你不胖你谁胖？
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回去的路上，沈潇云感觉到李佑安身上的气息似乎鲜活了不少, 神色明显带着一丝轻松。
沈潇云默默的把这些看在眼里, 然后在心里检讨自己的言而无信, 不断的警告自己，以后千万不要犯同样的错误，也许人家脾气好，这次放鸽子也就算了, 要是再来第二次, 估计他在李佑安这边的人品信用度会化整为零了。
做人还是要实在一点比较好啊, 说出的话一定要用实际行动操作出来，不能说了转个身就忘了。
沈潇云不止一次庆幸李佑安的脾气好，还能提醒他，要是碰到那种心眼小, 或者脾气比较闷, 性格内敛, 不善于言辞, 又不想把这事说出来，最后导致这事一个人彻底忘记, 另一个则是念念不忘，甚至心里产生了怨念。
“这次捡到的石头能用多久”沈潇云问道, 现在他们正往回走。
李佑安想了想道“能用个天, 这里的灵石灵气很充足，算是非常好的那种。等我再恢复一段时间，教你如何吸纳这些灵石里面的灵气。”
他不会平白无故的拿去别人的东西, 任何取舍之间都会有相应的报酬。
“啊，这个啊，也可以啊。”沈潇云听的有些懵懂，他还真的没有想过要修炼呢，不过多学了一项技能总是好事，说不定将来关键的时候还能用到。
“那先谢谢你了，你以后还需要这种石头的话，你自己来后山过来取吧。”沈潇云之前观看那些水潭深处的录影，就发现李佑安的高深莫测。
在那种庞然大物面前，他能来去自如，而且还是在没有任何的辅助条件里，他能下水潜下三千米的深水区域，这可不是人类所能超越的极限。
一般人下水潜入几十米就感受到了水的压力，而且越是往下，水压更大，更深的地方水压能压迫人胸腔，再往下面必须要靠潜水艇才行。
而且就算性能很好的潜水艇能下潜一千多米就非常了不起，而李佑安说那些水怪在底层三千米，这早已脱离出人类目前能探究领域的极限，也许还有其他的浅水装备下潜到深层，可那也是极为少数。
有这样能力的李佑安想要出入后山，甚至是潜入水潭里，他想做，非常容易。沈潇云想了想，就让李佑安自己来取石头了。
李佑安意外的看了沈潇云一眼，嘴角带着一丝弧度，语气里也不似以往的那么冷漠，他笑着道“你这样不怕我把这里的石头都给搬光”
沈潇云同样回以微笑，淡然的道“我相信你的人品，你不会干这种事的。”
而且在这个星球里，再也找不出第二个像云水村这样适合李佑安居住的小山村了，他根本就没有必要干杀鸡取卵的事情。
沈潇云这话听的莫名的让人觉得舒坦，李佑安不再言语，只是之前因为沈潇云放鸽子的事情，他原本还有些郁闷的心情也一扫而空，身心愉悦，就仿佛那些话像是琼浆玉露一样，流进了他的心田，让他全身的奇经八脉都给打通了似的，浑身有一股说不出来的舒畅。
“嗯，我不会的。”李佑安答道。
这是对沈潇云说，也是对自己说。
这里是属于云水村所有人的，他自然不能偷取走，这是他来这个世界里要遵守的一些为人的基本准则。
但是，如果这种情况要是放在修真位面那边，那就完全不同了，作为无主的，没有宣誓主权的灵脉，向来是强者为尊的世界里，没有能力却拥有巨额宝藏，只能易主，或者被抢夺掠杀。
回到了家里，李佑安再次待在房间里了，因为心情不错，李佑安告诉沈潇云他这段时间打算研究一下各种代码和软件的事情，希望能够把阵符的事情解决，这样他就有多余的时间干其他的事情。
沈潇云对于他积极工作的态度一点都不觉得意外，李佑安从玉石里出来后，对待各种事情处理那都是雷厉风行，说干就干，而且还是那种干的又快又好的那种，非常的讲究效率。
是一个他目前看来，自制力非常强的人。
自律，并且严格规范自己的人不管做什么都是那么的让人敬佩。
感叹完毕，沈潇云跟他告别后，拿去摄影机后去了田里，他打算找那些在一个星期里不但没有减个一两，反而体重增长了几斤的参赛者。
沈潇云实在是好奇，到底是什么原因导致这些人体重发现这样惊人的变化。
在找了三户农家后，沈潇云终于找到了他们，这些体重在最近长胖的人都在同一个组，这一组二十多人，各个看起来也不是很胖，最怕估计也就在一百五六十，跟王超他们那一个小组全部是超级肥胖的人比起来，真的算是很瘦的。
因为想要找出具体的原因，沈潇云暂时也没用惊动他们，而是选择像以往那样拍摄，拍完后也没用做声，只是在心里默默的记下这些面孔。
找完了这个队伍后，沈潇云又连续找到了其他的几个队伍，这一百来号人物都是最近体重上涨的人士，将近百来号人，他们体重都在增加，都分到同一个组队，然后这里人，百分之六十到七十的人只是稍微有些肥胖。
比如正常男性体重在一百二十到一百三十斤，这些人估计在正常水平上浮动一二十斤，四肢算是正常，就是腰部肚子那里有肚腩，看起来肉肉的，不是非常胖。
等拍摄完毕后，沈潇云尽可能多的把这些人的面孔记在脑海里，等不再拍摄了后，他再观察观察。
可能是因为开了农家乐的原因，沈潇云每天需要接待认识非常多的外地游客，在这些莫名的面孔里快速的记住他们的名字，以及一些他们特有的性格。有的游客是他的粉丝，从看直播那边顺着摸过来的，非常喜欢云水村这边，还给他带来礼物，像这样的沈潇云通常会特意的留下一分注意力给他们，久而久之，沈潇云发现自己有一项特殊能力，那就是能在短时间里快速的记忆，能够记住这些游客的面孔，并且对应上相应的名字。
但是这种能力也就那么一个星期，等过了一个星期，这些记忆就模糊了，就像是脑海里有一种类似手机格式化的功能，能够删除，也能短时间的储存。
估计也是被农家乐这边情况给生生逼出来的一项技能吧。
沈潇云以前在电视上看到类似人，比如记忆力强大，像那种银行里的接待员，他们每天会接触很多的人，熟悉这些客户的资料，熟记他们的名字面孔还有他们的习性，想要记住的东西更多，久而久之，训练出一种能适应当下环境的一种技能。
这也算是压榨出自己潜在的能力吧，沈潇云心里想着，人类的极限真的很可怕啊，要是以前这种记忆力超群的事沈潇云完全不敢想。
可现在只需要看一眼，他就能把那些人名字和面部容貌记在心里。
等到了五点的时候，所有的参赛者欢呼着，等到了放工的时间，也是他们享用晚餐的时候到了。
劳累了一天，终于能休息下来了。
沈潇云假装在处理手机上的事情，其实视线一直没有从那些他锁定目标的参赛者放松，他跟着这些参赛者一起去了食堂，然后看着他们打了今天的晚饭。
玉米面饸饹，这是中午的时候，直播间里的网友们给推荐的，沈潇云把玉米面饸饹告诉食堂里的婶婶们，她们很快就把这道粗粮做的美食给做出来了。
饸饹做的的酸辣的口感，直接从汤里烫熟后捞出来，放入辣椒油，一些煮熟的青菜，醋，酸笋，一些花生米，油散子，甚至还给了几片烟熏的火腿，最后再来一勺子奶白色的高汤，满满的一大碗，颜色颜色鲜黄的玉米面饸饹面在油红发亮的油辣子就诞生了。
闻着那飘逸出来的酸爽，香辣，以及玉米面做的饸饹香气，沈潇云不由地被眼前的美食给吸引了。
同样的，他还是一到吃饭的时间，就会直播。
“按照你们给的建议，晚上食堂这边是吃玉米面饸饹，闻着很香。”沈潇云用筷子拨了拨，飘在饸饹最上面的青菜，烟熏的腊肠最为显眼，随后是那些嫩黄色的玉米面饸饹，这些饸饹煮熟后，类似意面一样的面条粗细均匀，表面极为圆润，混合着油亮的辣子，粘上少数的白芝麻和绿色香菜叶子，看起来很有食欲。
别说主播闻着香了，在直播间里看着这一幕的网友觉得光是看着就很香。
“主播，别愣了，快吃吧，超好吃的”
“哇，这个我很喜欢啊，好像是那种意面的样子，看颜色，还有这些面条真的很舒适，有点像那种圆粗粉的样子，可它似乎比圆粗粉更有韧性”
“什么面条啊，是饸饹知道吗不一样的做法的，面条手擀靠切，这个还是要发面的，然后是挤压，吃在嘴里的口感，和咬起来的那劲道完全跟面条不同。”
“嗯嗯，我吃过，确实不一样，以前那种老式传统的做法，比现在机器做的好吃很多。吃了一回你们就发现真的很好吃，如果用酱料拌匀一起吃，那才叫美味。”
沈潇云看了几眼手机屏幕后，就把视线收回，落在那筷子上挑起的几根玉米面饸饹上，这饸饹光是外面的颜色，真的很像意面，形状有点像圆粗粉，至于味道如何，还需要尝一尝才知道。
接受了网友们的建议，让食堂这边放了配菜酸笋，酸溜溜的笋子放在这碗饸饹面汤里，还是滚烫的高汤下，这些酸笋中的酸味融入到了汤汁里面，浸润着这些圆润滑溜的饸饹上，吸上一口，玉米面的香味和辣子的油香瞬间在空腔内爆发，光是初次用唇舌尝到，就被奇特的美味给征服了。油辣子很烫也很辣，因为那些熬好的汤汁是从沸腾的锅里舀出来的，原本浓汤就非常的烫，加上油辣子，那辣劲更是冲的很，可这种高汤下的辣子油并不是那种辣的让人受不了，或者很呛人，而是辣的过瘾，几乎是吃一口就能感受到饸饹面的烫和辣，还有香，辣和烫激发的浑身每个细胞都跟着畅快起来，毛孔也瞬间舒张，大量的排除汗液，尤其酐畅淋漓，一点都没有那种燥热或者辣的呛喉咙，只觉得吃完一口后，那辣劲很快就过于，下意识的想要吃下一口。
这辣劲是带着辛香，以及那酸笋和醋里面的酸味也融于到里面后，辣味的冲劲也掩盖了几分，只觉得酸爽，尤为开口，令口舌不由自主的生津，胃口大开。
饸饹很软也很滑，嚼劲十足，吸嗦的时候就跟吃那种非常有劲道，有点像圆粗粉，可又不是粗粉，说面条又不似面条那么柔软细滑，它相对于面条口感稍微粗糙一点，更为扎实，吃起来口感很实在，嚼起来劲道十足，还很香甜，后劲回甘，令人口齿生香，不断的回味。
“玉米面饸饹挺好吃的，很有劲道，酸爽口味的非常不错。”沈潇云吃了几口，觉得很过瘾，偶尔再吃一点泡的有点软的油散子，跟吃那种泡在汤里面的油条似的，酥酥香香的，吸足了香辣酸溜溜的汤汁，吃起来特有一番滋味。
再来一两粒炸的酥脆的花生米，又香又辣，脆脆的口感，嚼起来咯嘣脆。
酸笋在汤汁里浸泡后，没有刚从泡菜坛子拿出来那么的酸了，但是它本质还是酸的，不过它的酸味恰到好处，不会让人酸的掉牙，只觉得吃起来莫名清爽，嫩嫩的笋肉咬在嘴里汁水飞溅，鲜嫩到不可思议。
这就是笋子的魅力，即便是腌制了，放在食物里面再次水煮加工，还能保持原来的鲜美和爽脆。
“饸饹很好吃，后面几天晚餐都让食堂这边做这个。”沈潇云已经打定主意了，后面几天里都吃玉米面的饸饹。
当然这玉米面饸饹好不好吃，可不是他一个人说的算的，沈潇云也有注意到游客们的反应，看他们惊喜的吃着这种酸辣口味的粗粮面食，嗦的非常爽口，而且还是那种大口大口的吃，不像以前吃那些高粱粑粑，荞麦馒头咬的有气无力，甚至表情恹恹的。
好吃的食物给人感觉总是不一样的，那吃饭的动作，脸上的表情都会如实的展现出来。
看来这玉米面饸饹真的很受欢迎啊。
那就这么的决定了，后面几天都吃这个玉米面饸饹，满足了减肥参赛者们粗粮搭配，也让游客们吃的满意。而且大大减轻了食堂这边的压力，这段时间因为频繁更换各种食物，每天都有不一样的花样换着来，这对食堂这边的婶婶操作肯定有一定阻碍。
直播间里的网友看着沈潇云面前的那一大汤碗里，满满的玉米面饸饹，馋的直流口水。农家乐食堂这边打饭菜还是一如既往的实在啊，本来嘛，以为进行了减肥大赛，像这食堂里饭菜的份量他们还以为会减少，比如从大汤碗，变成普通的饭碗，然而食堂依旧如故。
对此沈潇云的回复是这样的“不用刻意节食，这个饭量运动量足够，绝对吃不胖的。而且食堂这边虽然每天打的饭菜很多，可每天也就一个荤菜，其他都是素菜，再怎么吃，油水也就那么多，口味也很清淡，多一点再劳动一天，肚子绝对饿空。”
就目前为止，云水村暂时还没有看到胖子。
沈潇云因为办了农家乐，现在很少去田间干农活了，每天吃的比以前还要多，没办法，食堂这边的婶婶们都很偏爱他，尤其是遇到好吃的菜，普通游客如果打一勺子，他可能会有一勺子半的份量。
就连今晚的玉米面饸饹也稍微多放一点，一些小菜也单独多撒一点，偏心的光明正大。
游客们看的羡慕的不行，可他们也不能拿食堂阿姨们怎么办啊。
人家员工就喜欢给老板开小灶啊。
吃的比以前要多，食物也多样化，油水这一块，比以前稍微重一点。以前家里虽然每天也会弄一些荤菜，可到底不比农家乐这边，每隔三天宰杀一头猪油水来的多，食堂这边有时候也会搞重头荤菜，比如大块的梅菜扣肉，或者是红烧肉，锅包肉，小炒肉，猪肉炖粉条等等，那都是大油的荤菜。而自己家里，寻常吃一些荤菜是过年时候杀的猪，烟熏的腊肉腊肠，或者是咸鱼，这些提前水煮，然后切块放在锅边蒸一蒸，就能吃。
那也是全家人一起吃那一两个荤菜，水煮和清蒸的哪能跟有猪油炒的猪肉来的香呢。
沈潇云自己穿衣服，倒是没有发现自己有长胖，不过这种自我认识到底是有错觉，所以他也去称了体重，发现确实没长胖，还瘦了将近三四斤的样子。
应该是他最近这段时间一直忙碌，需要他费心费力的事情太多，再加上没有怎么好好休息，即便是有凝神符这种开挂的东西，帮助他深入睡眠，可他到底是普通人的身躯，没有正常的睡眠时间，人不瘦才奇怪。
等这个减肥比赛结束，训练营正式成立以后，他需要亲力亲为的事情少了，估计就没有那么的忙碌了，沈潇云心想着。
他本来就很瘦，最近一个多月，每天吃那么多，还瘦了三四斤，要是一直这样下去，肯定对身体不好。
正是因为有自己，还有他底下员工的真实列子，还有云水村本地村民，都是瘦子，所以沈潇云觉得，像这种清淡的食物，稍微吃多一点，是不会发胖的。
而且通常只要是吃饱了，一般是不会再去吃其他的东西，要是刻意的去节食，减少食物的份量，又加大运动量，那就会出现网友们经常说的暴饮暴食，好不容易减下去的体重，可能就因为你多吃几顿，彻底白忙活了。
这种情况一旦出现，会不断的恶性循环。
沈潇云想到这个，就想起他要盯的那些参赛者，这一大碗的饸饹吃了三分之一，沈潇云就发现那些参赛者已经吃完，好多已经离开食堂了，有的虽然没有吃完，可那吃饸饹的速度比正常游客快将近一倍。
吃这么快干嘛，难道他们都不怕烫也不怕辣
“我有点事，今天就直播到这里了，等明早再给你直播。”和网友们说了一下后，沈潇云就关掉了直播，端着汤碗随意的往外走，他看到这些参赛者有的在农家乐住宿的庭院外面坐着，有的玩手机，有的还在讨论什么，并没有去房间里躺着。
似乎跟其他参赛者一样啊，沈潇云心里嘀咕，他靠着屋檐下，吃着饸饹，再差不多把一碗吃完后，也没用发现什么不一样的，打算离开，也不再观看了，可就在他打算离开的时候，发现有几个参赛者从食堂里拎着一大袋子的炸薯条，炸鸡排，炸土豆串，冰激凌，还有奶茶
这些参赛者就像是开聚会似的，坐在庭院里，分食而吃，吃的香的要命，自己吃也就算了，还吆喝其他小伙伴也来吃。
这些东西可是高热量的食物啊，如果只是吃其中的一样，倒也还好，可他们几乎每一样都点了，吃的是普通人份量的两倍到三倍。
沈潇云担心自己注视的目光太明显，因此没有太专注，来到前台，假装跟前台的服务员有事情交代，代替服务员暂时坐在前台，眼睛的余光默默的围观他们。
他想看看这些家伙到底吃了些什么。
又看了五六分钟，这些家伙们差不多把食物解决了，似乎也吃的差不多了，各自回到自己的宿舍里，应该是打算吃饱了休息了。
那么他们体重没减反而上升的原因就是这个
沈潇云觉得心里有数了，就是不清楚这些家伙中午有没有吃，要是中午跟晚上一样，每次吃完正餐还有一些高热量的各种油炸奶茶这些东西，那他们不发胖才奇怪了。
但是沈潇云还是低估了这些吃货的能力，因为他看到送外卖的来了，而且还不少，然后那些本来是关闭的客房们一个个都打开了，他们出来到农家乐入口的地方领取自己点的外卖，有的还没有拿到客房，就已经迫不及待的拆开吃了起来。
“我擦这个烤猪蹄真的好香啊，难怪顾晓给我推荐，真的不错太香了又酥又嫩，超级q弹啊，你们也试试看，不吃绝对绝对会后悔的，这滋味太了，是我吃过最好吃的烤猪蹄了。”那位参赛者拆开快递锡纸盒，在沈潇云面无表情的注视下，他发现这个家伙一口气点了两个烤猪蹄
他清楚的记得这个人的参赛信息，就一个月时间，体重在最初对比，涨了四斤半已改网址，已改网址，已改网址，大家重新收藏新网址，新 新电脑版 ，大家收藏后就在新网址打开，以后老网址会打不开的，，快眼看书小说阅读_www.bookcu.com
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沈潇云不止一次庆幸李佑安的脾气好，还能提醒他，要是碰到那种心眼小, 或者脾气比较闷, 性格内敛, 不善于言辞, 又不想把这事说出来，最后导致这事一个人彻底忘记, 另一个则是念念不忘，甚至心里产生了怨念。
“这次捡到的石头能用多久”沈潇云问道, 现在他们正往回走。
李佑安想了想道“能用个天, 这里的灵石灵气很充足，算是非常好的那种。等我再恢复一段时间，教你如何吸纳这些灵石里面的灵气。”
他不会平白无故的拿去别人的东西, 任何取舍之间都会有相应的报酬。
“啊，这个啊，也可以啊。”沈潇云听的有些懵懂，他还真的没有想过要修炼呢，不过多学了一项技能总是好事，说不定将来关键的时候还能用到。
“那先谢谢你了，你以后还需要这种石头的话，你自己来后山过来取吧。”沈潇云之前观看那些水潭深处的录影，就发现李佑安的高深莫测。
在那种庞然大物面前，他能来去自如，而且还是在没有任何的辅助条件里，他能下水潜下三千米的深水区域，这可不是人类所能超越的极限。
一般人下水潜入几十米就感受到了水的压力，而且越是往下，水压更大，更深的地方水压能压迫人胸腔，再往下面必须要靠潜水艇才行。
而且就算性能很好的潜水艇能下潜一千多米就非常了不起，而李佑安说那些水怪在底层三千米，这早已脱离出人类目前能探究领域的极限，也许还有其他的浅水装备下潜到深层，可那也是极为少数。
有这样能力的李佑安想要出入后山，甚至是潜入水潭里，他想做，非常容易。沈潇云想了想，就让李佑安自己来取石头了。
李佑安意外的看了沈潇云一眼，嘴角带着一丝弧度，语气里也不似以往的那么冷漠，他笑着道“你这样不怕我把这里的石头都给搬光”
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“嗯，我不会的。”李佑安答道。
这是对沈潇云说，也是对自己说。
这里是属于云水村所有人的，他自然不能偷取走，这是他来这个世界里要遵守的一些为人的基本准则。
但是，如果这种情况要是放在修真位面那边，那就完全不同了，作为无主的，没有宣誓主权的灵脉，向来是强者为尊的世界里，没有能力却拥有巨额宝藏，只能易主，或者被抢夺掠杀。
回到了家里，李佑安再次待在房间里了，因为心情不错，李佑安告诉沈潇云他这段时间打算研究一下各种代码和软件的事情，希望能够把阵符的事情解决，这样他就有多余的时间干其他的事情。
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自律，并且严格规范自己的人不管做什么都是那么的让人敬佩。
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在找了三户农家后，沈潇云终于找到了他们，这些体重在最近长胖的人都在同一个组，这一组二十多人，各个看起来也不是很胖，最怕估计也就在一百五六十，跟王超他们那一个小组全部是超级肥胖的人比起来，真的算是很瘦的。
因为想要找出具体的原因，沈潇云暂时也没用惊动他们，而是选择像以往那样拍摄，拍完后也没用做声，只是在心里默默的记下这些面孔。
找完了这个队伍后，沈潇云又连续找到了其他的几个队伍，这一百来号人物都是最近体重上涨的人士，将近百来号人，他们体重都在增加，都分到同一个组队，然后这里人，百分之六十到七十的人只是稍微有些肥胖。
比如正常男性体重在一百二十到一百三十斤，这些人估计在正常水平上浮动一二十斤，四肢算是正常，就是腰部肚子那里有肚腩，看起来肉肉的，不是非常胖。
等拍摄完毕后，沈潇云尽可能多的把这些人的面孔记在脑海里，等不再拍摄了后，他再观察观察。
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沈潇云以前在电视上看到类似人，比如记忆力强大，像那种银行里的接待员，他们每天会接触很多的人，熟悉这些客户的资料，熟记他们的名字面孔还有他们的习性，想要记住的东西更多，久而久之，训练出一种能适应当下环境的一种技能。
这也算是压榨出自己潜在的能力吧，沈潇云心里想着，人类的极限真的很可怕啊，要是以前这种记忆力超群的事沈潇云完全不敢想。
可现在只需要看一眼，他就能把那些人名字和面部容貌记在心里。
等到了五点的时候，所有的参赛者欢呼着，等到了放工的时间，也是他们享用晚餐的时候到了。
劳累了一天，终于能休息下来了。
沈潇云假装在处理手机上的事情，其实视线一直没有从那些他锁定目标的参赛者放松，他跟着这些参赛者一起去了食堂，然后看着他们打了今天的晚饭。
玉米面饸饹，这是中午的时候，直播间里的网友们给推荐的，沈潇云把玉米面饸饹告诉食堂里的婶婶们，她们很快就把这道粗粮做的美食给做出来了。
饸饹做的的酸辣的口感，直接从汤里烫熟后捞出来，放入辣椒油，一些煮熟的青菜，醋，酸笋，一些花生米，油散子，甚至还给了几片烟熏的火腿，最后再来一勺子奶白色的高汤，满满的一大碗，颜色颜色鲜黄的玉米面饸饹面在油红发亮的油辣子就诞生了。
闻着那飘逸出来的酸爽，香辣，以及玉米面做的饸饹香气，沈潇云不由地被眼前的美食给吸引了。
同样的，他还是一到吃饭的时间，就会直播。
“按照你们给的建议，晚上食堂这边是吃玉米面饸饹，闻着很香。”沈潇云用筷子拨了拨，飘在饸饹最上面的青菜，烟熏的腊肠最为显眼，随后是那些嫩黄色的玉米面饸饹，这些饸饹煮熟后，类似意面一样的面条粗细均匀，表面极为圆润，混合着油亮的辣子，粘上少数的白芝麻和绿色香菜叶子，看起来很有食欲。
别说主播闻着香了，在直播间里看着这一幕的网友觉得光是看着就很香。
“主播，别愣了，快吃吧，超好吃的”
“哇，这个我很喜欢啊，好像是那种意面的样子，看颜色，还有这些面条真的很舒适，有点像那种圆粗粉的样子，可它似乎比圆粗粉更有韧性”
“什么面条啊，是饸饹知道吗不一样的做法的，面条手擀靠切，这个还是要发面的，然后是挤压，吃在嘴里的口感，和咬起来的那劲道完全跟面条不同。”
“嗯嗯，我吃过，确实不一样，以前那种老式传统的做法，比现在机器做的好吃很多。吃了一回你们就发现真的很好吃，如果用酱料拌匀一起吃，那才叫美味。”
沈潇云看了几眼手机屏幕后，就把视线收回，落在那筷子上挑起的几根玉米面饸饹上，这饸饹光是外面的颜色，真的很像意面，形状有点像圆粗粉，至于味道如何，还需要尝一尝才知道。
接受了网友们的建议，让食堂这边放了配菜酸笋，酸溜溜的笋子放在这碗饸饹面汤里，还是滚烫的高汤下，这些酸笋中的酸味融入到了汤汁里面，浸润着这些圆润滑溜的饸饹上，吸上一口，玉米面的香味和辣子的油香瞬间在空腔内爆发，光是初次用唇舌尝到，就被奇特的美味给征服了。油辣子很烫也很辣，因为那些熬好的汤汁是从沸腾的锅里舀出来的，原本浓汤就非常的烫，加上油辣子，那辣劲更是冲的很，可这种高汤下的辣子油并不是那种辣的让人受不了，或者很呛人，而是辣的过瘾，几乎是吃一口就能感受到饸饹面的烫和辣，还有香，辣和烫激发的浑身每个细胞都跟着畅快起来，毛孔也瞬间舒张，大量的排除汗液，尤其酐畅淋漓，一点都没有那种燥热或者辣的呛喉咙，只觉得吃完一口后，那辣劲很快就过于，下意识的想要吃下一口。
这辣劲是带着辛香，以及那酸笋和醋里面的酸味也融于到里面后，辣味的冲劲也掩盖了几分，只觉得酸爽，尤为开口，令口舌不由自主的生津，胃口大开。
饸饹很软也很滑，嚼劲十足，吸嗦的时候就跟吃那种非常有劲道，有点像圆粗粉，可又不是粗粉，说面条又不似面条那么柔软细滑，它相对于面条口感稍微粗糙一点，更为扎实，吃起来口感很实在，嚼起来劲道十足，还很香甜，后劲回甘，令人口齿生香，不断的回味。
“玉米面饸饹挺好吃的，很有劲道，酸爽口味的非常不错。”沈潇云吃了几口，觉得很过瘾，偶尔再吃一点泡的有点软的油散子，跟吃那种泡在汤里面的油条似的，酥酥香香的，吸足了香辣酸溜溜的汤汁，吃起来特有一番滋味。
再来一两粒炸的酥脆的花生米，又香又辣，脆脆的口感，嚼起来咯嘣脆。
酸笋在汤汁里浸泡后，没有刚从泡菜坛子拿出来那么的酸了，但是它本质还是酸的，不过它的酸味恰到好处，不会让人酸的掉牙，只觉得吃起来莫名清爽，嫩嫩的笋肉咬在嘴里汁水飞溅，鲜嫩到不可思议。
这就是笋子的魅力，即便是腌制了，放在食物里面再次水煮加工，还能保持原来的鲜美和爽脆。
“饸饹很好吃，后面几天晚餐都让食堂这边做这个。”沈潇云已经打定主意了，后面几天里都吃玉米面的饸饹。
当然这玉米面饸饹好不好吃，可不是他一个人说的算的，沈潇云也有注意到游客们的反应，看他们惊喜的吃着这种酸辣口味的粗粮面食，嗦的非常爽口，而且还是那种大口大口的吃，不像以前吃那些高粱粑粑，荞麦馒头咬的有气无力，甚至表情恹恹的。
好吃的食物给人感觉总是不一样的，那吃饭的动作，脸上的表情都会如实的展现出来。
看来这玉米面饸饹真的很受欢迎啊。
那就这么的决定了，后面几天都吃这个玉米面饸饹，满足了减肥参赛者们粗粮搭配，也让游客们吃的满意。而且大大减轻了食堂这边的压力，这段时间因为频繁更换各种食物，每天都有不一样的花样换着来，这对食堂这边的婶婶操作肯定有一定阻碍。
直播间里的网友看着沈潇云面前的那一大汤碗里，满满的玉米面饸饹，馋的直流口水。农家乐食堂这边打饭菜还是一如既往的实在啊，本来嘛，以为进行了减肥大赛，像这食堂里饭菜的份量他们还以为会减少，比如从大汤碗，变成普通的饭碗，然而食堂依旧如故。
对此沈潇云的回复是这样的“不用刻意节食，这个饭量运动量足够，绝对吃不胖的。而且食堂这边虽然每天打的饭菜很多，可每天也就一个荤菜，其他都是素菜，再怎么吃，油水也就那么多，口味也很清淡，多一点再劳动一天，肚子绝对饿空。”
就目前为止，云水村暂时还没有看到胖子。
沈潇云因为办了农家乐，现在很少去田间干农活了，每天吃的比以前还要多，没办法，食堂这边的婶婶们都很偏爱他，尤其是遇到好吃的菜，普通游客如果打一勺子，他可能会有一勺子半的份量。
就连今晚的玉米面饸饹也稍微多放一点，一些小菜也单独多撒一点，偏心的光明正大。
游客们看的羡慕的不行，可他们也不能拿食堂阿姨们怎么办啊。
人家员工就喜欢给老板开小灶啊。
吃的比以前要多，食物也多样化，油水这一块，比以前稍微重一点。以前家里虽然每天也会弄一些荤菜，可到底不比农家乐这边，每隔三天宰杀一头猪油水来的多，食堂这边有时候也会搞重头荤菜，比如大块的梅菜扣肉，或者是红烧肉，锅包肉，小炒肉，猪肉炖粉条等等，那都是大油的荤菜。而自己家里，寻常吃一些荤菜是过年时候杀的猪，烟熏的腊肉腊肠，或者是咸鱼，这些提前水煮，然后切块放在锅边蒸一蒸，就能吃。
那也是全家人一起吃那一两个荤菜，水煮和清蒸的哪能跟有猪油炒的猪肉来的香呢。
沈潇云自己穿衣服，倒是没有发现自己有长胖，不过这种自我认识到底是有错觉，所以他也去称了体重，发现确实没长胖，还瘦了将近三四斤的样子。
应该是他最近这段时间一直忙碌，需要他费心费力的事情太多，再加上没有怎么好好休息，即便是有凝神符这种开挂的东西，帮助他深入睡眠，可他到底是普通人的身躯，没有正常的睡眠时间，人不瘦才奇怪。
等这个减肥比赛结束，训练营正式成立以后，他需要亲力亲为的事情少了，估计就没有那么的忙碌了，沈潇云心想着。
他本来就很瘦，最近一个多月，每天吃那么多，还瘦了三四斤，要是一直这样下去，肯定对身体不好。
正是因为有自己，还有他底下员工的真实列子，还有云水村本地村民，都是瘦子，所以沈潇云觉得，像这种清淡的食物，稍微吃多一点，是不会发胖的。
而且通常只要是吃饱了，一般是不会再去吃其他的东西，要是刻意的去节食，减少食物的份量，又加大运动量，那就会出现网友们经常说的暴饮暴食，好不容易减下去的体重，可能就因为你多吃几顿，彻底白忙活了。
这种情况一旦出现，会不断的恶性循环。
沈潇云想到这个，就想起他要盯的那些参赛者，这一大碗的饸饹吃了三分之一，沈潇云就发现那些参赛者已经吃完，好多已经离开食堂了，有的虽然没有吃完，可那吃饸饹的速度比正常游客快将近一倍。
吃这么快干嘛，难道他们都不怕烫也不怕辣
“我有点事，今天就直播到这里了，等明早再给你直播。”和网友们说了一下后，沈潇云就关掉了直播，端着汤碗随意的往外走，他看到这些参赛者有的在农家乐住宿的庭院外面坐着，有的玩手机，有的还在讨论什么，并没有去房间里躺着。
似乎跟其他参赛者一样啊，沈潇云心里嘀咕，他靠着屋檐下，吃着饸饹，再差不多把一碗吃完后，也没用发现什么不一样的，打算离开，也不再观看了，可就在他打算离开的时候，发现有几个参赛者从食堂里拎着一大袋子的炸薯条，炸鸡排，炸土豆串，冰激凌，还有奶茶
这些参赛者就像是开聚会似的，坐在庭院里，分食而吃，吃的香的要命，自己吃也就算了，还吆喝其他小伙伴也来吃。
这些东西可是高热量的食物啊，如果只是吃其中的一样，倒也还好，可他们几乎每一样都点了，吃的是普通人份量的两倍到三倍。
沈潇云担心自己注视的目光太明显，因此没有太专注，来到前台，假装跟前台的服务员有事情交代，代替服务员暂时坐在前台，眼睛的余光默默的围观他们。
他想看看这些家伙到底吃了些什么。
又看了五六分钟，这些家伙们差不多把食物解决了，似乎也吃的差不多了，各自回到自己的宿舍里，应该是打算吃饱了休息了。
那么他们体重没减反而上升的原因就是这个
沈潇云觉得心里有数了，就是不清楚这些家伙中午有没有吃，要是中午跟晚上一样，每次吃完正餐还有一些高热量的各种油炸奶茶这些东西，那他们不发胖才奇怪了。
但是沈潇云还是低估了这些吃货的能力，因为他看到送外卖的来了，而且还不少，然后那些本来是关闭的客房们一个个都打开了，他们出来到农家乐入口的地方领取自己点的外卖，有的还没有拿到客房，就已经迫不及待的拆开吃了起来。
“我擦这个烤猪蹄真的好香啊，难怪顾晓给我推荐，真的不错太香了又酥又嫩，超级q弹啊，你们也试试看，不吃绝对绝对会后悔的，这滋味太了，是我吃过最好吃的烤猪蹄了。”那位参赛者拆开快递锡纸盒，在沈潇云面无表情的注视下，他发现这个家伙一口气点了两个烤猪蹄
他清楚的记得这个人的参赛信息，就一个月时间，体重在最初对比，涨了四斤半已改网址，已改网址，已改网址，大家重新收藏新网址，新 新电脑版 ，大家收藏后就在新网址打开，以后老网址会打不开的，，快眼看书小说阅读_www.bookcu.com