正文 109-打洞
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“确实是很重啊，比达里尔还要重一些，我感觉达里尔还容易抱一些。”塞尔玛感叹道。
露易丝看着陈怡的眼神，也不太好意思再上前去尝试一下了，喃喃道：“这就是真功夫吗？”
“哦哦！真功夫！中国功夫！”哈尔与达里尔两人开始欢呼起来，兴奋的就像两个小孩子一样，开始蹦蹦跳跳起来，手里还一边拿着食物，一边开始做一些功夫电影中的动作，你来我往的开始虚晃着打斗起来，你一拳c我一脚的，玩得极为开心。
露易丝与塞尔玛看着这两个活宝，也开始哈哈大笑起来，各自对自己的男友开始品头论足起来。
“哈尔！你太僵硬了，这个动作！”露易丝大喊道。
“达里尔，那个腿还要再踢高一点啊！”塞尔玛也大喊起来。
“这个动作很帅气啊，哈尔，再来一个！”
哈尔听话的又重复了一遍之前那个动作。
“达里尔，你就没有新花样了吗？老是重复这几个动作！”塞尔玛不满道。
达里尔委屈道：“我想做的动作都被哈尔抢先了。”
“那你自己想几个啊。”塞尔玛催促道。
“我要是自己能随随便便就想几个动作，那我不就变成功夫大师了。”达里尔摆了个李小龙的姿势，逗得塞尔玛哈哈大笑。
李适之与陈怡也不禁莞尔。
陈怡开口道：“我之前都不知道你有这么重诶。”
李适之摊手道：“这有什么好说的，难道要告诉你，虽然我那时候还没现在这么重，但按照高三的体检表的描述应该是极度肥胖吗？”
陈怡忍不住哈哈大笑道：“高考的体检啊，我都没能参加呢。”
“是啊，那个医生还亲自确认了好几遍机器到底有没有问题，还亲自上手来抱了我。”李适之装作一副鸡皮疙瘩都起来了的模样。
“哈哈，那后来是怎样处理的啊。”陈怡开心大笑道。
李适之耸了耸肩道：“他按照正常体重稍稍偏重一点点给我填的，说这样比较好，别影响高考了，说我看着挺健康的，但是这体重确实不太好。”
“那这个医生挺好的啊。”陈怡莞尔一笑道：“那张旭是不是也差不多这样处理的？”
“是啊，张旭还比我稍微轻一点，不过他表上填的要比我重一点。”李适之笑道：“据说医生是觉得他看起来比较胖一点，所以就填的比我稍重一点了。”
“哈哈！”陈怡笑得极为开心：“张旭确实看起来比你要壮实一点。”
“难道不是虚胖吗？”李适之扬眉道。
“是是是，我也是这么想的。”陈怡笑着附和道。
二人说话间，哈尔与达里尔两个活宝已经表演完毕回来了。
“大师，你们在聊什么呢？”哈尔一下就已然换了称呼。
“没聊什么，哎，不用叫我大师啊，我可不是什么大师呢。”李适之急忙摆手否认道。
“在我们看来你就是大师了。”达里尔极为认真严肃道：“这种事情绝对是超越了正常人体极限的事情，如果不是真正的功夫大师，我们想象不出还会有人能够有这样的能力。”
哈尔点点头表示同意。
其实肌肉训练也是有个极限的，因为其实肌细胞的数量保持不变的，它并不会因为你的训练而增加或减少，而是单个细胞变得更加强壮，变得粗壮而有力，这就会让肌肉块膨胀起来，整个人变得看起来健壮起来。
而一般的肌肉训练简单来说会分为两种，一种是耐力训练，通常来说女性的体力一般会优于男性，因为其自重较低，同样的肌肉需要克服的重力较低，能够支持更长的时间，通常是依靠轻重量c多次数来进行训练，这样得到的肌肉并不会太过粗壮；另一种则是重量训练，也就是我们很多时候看到的健美先生的体格，膨胀的肌肉块，看似发达到不行的肌肉，实际上有很多都是“纸老虎”，也就是耐力不行，无法支撑长时间的运动。
不过，那当然是最初进行肌肉训练的人的误区了，那些发达的太过的肌肉现在并不会认为是一种美了，现代运动员的训练都会根据所进行赛事需要的不同，针对性的进行不一样的训练，以达到不一样的效果，就像现代的长跑运动员，通常也就不需要那么大块的肌肉，而是线条呈流线型的，更加适合长时间久距离的运动。
肌细胞这样的特性，也就决定了其最终的外在表现是有一个“极限”的存在的。不过由于人种c身高c骨架方面的差别，一些先天的差距也就造成了后天极难追上的差别。身材高大骨架大的白种人，就会比骨架小巧许多的亚洲人在力量方面有着先天的优势。
然而李适之这样的体重与身材就有些恐怖了，那代表着他的力量绝不逊色与同等体重的白人，而且速度灵敏方面会远远超过，甚至力量还会更强一些。
这还仅仅只是身体方面的优势，而还算比较了解功夫一点的哈尔和达里尔都明白，中国功夫并不仅仅只是强在身体素质方面，还有一种名为“气”的能力。
哈尔极为好奇的请教道：“你这是怎么做到的？能不能教教我们？”
“嗯，这个问题呢，我想一下啊。”李适之思索了一下道：“如果从西方人的角度来说，属于意志改变现实的最好实例吧。”
哈尔与达里尔对视一眼，点了点头道：“嗯，然后呢？”
露易丝与塞尔玛也同样十分感兴趣的打起了精神，连陈怡也集中了注意力，想听听看李适之是会怎样解释。
“其实我们的精神，都是一种非常强大的力量，在集中全部注意力c极为专注的时候，可以做到很多平时无法做到的事情。比如说你会觉得时间慢了下来，会觉得自己的反应变得极快，能够做到许多平时无法做到的事情，这一点在竞技类运动中体现的非常明显。
同时，精神力还在其他方面有些很特别的运用，比如说强烈的想要变得‘幸运’这种事情，甚至真的可以影响一个人的运势，但这种东西有些太过飘渺，也没人可以真正说得清楚，但是真的是有一定的影响的。”
“没错，确实有这种事情。”露易丝赞同道：“我有一个认识的朋友，她就真的是这样，在有一段时间比较衰之后，就会极度想要改变，一天到晚嘀嘀咕咕好像念咒一样，结果第二天就真的莫名变得运气好了起来，不管做什么事都十分顺利。”
“嗯，这种事情也很有可能，但是一直保持集中c专注会比较容易累，人很容易疲劳。”李适之点头道。
“是的。”露易丝点头道：“她一般在这样做过之后，虽然运势会好上一段时间，但人的气色会很差，显得没什么血色，十分虚弱。所以她一般也不会进行这样的行为，只不过是因为她家族的因素，似乎天生就有衰运的遗传，很奇怪，似乎就像是被诅咒的家族一样，而她其实一直也很习惯衰运随身。
直到后来有一个异人，传授给了她这样的方法，说让她偶尔可以改善一下，但不要形成依赖的习惯。她一开始还不信，结果在连续使用了三次之后，直接虚弱的倒地昏迷不醒，后来她就再也不敢这样做了，只是在衰到一定程度，不得已才会这样做。”
塞尔玛惊讶道：“你还有这样的朋友，之前都没听你说过。”
露易丝做出一个无辜的表情道：“以前初中的朋友了，也算是很久远的事情，要不是今天说到这个事情，我也想不起来。”
“中国古代道家有提到过修炼阶段，就有提到过三个词，精，我们原本意义上的精子，也就是一种身体精华的一种代指；气，也就是你们明白的真气，一种能量，一种看不见c摸不着但真实存在的能量，就像你们说的原力；神，也就是精神力了。
这三者之间，借由气，可以达到一种相互的c极为迅速的转化，来补充消耗。这一过程，其实在日常也可以做到，但会极为缓慢，这一点，就像是在精疲力尽后，饱餐一顿再好好睡上一觉后，所达到的效果是相同的。”
“哦哦，那气就像一种能量的储备吗？”塞尔玛分析道。
“可以这么理解，没有任何问题。”李适之点头道：“在体内作为能量的存储，在体外还可以作为攻击c防御的手段。”
李适之伸出一根手指对着众人道：“你们可以看这根手指，我现在用气将它包围了起来。但是你们看不到对不对，但它是确实存在的，我给你们证明一下。嗯，这一块木板不需要用了吧？”
在得到肯定的答复之后，李适之将一根手指极为轻缓的插入木板中，就像是在插一块豆腐一样，没有发出任何声响，就那么穿透了过去，将整块木板打了个洞出来，就像表演魔术一样。
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露易丝看着陈怡的眼神，也不太好意思再上前去尝试一下了，喃喃道：“这就是真功夫吗？”
“哦哦！真功夫！中国功夫！”哈尔与达里尔两人开始欢呼起来，兴奋的就像两个小孩子一样，开始蹦蹦跳跳起来，手里还一边拿着食物，一边开始做一些功夫电影中的动作，你来我往的开始虚晃着打斗起来，你一拳c我一脚的，玩得极为开心。
露易丝与塞尔玛看着这两个活宝，也开始哈哈大笑起来，各自对自己的男友开始品头论足起来。
“哈尔！你太僵硬了，这个动作！”露易丝大喊道。
“达里尔，那个腿还要再踢高一点啊！”塞尔玛也大喊起来。
“这个动作很帅气啊，哈尔，再来一个！”
哈尔听话的又重复了一遍之前那个动作。
“达里尔，你就没有新花样了吗？老是重复这几个动作！”塞尔玛不满道。
达里尔委屈道：“我想做的动作都被哈尔抢先了。”
“那你自己想几个啊。”塞尔玛催促道。
“我要是自己能随随便便就想几个动作，那我不就变成功夫大师了。”达里尔摆了个李小龙的姿势，逗得塞尔玛哈哈大笑。
李适之与陈怡也不禁莞尔。
陈怡开口道：“我之前都不知道你有这么重诶。”
李适之摊手道：“这有什么好说的，难道要告诉你，虽然我那时候还没现在这么重，但按照高三的体检表的描述应该是极度肥胖吗？”
陈怡忍不住哈哈大笑道：“高考的体检啊，我都没能参加呢。”
“是啊，那个医生还亲自确认了好几遍机器到底有没有问题，还亲自上手来抱了我。”李适之装作一副鸡皮疙瘩都起来了的模样。
“哈哈，那后来是怎样处理的啊。”陈怡开心大笑道。
李适之耸了耸肩道：“他按照正常体重稍稍偏重一点点给我填的，说这样比较好，别影响高考了，说我看着挺健康的，但是这体重确实不太好。”
“那这个医生挺好的啊。”陈怡莞尔一笑道：“那张旭是不是也差不多这样处理的？”
“是啊，张旭还比我稍微轻一点，不过他表上填的要比我重一点。”李适之笑道：“据说医生是觉得他看起来比较胖一点，所以就填的比我稍重一点了。”
“哈哈！”陈怡笑得极为开心：“张旭确实看起来比你要壮实一点。”
“难道不是虚胖吗？”李适之扬眉道。
“是是是，我也是这么想的。”陈怡笑着附和道。
二人说话间，哈尔与达里尔两个活宝已经表演完毕回来了。
“大师，你们在聊什么呢？”哈尔一下就已然换了称呼。
“没聊什么，哎，不用叫我大师啊，我可不是什么大师呢。”李适之急忙摆手否认道。
“在我们看来你就是大师了。”达里尔极为认真严肃道：“这种事情绝对是超越了正常人体极限的事情，如果不是真正的功夫大师，我们想象不出还会有人能够有这样的能力。”
哈尔点点头表示同意。
其实肌肉训练也是有个极限的，因为其实肌细胞的数量保持不变的，它并不会因为你的训练而增加或减少，而是单个细胞变得更加强壮，变得粗壮而有力，这就会让肌肉块膨胀起来，整个人变得看起来健壮起来。
而一般的肌肉训练简单来说会分为两种，一种是耐力训练，通常来说女性的体力一般会优于男性，因为其自重较低，同样的肌肉需要克服的重力较低，能够支持更长的时间，通常是依靠轻重量c多次数来进行训练，这样得到的肌肉并不会太过粗壮；另一种则是重量训练，也就是我们很多时候看到的健美先生的体格，膨胀的肌肉块，看似发达到不行的肌肉，实际上有很多都是“纸老虎”，也就是耐力不行，无法支撑长时间的运动。
不过，那当然是最初进行肌肉训练的人的误区了，那些发达的太过的肌肉现在并不会认为是一种美了，现代运动员的训练都会根据所进行赛事需要的不同，针对性的进行不一样的训练，以达到不一样的效果，就像现代的长跑运动员，通常也就不需要那么大块的肌肉，而是线条呈流线型的，更加适合长时间久距离的运动。
肌细胞这样的特性，也就决定了其最终的外在表现是有一个“极限”的存在的。不过由于人种c身高c骨架方面的差别，一些先天的差距也就造成了后天极难追上的差别。身材高大骨架大的白种人，就会比骨架小巧许多的亚洲人在力量方面有着先天的优势。
然而李适之这样的体重与身材就有些恐怖了，那代表着他的力量绝不逊色与同等体重的白人，而且速度灵敏方面会远远超过，甚至力量还会更强一些。
这还仅仅只是身体方面的优势，而还算比较了解功夫一点的哈尔和达里尔都明白，中国功夫并不仅仅只是强在身体素质方面，还有一种名为“气”的能力。
哈尔极为好奇的请教道：“你这是怎么做到的？能不能教教我们？”
“嗯，这个问题呢，我想一下啊。”李适之思索了一下道：“如果从西方人的角度来说，属于意志改变现实的最好实例吧。”
哈尔与达里尔对视一眼，点了点头道：“嗯，然后呢？”
露易丝与塞尔玛也同样十分感兴趣的打起了精神，连陈怡也集中了注意力，想听听看李适之是会怎样解释。
“其实我们的精神，都是一种非常强大的力量，在集中全部注意力c极为专注的时候，可以做到很多平时无法做到的事情。比如说你会觉得时间慢了下来，会觉得自己的反应变得极快，能够做到许多平时无法做到的事情，这一点在竞技类运动中体现的非常明显。
同时，精神力还在其他方面有些很特别的运用，比如说强烈的想要变得‘幸运’这种事情，甚至真的可以影响一个人的运势，但这种东西有些太过飘渺，也没人可以真正说得清楚，但是真的是有一定的影响的。”
“没错，确实有这种事情。”露易丝赞同道：“我有一个认识的朋友，她就真的是这样，在有一段时间比较衰之后，就会极度想要改变，一天到晚嘀嘀咕咕好像念咒一样，结果第二天就真的莫名变得运气好了起来，不管做什么事都十分顺利。”
“嗯，这种事情也很有可能，但是一直保持集中c专注会比较容易累，人很容易疲劳。”李适之点头道。
“是的。”露易丝点头道：“她一般在这样做过之后，虽然运势会好上一段时间，但人的气色会很差，显得没什么血色，十分虚弱。所以她一般也不会进行这样的行为，只不过是因为她家族的因素，似乎天生就有衰运的遗传，很奇怪，似乎就像是被诅咒的家族一样，而她其实一直也很习惯衰运随身。
直到后来有一个异人，传授给了她这样的方法，说让她偶尔可以改善一下，但不要形成依赖的习惯。她一开始还不信，结果在连续使用了三次之后，直接虚弱的倒地昏迷不醒，后来她就再也不敢这样做了，只是在衰到一定程度，不得已才会这样做。”
塞尔玛惊讶道：“你还有这样的朋友，之前都没听你说过。”
露易丝做出一个无辜的表情道：“以前初中的朋友了，也算是很久远的事情，要不是今天说到这个事情，我也想不起来。”
“中国古代道家有提到过修炼阶段，就有提到过三个词，精，我们原本意义上的精子，也就是一种身体精华的一种代指；气，也就是你们明白的真气，一种能量，一种看不见c摸不着但真实存在的能量，就像你们说的原力；神，也就是精神力了。
这三者之间，借由气，可以达到一种相互的c极为迅速的转化，来补充消耗。这一过程，其实在日常也可以做到，但会极为缓慢，这一点，就像是在精疲力尽后，饱餐一顿再好好睡上一觉后，所达到的效果是相同的。”
“哦哦，那气就像一种能量的储备吗？”塞尔玛分析道。
“可以这么理解，没有任何问题。”李适之点头道：“在体内作为能量的存储，在体外还可以作为攻击c防御的手段。”
李适之伸出一根手指对着众人道：“你们可以看这根手指，我现在用气将它包围了起来。但是你们看不到对不对，但它是确实存在的，我给你们证明一下。嗯，这一块木板不需要用了吧？”
在得到肯定的答复之后，李适之将一根手指极为轻缓的插入木板中，就像是在插一块豆腐一样，没有发出任何声响，就那么穿透了过去，将整块木板打了个洞出来，就像表演魔术一样。
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