笨鸟先飞嘛，我离某人差距还很大，需要更加努力才行啊，你们说是吧。”虽然没有指名道姓，不过傻子也知道他说的是谁。
“诶哟，不错哦，越来越上进了，是不是昨天被珊珊刺激到了。看来我也不能放松，要是被某人超越了，我这老脸也没地方放啊，哈哈。”看到阳新超这么有活力，丁超是打心眼儿里高兴，一开始他还担心阳新超因为体力太差不能坚持训练，没想到是自己想多了。
一旁的徐卡号看着两人左一句某人右一句某人，不知道他们在说什么，他只听明白了一点，就是那俩人都想要更加努力。作为实力和年龄更逊一筹的徐卡号来说，他们都这么努力，自己更没有理由偷懒，于是在旁边附和道：“没错，我们每天都要比前一天更努力，为了球队和自己的明天奋斗。”说完，便跑到场边换衣服，开始做起拉伸。
“哈哈，这小子。”丁超和阳新超都被徐卡号的可爱和活力逗的哈哈大笑。
十分钟之后，其他队员也陆陆续续到达了操场。今天的训练内容和昨天一样，同样是三公里长跑，经过了昨天第一次长跑体验之旅，队员们对跑步的节奏掌握了不少，包括步伐和呼吸的调整都从容了许多，虽然腿上的酸痛感仍时不时侵袭着他们，但为了更好的坚持下去，这群孩子们并没有退缩。尤其是阳新超，其实从早上一起来他就感觉到酸痛感比昨天更加明显，可是为了心中的那份信念，他还是坚持早早到了学校练习，长跑的速度和昨天比起来也有了提高。一旁的王教练看着孩子们的表现，心里非常高兴，虽然不知道这群孩子能达到什么样的高度，但至少从当下看来，他们没有让他失望，孩子们的表现也让王教练相信，在即将到来了小学生联赛中，他们会有很强的竞争力。
不知不觉，所有队员都已跑到重点，顺利完成了早上的训练，回到终点的他们并没有像昨天一样愁眉苦脸c大口大口的呼吸着空气，而是顺其自然地绕着操场走了起来。虽然今天训练之前他们仍有疼痛感，但是训练完之后这种感觉并没有昨天那么强烈，这也让他们对接下来地体能训练更有信心。
训练完之后，队员们有说有笑地回到了教室，准备迎接又一天痛苦学习生活地到来。
下午放学后，丁超和阳新超早早收拾好了书包，迫不及待地想要跑到操场上踢球。
“阳，今儿早上训练完之后跟昨天比怎么样？”在去操场的路上，丁超关心地问道。
阳新超满怀笑容地回答道：“今儿感觉好多了，训练完之前还很疼，训练完之后反而没那么大的感觉了，是不是因为我体能提高了，嘿嘿。”
“你小子别高兴太早，这才哪到哪，只是你大腿肌肉开始适应这个强度而已，等过几天运动量加大了还是会疼的，所以你得做好心里准备。不论怎么样千万别放弃，一旦你懈怠一天，前面的努力就白费了，知道吗？”
“好了好了知道了，每次就只知道跟个小老头一样啰哩巴索的。”阳新超一脸鄙视道
“靠”
今天下午的训练比昨天要顺利的多，队员们很好的克服了之前酸痛感带来的不适应，在教练没有督促的情况下，规范的完成了所有基本技术训练，王教练看在眼里，也非常满意。
“好了，同学们，集合。今天基本训练已经结束，相比于昨天，我对你们还是比较满意的，至少从态度上来说，你们能够严格要求自己做到最好。一会我们将进行前场紧逼的训练，就是我昨天提到过的。训练的规则我简单说一下，五个进攻球员和五个防守球员进行分组对抗，防守球员由一个守门员加四个后卫组成，进攻球员由五个中前场球员组成。每次由守门员发球，短传给某一个后卫，然后后卫之间进行倒球，也可将球回传给守门员，进攻球员则上去逼抢，只要抢到球，就算进攻队员得分，如果一分钟之内没有抢到球，则算防守队员得分，先得五分的队伍获胜，输了的队每个人罚二十个俯卧撑。大家还有什么不明白的？没有的话就准备开始训练。”
“教练。”，王教练话音未落，徐卡号开口问道：“如果球出界了怎么算？”
“如果是防守队员碰出去的，进攻一方就直接得分，因为进攻队员相当于抢到了球权，如果是进攻球员碰出去的，则防守一方发界外球，训练继续。”对于徐卡号的疑问，王教练耐心解释道。“还有吗？”
队员们齐刷刷地摇着头，似乎对这个训练早已做好了准备。
“好，那我现在宣布第一组训练名单。防守组：胡瓜c徐卡号c郭凯c吴非凡c赵奇，进攻组：阳新超c易诚c马晓伟c丁超c吴雷。最后我再着重强调一下，不论是进攻方还是防守方，我安排这个训练是为了提高你们的团队协作能力，保护球和抢球都要靠整个团队来完成，不要一股脑带球秀你们的球技，也不要傻不拉几的一个人满场跑去追五个人，倒球时人人都要跑起来，抢球时每个人弄清楚自己该干什么，这样才有效率。好，现在训练正式开始，由守门员胡瓜开球。”
随着王教练一声令下，守门员胡瓜将球传了出来。
球首先来到吴非凡脚下，易诚和马晓伟瞬间冲了过去，嘴里还不停吼叫着，试图给予吴非凡压力。吴非凡没有慌张，从容的将球传给了无人盯防的徐卡号。徐卡号拿球后首先抬头观察了下队友的位置，此时丁超正靠近过来，易诚仍盯着吴非凡，马晓伟则冲过去协助丁超切断徐卡号的传球，由于其他队员都离他较远，保险起见，徐卡号将球回传给了门将。易诚似乎看清了徐卡号的意图，在他传球的一瞬间离开了身旁的吴非凡，向门将那边跑去。胡瓜拿到球后看见易诚已经冲了过来，心中有些慌乱，直接一个大脚准备将球解围出去。
此时，尴尬的一幕出现了，在胡瓜解围的同时，易诚已经赶到胡瓜前面，飞出来的球正好砸在易诚身上，弹进了球门
面对这突如其来的变故，场上的队员们都一脸无辜地看着王教练，尤其是胡瓜，弱弱地问了一句：“教练，这该怎么算？”
看完这个球，再加上胡瓜愚蠢的问题，王教练瞬间气不打一出来，直接喷道：“怎么算？你还好意思问怎么算？比赛的时候球飞进了你把守的球门你觉得该怎么算？这比传球失误更恐怖，你这直接让对方得分了。这个球算你们队扣两分。另外我再强调一下，如果等会再出现开大脚的情况，你要是开过了中场，就算你们得分，你要是在本方半场被进攻球员把球拦下来了，仍算进攻方得分。明白了吗？”
面对教练的斥责，胡瓜显得不知所措，只得默默点点头。
“还有，就刚刚短短的半分钟，你们攻防两端已经暴露出不少问题。首先是易诚和马晓伟，对方后卫拿球后，你们一个人上去抢就行了，其他人控制好他的传球路线，两个人抢漏了人，不是给了对方传球机会吗。逼抢方一定要做到，一个人去抢，其他人尽量跟着其他防守球员，切断拿球球员的传球路线。还有刚才徐卡号拿球的时候，你们其他后卫不知道跑一跑，就在那眼睁睁看着，他就只有回传门将一条路了，这也是造成失球的一部分原因。最后是胡瓜，你解围失误最大的根源来自于徐卡号给你传球的时候，你就在那边等球过来。你虽然是门将，但是门将在和后卫配合的时候也需要大范围跑动，不然后卫给你传球会非常不舒服，传回来的球也很容易被进攻方抢到，所以守门员一定要在可控范围内大范围跑动。你们一定要记住我刚才说的问题，踢球的时候一定要多思考，只有训练的时候想的越多，形成了习惯，比赛的时候才不会犯错。好，下面训练继续，还是由胡瓜发球。”
经过王教练的一番训斥，队员们警醒起来。之前对于这个训练队员们没有当作一回事，攻防两方都觉得很容易，直到刚才经历之后加上王教练的斥责，队员们才意识到这个训练并没有这么简单，每个人都存在不少的问题，所以现在，他们才真正认真起来，脑子里不断思考着王教练刚才所说的话。在之后的训练中，没有再出现防守慌慌张张倒球的情况，也没有出现进攻方一窝蜂抢球的情况，两方队员都在跑动同时大声的与队友进行沟通，整个训练有条不紊的进行下去。最后由于防守方之前丢了两分，最后四比五惜败，队员们也毫无怨言的接受了惩罚。
“这才是我要的效果”，经过了那顿训斥，队员们的表现才算是达到了王教练的要求。
之后，剩下的两组也很好的完成了训练。训练结束后，队员们似乎意犹未尽，这个新的训练方式因为竞技性较强，又能很好的体现团队协作能力，让队员们觉得非常有趣。
“集合集合。”训练结束后，王教练将大家召集过来：“今天是带大家第一次进行前场紧逼训练，虽然前面的表现让我很不满意，但后面还算是有了一点提高。我安排这个训练的目的就是为了让进攻球员能够养成逼抢的意识，在比赛中将这个战术发挥的淋漓尽致。逼抢是很消耗体能的，所以我要求你们一定要有团队协作的精神，争取在最小的跑动距离内给予防守球员更大的压力。同时也为了预防其他球队和我们对阵的时候使用这个战术，防守球员也应该熟悉这个节奏，知道遇到相同状况时该如何去解决。总而言之，以后比赛中我会经常安排这个战术，所以我希望你们能认真对待。明白吗！”
“明白！”对于王教练的这种安排，队员们都觉得特别兴奋，因为比起从后场慢慢倒球，能在对方半场直接发起进攻，将直接点燃他们的进球，对对方施加更大的压力，让比赛变得更容易。
“好，我希望大家回去都好好回想回想今天的训练情况以及自己存在的问题，作为一名运动员，每天训练完之后一定要进行反思，这样才打到了训练的效果，后面的训练才会有更大的作用。今天大家也辛苦了，我也不说太多，大家早点回去休息，解散。”
训练结束后，整个校园再次安静下来。
离联赛开始已经不到一个月了，队员们心里只想着埋头刻苦训练，王教练则每天回家后都会对队员们的表现进行总结，以及制定下一步训练计划，每个人都不知道，等待这支球队的，究竟是怎样一个结局。
”
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“马上好了，今儿怎么这么晚才回来啊。”厨房里的母亲一边炒着菜，一边质问道。
阳新超不想说自己腿太累走得太慢，“今儿训练时间长了一点而已，别问了，我要饿死了。”对于妈妈的盘问，阳新超也懒得多解释一句话。
“菜来了，快去洗手吧儿子。”
“好嘞。”说完后，阳新超兴匆匆跑到了洗手间。
“等一下！”母亲的尖叫声打断了阳新超的步伐，也让一旁的父亲投来疑惑的目光。
“阳，你的腿怎么了，刚才看你去洗手间的时候就不对劲，你是不是受伤了，你有问题一定要跟妈说啊，不要瞒着，是不是训练的时候受伤了，你们教练都不负责的吗！”母亲看到孩子受伤，心里急躁起来。
阳新超心里明白，如果让母亲觉得不妥，那她肯定不会再让自己去训练了，所以连忙解释道：“我没受伤，只是今天进行了体能训练，第一次，所以腿有些酸痛，这个不是伤病，过几天就好了，你放心吧。”
“还不是伤病呢？都不能正常走路了还不算受伤？不行不行，我明天去找你们教练，让你退出足球队，都把我儿子练伤了，这哪行啊！”母亲越说越激动，那深邃的目光恨不得将他们教练撕成两半。
“妈，我真的没事儿，这个真不是什么毛病，每个人都有，过几天自然就好了，你不用担心，更不要去找什么教练给我惹麻烦，我求你了。你不信你问问老爸，这个是不是人体运动后正常的身体反应。”知道自己的话语不足以打动母亲，机智的阳新超第一时间想到了找一旁的父亲帮忙，说话的同时向父亲投去祈求的眼神。
父亲虽然不是专业运动员，但是年轻的时候也很爱运动，知道儿子今天这关不好过，便站出来说道：“老婆大人先别激动，这个确实是正常的生理现象，就像你走路走多了会累一样，他只是训练强度比较大，反应比较剧烈而已，多练几天适应了就好了。”
“还多练几天？多练几天腿都要折了，还练个屁。不行，你们都不要阻止我，我明天一定要去找那个教练。”
“别啊老婆大人，你不相信你儿子还不相信你老公吗，我保证一个星期之内孩子会完全恢复正常，如果没有恢复，我亲自去找那个教练，怎么样？”面对母亲决绝的态度，父亲只能更加强硬一些。
听了父亲的话，母亲总算火气消了一大半，“你上次还承诺我说保证孩子不影响学习，你那保证有屁用。”
看到母亲的反应，父亲知道已经不离十了，立马转移道：“儿子别站着了，赶紧坐下吃饭，菜都凉了，你妈没什么事儿了，这几天训练多坚持一下，把前几天挺过去就好了，但是注意别受伤就行。”
“好的，谢谢老爸。”说完，阳新超大口大口的吃起来。
“你”，一旁的母亲被父亲气的哭笑不得。父亲轻轻拍了拍母亲的肩膀，示意她别想太多，赶紧吃饭。
晚饭后，阳新超匆匆赶完作业，早早躺在了床上，一边揉着大腿肌肉一边回想着今天发生的一切。体能训练对于阳新超来说并不是一件容易的事，身材瘦小的他从小爆发力极强，速度和弹跳在同龄人里面都是出类拔萃的，以前踢球的时候就喜欢在边路冲锋，却因为体能的关系很少回去参与防守，久而久之体能越来越差。不过由于踢野球的时候没有那么多要求，大家都是各干各的，进了球就爽，丢了球再来，没有人会主动去做自己不喜欢的事，因此阳新超从来没有在乎体能这件事，觉得自己有速度有爆发就够了。上次比赛的时候，到了下半场，他已经隐约感觉到自己的体能完全跟不上比赛的节奏，传倒球和带球有时候控制不了自己的动作，直到那一刻，他才意识到体能对他的重要性。其实当时球队很多队员多少都有这种感觉，因为他们没有参加过正式比赛，只是阳新超体能实在太差，所以反应比较明显。今天教练宣布进行体能训练的时候，阳新超既兴奋又苦恼，一方面他希望通过训练去解决自己存在的问题，另一方面他对体能训练有种莫名的恐惧，害怕自己不能坚持下来。可是今天丁超和珊珊的话都深深触动了他，虽然对珊珊那个承诺有开玩笑的成分，但这也算是他对自己的一份期待，强大的进取心和集体荣誉感不允许他放弃，他不想落后于每一个人，尤其是丁超，更不想拖球队的后腿。所以，在这一刻，他更加坚定了想要超越自己的决心：我一定要努力克服一切困难，将自己做到最好。想着想着，阳新超再次进入了甜美的梦乡
第二天一大早，伴随着清晨的第一缕阳光，丁超兴奋地踏出了家门，早早站在院子里等着阳新超。可是等了十分钟，仍不见阳新超的踪影。
“这小子不会又睡过头了吧，再等他两分钟，不来就走了”，丁超心里默默想到。
“丁超哥。”，没过多久，身后传来一阵叫喊声。丁超回头一看，原来是徐卡号，站在远处乍一看身材和阳新超还真有几分相似。
“卡号，你也起这么早。”看到徐卡号向自己跑来，丁超询问道。
徐卡号兴匆匆地跑到丁超面前：“是啊，昨天太累了，今天就起的早了一些。对了，你在等新超哥吗？”
“对啊，那小子准是又睡过头了，我们不管他的，先走吧，早点去热一热身。”看到阳新超还没有出现，为了不耽误训练，丁超决定先和徐卡号去学校。
徐卡号微微一笑，调皮地说道：“他才没有睡过头呢，我早上还在穿衣服地时候就透过窗户看到他抱着足球走出院子了，起码走了二十分钟了，估计现在已经到学校了吧。”
“靠！这小子吃什么药了”，听完徐卡号地话，丁超不知道该说什么。
“所以我们快去学校训练吧，可不能让他一个人在那风光。”徐卡号偷笑着说道。
“对对，我们也赶快去，不能让他笑话。嘿，你小子有时候还挺机灵的。”丁超说着向徐卡号投去了一丝赞许的目光。
“那是，嘿嘿，快走吧。”
说完，丁超和徐卡号也匆匆向学校跑去。
刚踏进校园，俩人就看见操场上那一抹熟悉的身影，阳新超早早换上了运动服，在那边练习颠球。
“喂，你小子真不够意思啊，那么早就跑过来一个人训练，也不叫我们。”看到阳新超后，丁超和徐卡号也迅速跑到球场，边跑丁超边朝操场喊道。
阳新超看到两人，将球停下来，慢慢解释道：“没办法，笨鸟先飞嘛，我离某人差距还很大，需要更加努力才行啊，你们说是吧。”虽然没有指名道姓，不过傻子也知道他说的是谁。
“诶哟，不错哦，越来越上进了，是不是昨天被珊珊刺激到了。看来我也不能放松，要是被某人超越了，我这老脸也没地方放啊，哈哈。”看到阳新超这么有活力，丁超是打心眼儿里高兴，一开始他还担心阳新超因为体力太差不能坚持训练，没想到是自己想多了。
一旁的徐卡号看着两人左一句某人右一句某人，不知道他们在说什么，他只听明白了一点，就是那俩人都想要更加努力。作为实力和年龄更逊一筹的徐卡号来说，他们都这么努力，自己更没有理由偷懒，于是在旁边附和道：“没错，我们每天都要比前一天更努力，为了球队和自己的明天奋斗。”说完，便跑到场边换衣服，开始做起拉伸。
“哈哈，这小子。”丁超和阳新超都被徐卡号的可爱和活力逗的哈哈大笑。
十分钟之后，其他队员也陆陆续续到达了操场。今天的训练内容和昨天一样，同样是三公里长跑，经过了昨天第一次长跑体验之旅，队员们对跑步的节奏掌握了不少，包括步伐和呼吸的调整都从容了许多，虽然腿上的酸痛感仍时不时侵袭着他们，但为了更好的坚持下去，这群孩子们并没有退缩。尤其是阳新超，其实从早上一起来他就感觉到酸痛感比昨天更加明显，可是为了心中的那份信念，他还是坚持早早到了学校练习，长跑的速度和昨天比起来也有了提高。一旁的王教练看着孩子们的表现，心里非常高兴，虽然不知道这群孩子能达到什么样的高度，但至少从当下看来，他们没有让他失望，孩子们的表现也让王教练相信，在即将到来了小学生联赛中，他们会有很强的竞争力。
不知不觉，所有队员都已跑到重点，顺利完成了早上的训练，回到终点的他们并没有像昨天一样愁眉苦脸c大口大口的呼吸着空气，而是顺其自然地绕着操场走了起来。虽然今天训练之前他们仍有疼痛感，但是训练完之后这种感觉并没有昨天那么强烈，这也让他们对接下来地体能训练更有信心。
训练完之后，队员们有说有笑地回到了教室，准备迎接又一天痛苦学习生活地到来。
下午放学后，丁超和阳新超早早收拾好了书包，迫不及待地想要跑到操场上踢球。
“阳，今儿早上训练完之后跟昨天比怎么样？”在去操场的路上，丁超关心地问道。
阳新超满怀笑容地回答道：“今儿感觉好多了，训练完之前还很疼，训练完之后反而没那么大的感觉了，是不是因为我体能提高了，嘿嘿。”
“你小子别高兴太早，这才哪到哪，只是你大腿肌肉开始适应这个强度而已，等过几天运动量加大了还是会疼的，所以你得做好心里准备。不论怎么样千万别放弃，一旦你懈怠一天，前面的努力就白费了，知道吗？”
“好了好了知道了，每次就只知道跟个小老头一样啰哩巴索的。”阳新超一脸鄙视道
“靠”
今天下午的训练比昨天要顺利的多，队员们很好的克服了之前酸痛感带来的不适应，在教练没有督促的情况下，规范的完成了所有基本技术训练，王教练看在眼里，也非常满意。
“好了，同学们，集合。今天基本训练已经结束，相比于昨天，我对你们还是比较满意的，至少从态度上来说，你们能够严格要求自己做到最好。一会我们将进行前场紧逼的训练，就是我昨天提到过的。训练的规则我简单说一下，五个进攻球员和五个防守球员进行分组对抗，防守球员由一个守门员加四个后卫组成，进攻球员由五个中前场球员组成。每次由守门员发球，短传给某一个后卫，然后后卫之间进行倒球，也可将球回传给守门员，进攻球员则上去逼抢，只要抢到球，就算进攻队员得分，如果一分钟之内没有抢到球，则算防守队员得分，先得五分的队伍获胜，输了的队每个人罚二十个俯卧撑。大家还有什么不明白的？没有的话就准备开始训练。”
“教练。”，王教练话音未落，徐卡号开口问道：“如果球出界了怎么算？”
“如果是防守队员碰出去的，进攻一方就直接得分，因为进攻队员相当于抢到了球权，如果是进攻球员碰出去的，则防守一方发界外球，训练继续。”对于徐卡号的疑问，王教练耐心解释道。“还有吗？”
队员们齐刷刷地摇着头，似乎对这个训练早已做好了准备。
“好，那我现在宣布第一组训练名单。防守组：胡瓜c徐卡号c郭凯c吴非凡c赵奇，进攻组：阳新超c易诚c马晓伟c丁超c吴雷。最后我再着重强调一下，不论是进攻方还是防守方，我安排这个训练是为了提高你们的团队协作能力，保护球和抢球都要靠整个团队来完成，不要一股脑带球秀你们的球技，也不要傻不拉几的一个人满场跑去追五个人，倒球时人人都要跑起来，抢球时每个人弄清楚自己该干什么，这样才有效率。好，现在训练正式开始，由守门员胡瓜开球。”
随着王教练一声令下，守门员胡瓜将球传了出来。
球首先来到吴非凡脚下，易诚和马晓伟瞬间冲了过去，嘴里还不停吼叫着，试图给予吴非凡压力。吴非凡没有慌张，从容的将球传给了无人盯防的徐卡号。徐卡号拿球后首先抬头观察了下队友的位置，此时丁超正靠近过来，易诚仍盯着吴非凡，马晓伟则冲过去协助丁超切断徐卡号的传球，由于其他队员都离他较远，保险起见，徐卡号将球回传给了门将。易诚似乎看清了徐卡号的意图，在他传球的一瞬间离开了身旁的吴非凡，向门将那边跑去。胡瓜拿到球后看见易诚已经冲了过来，心中有些慌乱，直接一个大脚准备将球解围出去。
此时，尴尬的一幕出现了，在胡瓜解围的同时，易诚已经赶到胡瓜前面，飞出来的球正好砸在易诚身上，弹进了球门
面对这突如其来的变故，场上的队员们都一脸无辜地看着王教练，尤其是胡瓜，弱弱地问了一句：“教练，这该怎么算？”
看完这个球，再加上胡瓜愚蠢的问题，王教练瞬间气不打一出来，直接喷道：“怎么算？你还好意思问怎么算？比赛的时候球飞进了你把守的球门你觉得该怎么算？这比传球失误更恐怖，你这直接让对方得分了。这个球算你们队扣两分。另外我再强调一下，如果等会再出现开大脚的情况，你要是开过了中场，就算你们得分，你要是在本方半场被进攻球员把球拦下来了，仍算进攻方得分。明白了吗？”
面对教练的斥责，胡瓜显得不知所措，只得默默点点头。
“还有，就刚刚短短的半分钟，你们攻防两端已经暴露出不少问题。首先是易诚和马晓伟，对方后卫拿球后，你们一个人上去抢就行了，其他人控制好他的传球路线，两个人抢漏了人，不是给了对方传球机会吗。逼抢方一定要做到，一个人去抢，其他人尽量跟着其他防守球员，切断拿球球员的传球路线。还有刚才徐卡号拿球的时候，你们其他后卫不知道跑一跑，就在那眼睁睁看着，他就只有回传门将一条路了，这也是造成失球的一部分原因。最后是胡瓜，你解围失误最大的根源来自于徐卡号给你传球的时候，你就在那边等球过来。你虽然是门将，但是门将在和后卫配合的时候也需要大范围跑动，不然后卫给你传球会非常不舒服，传回来的球也很容易被进攻方抢到，所以守门员一定要在可控范围内大范围跑动。你们一定要记住我刚才说的问题，踢球的时候一定要多思考，只有训练的时候想的越多，形成了习惯，比赛的时候才不会犯错。好，下面训练继续，还是由胡瓜发球。”
经过王教练的一番训斥，队员们警醒起来。之前对于这个训练队员们没有当作一回事，攻防两方都觉得很容易，直到刚才经历之后加上王教练的斥责，队员们才意识到这个训练并没有这么简单，每个人都存在不少的问题，所以现在，他们才真正认真起来，脑子里不断思考着王教练刚才所说的话。在之后的训练中，没有再出现防守慌慌张张倒球的情况，也没有出现进攻方一窝蜂抢球的情况，两方队员都在跑动同时大声的与队友进行沟通，整个训练有条不紊的进行下去。最后由于防守方之前丢了两分，最后四比五惜败，队员们也毫无怨言的接受了惩罚。
“这才是我要的效果”，经过了那顿训斥，队员们的表现才算是达到了王教练的要求。
之后，剩下的两组也很好的完成了训练。训练结束后，队员们似乎意犹未尽，这个新的训练方式因为竞技性较强，又能很好的体现团队协作能力，让队员们觉得非常有趣。
“集合集合。”训练结束后，王教练将大家召集过来：“今天是带大家第一次进行前场紧逼训练，虽然前面的表现让我很不满意，但后面还算是有了一点提高。我安排这个训练的目的就是为了让进攻球员能够养成逼抢的意识，在比赛中将这个战术发挥的淋漓尽致。逼抢是很消耗体能的，所以我要求你们一定要有团队协作的精神，争取在最小的跑动距离内给予防守球员更大的压力。同时也为了预防其他球队和我们对阵的时候使用这个战术，防守球员也应该熟悉这个节奏，知道遇到相同状况时该如何去解决。总而言之，以后比赛中我会经常安排这个战术，所以我希望你们能认真对待。明白吗！”
“明白！”对于王教练的这种安排，队员们都觉得特别兴奋，因为比起从后场慢慢倒球，能在对方半场直接发起进攻，将直接点燃他们的进球，对对方施加更大的压力，让比赛变得更容易。
“好，我希望大家回去都好好回想回想今天的训练情况以及自己存在的问题，作为一名运动员，每天训练完之后一定要进行反思，这样才打到了训练的效果，后面的训练才会有更大的作用。今天大家也辛苦了，我也不说太多，大家早点回去休息，解散。”
训练结束后，整个校园再次安静下来。
离联赛开始已经不到一个月了，队员们心里只想着埋头刻苦训练，王教练则每天回家后都会对队员们的表现进行总结，以及制定下一步训练计划，每个人都不知道，等待这支球队的，究竟是怎样一个结局。
”
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