或跃在渊 第一百四十三章 身体健康（求订阅求月票求推荐）
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“《黑马皇族战队lianzhan三场，勇夺选拔赛冠军》”
“《败者组的逆袭，从悬崖到句实话，omg没打赢也就罢了，怎么lg也没打赢啊，看lg最后一场打omg的状态来看，不应该啊。”
“其实也不好说，毕竟第二场omg还把lg打得很惨呢，毕竟主力打野缺失，不过直接最后被打了个三比零确实没想到，可能是因为记着早点下班去医院看队友吧，哈哈。”
“猜了一天lg还是omg拿第一种子，甚至连ig也想过，结果没想到最后是皇族异军突起。”
看着新闻和luntan上的内容，张昱不由得漏出一丝苦笑。
“你以为我们不想拿冠军，拿一号种子啊，可是情况不允许啊。”
想到这儿，张昱不由得一阵火大，仰天长啸一声，说道。
“都给我马上起来，吃完早餐去跑步，再不起来我就一个个要去掀被子啦！”
听到张昱的怒吼声，基地的各个房间都传来了一阵阵哀嚎。
“昱哥不要啊，再多睡一会会儿吧，球球你啦！”
“昱哥，我感觉我的床抓住了我，我尽力反抗想起来的，可是不行呀。”
“刘师宇，都是你干的好事，害得我们没法好好休息，你丫还我美好的睡眠时间。”
“我也不想的啊，嘤嘤嘤。”
刘师宇怕引起公愤，只敢弱弱的辩解一下。
为何卑微师宇不敢大声说话呢？那自然是和他之前比赛时候突发急性肠胃炎有关系。
那次比赛前一天晚上，他和王昊两个人麻辣小龙虾配冰阔落吃到凌晨三点。
后面王昊没事，体质较弱的刘师宇一直拉肚子，最后从赛台上被抬进了医院。
张昱回来就制定了规定，以后在基地内，无特殊情况，必须在凌晨三点前睡觉，早上是十一点前起床，早中餐，晚餐，夜宵，必须按时吃，空腹不准吃太多刺激性太强的东西。
同时最重要的是，必须每天保持半个小时的强制运动量，每天起来之后必须跑步两千米，保证身体健康。
这次刘师宇的病情可真是把张昱给吓到了，同时也是给张昱敲响了警钟。
由于大多是网瘾少年出身，电竞职业选手的生活规律实在是太不正常了，而且本身的一些生活习惯也不好，又得长时间高强度训练。
所以很容易身体不好，或者引起职业病，就比如腱鞘炎，腰椎颈椎劳损等问题。
张昱年长几岁，队里的选手都相当于是他弟弟一般，而且还是老板，因此他必须保证好这些小老弟的身体健康，使他们养成良好的生活习惯，这也是保证他们的职业寿命。
要知道无论是传统竞技行业，还是电子竞技行业，都有大量的选手因为身体原因影响自己的职业前途的。
张昱不希望这样的情况在自己的队伍上出现，即使这名选手走出去了，他也希望他在养成习惯后，在之后的道路上也是健健康康的。
系统大概是见张昱的信念很强烈，也很适时的推出了一个可选任务。
【必选任务1：战队队员每天完成三十分钟，三千米的训练量，持续三个月。
任务奖励：任务完成后，奖励状态保持卡一张。】
自从有了这个任务后，张昱操练自己这些手下小老弟的积极性愈发高涨了。
很快lg战队的基地里就传来了张昱的咆哮声。
“都给我跑起来，动起来！”
“王昊，你再缩着身体跟个猴子一样，我就真叫你侯哥过来，在你身上压一压，看能不能把身体压开点。”11...看书的朋友，你可以搜搜“蓝色中文网”，即可第一时间找到本站哦。快眼看书小说阅读_www.bookcu.com
“《败者组的逆袭，从悬崖到句实话，omg没打赢也就罢了，怎么lg也没打赢啊，看lg最后一场打omg的状态来看，不应该啊。”
“其实也不好说，毕竟第二场omg还把lg打得很惨呢，毕竟主力打野缺失，不过直接最后被打了个三比零确实没想到，可能是因为记着早点下班去医院看队友吧，哈哈。”
“猜了一天lg还是omg拿第一种子，甚至连ig也想过，结果没想到最后是皇族异军突起。”
看着新闻和luntan上的内容，张昱不由得漏出一丝苦笑。
“你以为我们不想拿冠军，拿一号种子啊，可是情况不允许啊。”
想到这儿，张昱不由得一阵火大，仰天长啸一声，说道。
“都给我马上起来，吃完早餐去跑步，再不起来我就一个个要去掀被子啦！”
听到张昱的怒吼声，基地的各个房间都传来了一阵阵哀嚎。
“昱哥不要啊，再多睡一会会儿吧，球球你啦！”
“昱哥，我感觉我的床抓住了我，我尽力反抗想起来的，可是不行呀。”
“刘师宇，都是你干的好事，害得我们没法好好休息，你丫还我美好的睡眠时间。”
“我也不想的啊，嘤嘤嘤。”
刘师宇怕引起公愤，只敢弱弱的辩解一下。
为何卑微师宇不敢大声说话呢？那自然是和他之前比赛时候突发急性肠胃炎有关系。
那次比赛前一天晚上，他和王昊两个人麻辣小龙虾配冰阔落吃到凌晨三点。
后面王昊没事，体质较弱的刘师宇一直拉肚子，最后从赛台上被抬进了医院。
张昱回来就制定了规定，以后在基地内，无特殊情况，必须在凌晨三点前睡觉，早上是十一点前起床，早中餐，晚餐，夜宵，必须按时吃，空腹不准吃太多刺激性太强的东西。
同时最重要的是，必须每天保持半个小时的强制运动量，每天起来之后必须跑步两千米，保证身体健康。
这次刘师宇的病情可真是把张昱给吓到了，同时也是给张昱敲响了警钟。
由于大多是网瘾少年出身，电竞职业选手的生活规律实在是太不正常了，而且本身的一些生活习惯也不好，又得长时间高强度训练。
所以很容易身体不好，或者引起职业病，就比如腱鞘炎，腰椎颈椎劳损等问题。
张昱年长几岁，队里的选手都相当于是他弟弟一般，而且还是老板，因此他必须保证好这些小老弟的身体健康，使他们养成良好的生活习惯，这也是保证他们的职业寿命。
要知道无论是传统竞技行业，还是电子竞技行业，都有大量的选手因为身体原因影响自己的职业前途的。
张昱不希望这样的情况在自己的队伍上出现，即使这名选手走出去了，他也希望他在养成习惯后，在之后的道路上也是健健康康的。
系统大概是见张昱的信念很强烈，也很适时的推出了一个可选任务。
【必选任务1：战队队员每天完成三十分钟，三千米的训练量，持续三个月。
任务奖励：任务完成后，奖励状态保持卡一张。】
自从有了这个任务后，张昱操练自己这些手下小老弟的积极性愈发高涨了。
很快lg战队的基地里就传来了张昱的咆哮声。
“都给我跑起来，动起来！”
“王昊，你再缩着身体跟个猴子一样，我就真叫你侯哥过来，在你身上压一压，看能不能把身体压开点。”11...看书的朋友，你可以搜搜“蓝色中文网”，即可第一时间找到本站哦。快眼看书小说阅读_www.bookcu.com