【5队】 增重计划吃吃吃,队内训练赛闪耀全场!
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秦枫之所以选择号，一是因为他穿越过来之前正好是二十二岁，二是因为他的生日也刚好是在月号。
对于秦枫的加入，杜兰特和奥古斯汀等人都是喜出望外，举双手赞同。
皮特曼苦笑道：“秦，我发誓以后再也不会和你单挑了，你应该把隔扣我的力量用在疯狂三月，把对位的那些大中锋们扣翻在地！”
时间很快来到中午，秦枫和队友们一起在训练馆的食堂里吃了午饭。
负责球员体能训练的助教托德·莱特在营养师的协助下，迅速给秦枫制定了严格的增重计划。
“秦，在接下来的半个月时间里，你每天至少需要吃五餐，每餐不用吃的太撑，感觉到饱为止。”
“鸡肉、牛排、水果和蔬菜将会成为你每天的主食，油炸食品和可乐必须戒掉，那对于一名篮球运动员来说完全是灾难性的！”
“营养师杰克的烹饪技术可是一流的，每天晚间在睡前吃上一块克五分熟的菲力牛排，简直完美！”
“最后必须要坚持运动和锻炼，增重可不是增肥，我可不希望把你变成去年夏天的德克斯特！”
“另外我也给你量身制定了对肌肉、体能和平衡性的训练计划，你每天需要抽出至少一个半小时泡在训练室里！”
秦枫接连吃掉了三块牛排、两份鸡肉沙拉、五片全买面包和四根香蕉，随后把一盒两升装的牛奶一饮而尽。
“莱特助教，我完全配合！”
“亲爱的杰克，你做的牛排真是太美味了，麻烦再给我来一块吧！”
眼看着秦枫化身大胃王，助教托德·莱特和营养师杰克都惊呆了。
看来篮球队这个月向学校申请的经费至少要调升%了。
坐在餐桌旁的皮特曼眼看着秦枫疯狂扫荡美食，嘴角顿时留下了不争气的口水。
整个长角牛队人大名单，只有秦枫和杜兰特不受饮食量的限制，因为别人都在减重增肌，只有他们两个在增重。
然而杜兰特是真的吃不下太多，他认为自己的胃部空间最多有秦枫的四分之一。
下午三点，主教练里克·巴尼斯在战术助教约翰·斯普林曼的陪同下来到训练馆，临时组织球员们进行了一场队内的训练赛。
赞助商也刚好送来了两套印有秦枫中文姓名拼音的号球衣，主场白色，客场棕黄色。
球员们被分成两队，主力一队，替补二队。
里克·巴尼斯特意把秦枫放在了一队，代替了之前的球队首发大前锋AJ·艾布拉姆斯。
这样的话一队阵容便是：
J·奥古斯汀（PG）、达米恩·詹姆斯（SG）、凯文·杜兰特（SF）、秦枫（PF）、德克斯特·皮特曼（）。
至于二队，可以说纯粹是在给一队做陪练。
穿上球衣踏上球场，秦枫突然有种梦想照进现实的感觉。
训练赛很快开始，秦枫的站立摸高和原地弹跳摸高都是如今的队内最佳，因此一队理所当然的安排他到中圈跳球。
“啪！”
秦枫轻松在对位球员头顶挑飞篮球，身后的J·奥古斯汀上前一步接球，迅速发起进攻。
二队的回防也很快，运球来到弱侧的奥古斯汀眼看没有轻松突破的机会，便把球导给了弧顶的杜兰特。
杜兰特无视防守人，在弧顶三分线外半步的距离，直接拔起来便射。
“哐当！”
杜兰特的出手很随意，力量也稍微大了些，球磕在篮脖子上高高弹起。
篮下卡到好位置的二队中锋一声怒吼，跳起来便要没收篮板。
然而就在他双手要触碰到篮球的瞬间，身后陡然刮起一阵冷风，巨大的阴影笼罩而来。
“啪！”
一双瘦弱却强有力的黄皮肤大手，后发先至，在二队中锋的头顶猛然抓下篮球，直接顺势扣向篮筐。
“轰！”
巨响声中，篮筐哀鸣，钢化篮板剧烈的上下颤动着。
二队中锋瞳孔大张，被身后的巨大力量撞击的踉跄落地，俯冲两步后还是没能站稳，直接一个标准的狗吃屎栽倒在场外。
“砰！”
场内外瞬间爆发出一阵此起彼伏的惊呼和尖叫声，目光都望向了完成隔人补扣的秦枫。
此刻的秦枫无疑是整个训练馆内唯一的焦点。
杜兰特和奥古斯汀都激动的冲向了秦枫，击掌撞肩一条龙。
“开场便是进攻端的暴力隔人补扣，而且还特么直接把克莱格给撞翻在地，秦这弹跳和力量属性太变态了！”
“如果我们的增重和训练计划达到了预期目的，真的难以想象到时候的秦，又会变得多么的疯狂！”
里克·巴尼斯教练还算镇定，但站在身旁的助教托德·莱特却兴奋的惊呼不断，因为他在秦的身上看到了前途无量。
接下来的时间里，这场长角牛队内的训练赛，几乎完全变成了秦枫的个人表演秀。
杜兰特和奥古斯汀也相当配合，不是打铁就是喂饼，让秦枫进攻篮板、暴力补扣和空接灌篮玩到嗨起。
因为他们很清楚，主教练之所以安排这场队内训练赛，首要目的就是为了考察秦枫和球队的化学法应。
防守端，秦枫也接连送出精彩大帽，
虽然他的横移和协防速度还不够出色，但AA的比赛是没有防守三秒的，这让秦枫能够直接坐镇禁区以逸待劳，麻辣火锅生意火爆。
训练赛只打了分钟，秦枫的个人数据便来到了分篮板助攻抢断封盖，闪耀全场。
主教练里克·巴尼斯看的是心花怒放，于是便主动叫停了比赛，拍着秦枫的肩膀满脸笑意，主动递上毛巾。
“秦，太棒了，来，赶快擦擦汗！”
秦枫剑眉一挑，接过毛巾搭在肩膀上，轻笑道：“教练，你看我脸上有汗吗？”
巴恩斯教练微微一愣，随后众人都哄堂大笑起来。
连着打了分钟居然都没流汗，秦枫的体能和耐力是有多变态？
“秦，加油，一个星期之后就是疯狂三月的首轮4强之战，到时候面对ULA，我会考虑让你首发出战的！”
“教练，你给我机会，我给你惊喜！”
秦枫话声刚落，脑海中突然响起了那道熟悉的系统提示音：
【叮，恭喜宿主在队内训练赛中打出精彩表现，加强版大鲨鱼奥尼尔天赋技能融合进度提升为%】
【触发系统随机任务：代表德大长角牛队出战AA疯狂三月，并且拿到盖帽三双带队取胜】
【任务完成，将会激活“石佛”蒂姆·邓肯大基本功天赋技能，祝宿主一帆风顺】
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对于秦枫的加入，杜兰特和奥古斯汀等人都是喜出望外，举双手赞同。
皮特曼苦笑道：“秦，我发誓以后再也不会和你单挑了，你应该把隔扣我的力量用在疯狂三月，把对位的那些大中锋们扣翻在地！”
时间很快来到中午，秦枫和队友们一起在训练馆的食堂里吃了午饭。
负责球员体能训练的助教托德·莱特在营养师的协助下，迅速给秦枫制定了严格的增重计划。
“秦，在接下来的半个月时间里，你每天至少需要吃五餐，每餐不用吃的太撑，感觉到饱为止。”
“鸡肉、牛排、水果和蔬菜将会成为你每天的主食，油炸食品和可乐必须戒掉，那对于一名篮球运动员来说完全是灾难性的！”
“营养师杰克的烹饪技术可是一流的，每天晚间在睡前吃上一块克五分熟的菲力牛排，简直完美！”
“最后必须要坚持运动和锻炼，增重可不是增肥，我可不希望把你变成去年夏天的德克斯特！”
“另外我也给你量身制定了对肌肉、体能和平衡性的训练计划，你每天需要抽出至少一个半小时泡在训练室里！”
秦枫接连吃掉了三块牛排、两份鸡肉沙拉、五片全买面包和四根香蕉，随后把一盒两升装的牛奶一饮而尽。
“莱特助教，我完全配合！”
“亲爱的杰克，你做的牛排真是太美味了，麻烦再给我来一块吧！”
眼看着秦枫化身大胃王，助教托德·莱特和营养师杰克都惊呆了。
看来篮球队这个月向学校申请的经费至少要调升%了。
坐在餐桌旁的皮特曼眼看着秦枫疯狂扫荡美食，嘴角顿时留下了不争气的口水。
整个长角牛队人大名单，只有秦枫和杜兰特不受饮食量的限制，因为别人都在减重增肌，只有他们两个在增重。
然而杜兰特是真的吃不下太多，他认为自己的胃部空间最多有秦枫的四分之一。
下午三点，主教练里克·巴尼斯在战术助教约翰·斯普林曼的陪同下来到训练馆，临时组织球员们进行了一场队内的训练赛。
赞助商也刚好送来了两套印有秦枫中文姓名拼音的号球衣，主场白色，客场棕黄色。
球员们被分成两队，主力一队，替补二队。
里克·巴尼斯特意把秦枫放在了一队，代替了之前的球队首发大前锋AJ·艾布拉姆斯。
这样的话一队阵容便是：
J·奥古斯汀（PG）、达米恩·詹姆斯（SG）、凯文·杜兰特（SF）、秦枫（PF）、德克斯特·皮特曼（）。
至于二队，可以说纯粹是在给一队做陪练。
穿上球衣踏上球场，秦枫突然有种梦想照进现实的感觉。
训练赛很快开始，秦枫的站立摸高和原地弹跳摸高都是如今的队内最佳，因此一队理所当然的安排他到中圈跳球。
“啪！”
秦枫轻松在对位球员头顶挑飞篮球，身后的J·奥古斯汀上前一步接球，迅速发起进攻。
二队的回防也很快，运球来到弱侧的奥古斯汀眼看没有轻松突破的机会，便把球导给了弧顶的杜兰特。
杜兰特无视防守人，在弧顶三分线外半步的距离，直接拔起来便射。
“哐当！”
杜兰特的出手很随意，力量也稍微大了些，球磕在篮脖子上高高弹起。
篮下卡到好位置的二队中锋一声怒吼，跳起来便要没收篮板。
然而就在他双手要触碰到篮球的瞬间，身后陡然刮起一阵冷风，巨大的阴影笼罩而来。
“啪！”
一双瘦弱却强有力的黄皮肤大手，后发先至，在二队中锋的头顶猛然抓下篮球，直接顺势扣向篮筐。
“轰！”
巨响声中，篮筐哀鸣，钢化篮板剧烈的上下颤动着。
二队中锋瞳孔大张，被身后的巨大力量撞击的踉跄落地，俯冲两步后还是没能站稳，直接一个标准的狗吃屎栽倒在场外。
“砰！”
场内外瞬间爆发出一阵此起彼伏的惊呼和尖叫声，目光都望向了完成隔人补扣的秦枫。
此刻的秦枫无疑是整个训练馆内唯一的焦点。
杜兰特和奥古斯汀都激动的冲向了秦枫，击掌撞肩一条龙。
“开场便是进攻端的暴力隔人补扣，而且还特么直接把克莱格给撞翻在地，秦这弹跳和力量属性太变态了！”
“如果我们的增重和训练计划达到了预期目的，真的难以想象到时候的秦，又会变得多么的疯狂！”
里克·巴尼斯教练还算镇定，但站在身旁的助教托德·莱特却兴奋的惊呼不断，因为他在秦的身上看到了前途无量。
接下来的时间里，这场长角牛队内的训练赛，几乎完全变成了秦枫的个人表演秀。
杜兰特和奥古斯汀也相当配合，不是打铁就是喂饼，让秦枫进攻篮板、暴力补扣和空接灌篮玩到嗨起。
因为他们很清楚，主教练之所以安排这场队内训练赛，首要目的就是为了考察秦枫和球队的化学法应。
防守端，秦枫也接连送出精彩大帽，
虽然他的横移和协防速度还不够出色，但AA的比赛是没有防守三秒的，这让秦枫能够直接坐镇禁区以逸待劳，麻辣火锅生意火爆。
训练赛只打了分钟，秦枫的个人数据便来到了分篮板助攻抢断封盖，闪耀全场。
主教练里克·巴尼斯看的是心花怒放，于是便主动叫停了比赛，拍着秦枫的肩膀满脸笑意，主动递上毛巾。
“秦，太棒了，来，赶快擦擦汗！”
秦枫剑眉一挑，接过毛巾搭在肩膀上，轻笑道：“教练，你看我脸上有汗吗？”
巴恩斯教练微微一愣，随后众人都哄堂大笑起来。
连着打了分钟居然都没流汗，秦枫的体能和耐力是有多变态？
“秦，加油，一个星期之后就是疯狂三月的首轮4强之战，到时候面对ULA，我会考虑让你首发出战的！”
“教练，你给我机会，我给你惊喜！”
秦枫话声刚落，脑海中突然响起了那道熟悉的系统提示音：
【叮，恭喜宿主在队内训练赛中打出精彩表现，加强版大鲨鱼奥尼尔天赋技能融合进度提升为%】
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