正文 第十章 训练（中）
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如果一个人失败的多了，那么他离成功也就不远了。
假如这句话是对的。
那郑毅一次次的跌倒，一次次的爬起，也算是一种累积，当达到一定程度时，也许就会变得坚不可破。
黑夜将这夏季美景隐藏在它的羽翼之下，它可以将一切吞噬或隐藏，但却不可以无视一个人的努力与坚持，那一个单薄弱小的身影，却释放出了与之相悖的耀眼能量。
倾泻的河水打湿了郑毅的发，遮蔽了他的眼，他已分不清黑夜与白昼。
酸痛c麻木c晕眩，一遍遍的侵袭着他的身体与神经。
他要坚持不住了，他就要坚持不住了。
但是，每到崩落的临界点，一股坚定无比的信念，就会与之抗衡，最后险胜
远处，一座不知名的山丘处，鹰迎风而立，他的目光穿过了黑夜的屏障，落在了那个瘦小却又强大的身影之上。
“资质虽差，但毅力绝佳，倒也未必就无所成就。”
鹰平静无波的眼眸中闪点星芒。
“鹰哥，小毅他不会有事吧。当初，灵若那样倔强的小丫头也没像小毅这样。”孙铁不知何时走到了鹰的身旁，有些担忧地道。
鹰转头看向孙铁，怒道:“哼！还有时间关心别人，你今天的训练可完成了？”
“当然，负重三百斤，从山脚到山顶，循环攀爬十次。”孙铁得意洋洋地道。
“再去给我绕着山脚跑十圈！”
呃孙铁瞬间石化。
在随后的几天里，郑毅小小而倔强的身影都会出现在那奔腾的瀑布之下，从清晨到黄昏在到黑夜来临，他从来都没有懈怠过。
这一日，夜晚。
郑毅独自在石室内休息。
“哎呦，好疼。”
郑毅将沁满汗水的外衣裤脱下，裸露出了红肿的身躯，他的腿也因为高强度的训练，而变得臃肿不堪，浑身上下有着许许多多或大或小的青红痕迹。
郑毅在床榻上如坐针毡，他不知道该以什么姿势去休息，因为浑身都有淤青，只要稍微触碰，都会引起撕心疼痛。
“咚咚！”
就在郑毅异常烦躁的时候，敲门声响起，“这么晚了，一定又是铁哥来了。”郑毅有些无奈的从床上爬起，起身走向门口。
“咯吱”
果然不出郑毅所料，打开石门后映入眼帘的还是那个身材魁梧，慈眉善目的铁哥。
只是他的手里拿着许多白玉小瓶，让郑毅心生疑惑。
“铁哥，你这是？”
“兄弟啊，哈哈，为兄知道你最近训练辛苦，身体肯定有所不适，这不，我把我珍藏许久的灵丹奇珍都带过来了，只要敷上此药，保准你明天生龙活虎，重获新生啊。”
孙铁首先一脸的不舍之色，后又表露出一种谁让你是我兄弟的表情。
郑毅闻言后有些狐疑的看了看孙铁手中的白玉小瓶，他觉得这位不靠谱的师兄说的话值得考究，定有夸张成分，不过，他的心中还是有些感动的，毕竟不管那些不知名的疗伤药物是否如他说的那般神奇与珍贵，至少他是有心为自己着想，仅是这份心意，就值得自己铭记于心。
“谢谢你了，铁哥。”郑毅郑重道。
“哈哈，都是兄弟，有什么谢不谢的，这些药都是我这些年来煞费苦心，亲身实验，自己调配出来的妙方良药。”
孙铁一边说着，一边将手中的玉瓶塞到郑毅手中。“这里面有化瘀散，消肿丹，平青丸。你将他们同时涂抹在伤处，可起相辅相成的功效，药效也必定事半功倍。”
郑毅闻言后重重的点了点头，再次感谢。
随后郑毅又客气了一番，将孙铁请进屋内，两人闲聊许久，待得孙铁口沫横飞的说完一些趣事，才送走了恋恋不舍，意犹未尽的孙铁，独自返回屋中。
经过了与孙铁的一番“唇枪舌战。”郑毅感觉浑身更是疲劳。
孙铁的话自是极多，仿佛连珠炮一样让人防不胜防，更何况明明是不想听的话，还要装出一副很感兴趣的样子，怎能不累？
无奈的摇了摇头，郑毅将孙铁赠予他的，化瘀散c消肿丹c平青丸整齐的摆放在石桌上，然后依次将塞子从中拔出，顿时，一股浓烈的药香弥漫在不大的屋子内。
这味道不仅有着花的幽香，酸浆草的酸，甘蔗的甜，还有着苦连翘的苦。这几种味道如果分开，还是很好闻的，但是混合在一起，那就无法形容了，如果非要找个词来形容，那就是太“酸爽”了。
郑毅将这些药物适量的取出，均匀的混在手掌上，涂抹在身上青红一片的瘀伤表面，顿时疼得龇牙咧嘴，碰到那些很难涂抹的地方，费了老大得力气，才大致抹匀。
过了一会，涂抹过孙铁口中所说的“圣药”的瘀伤处传来了火辣奇痒的感觉，郑毅顿时浑身上下燥热难耐，有种上当受骗的感觉，但出于对孙铁的信任，还是暂时忍着，看看一会效果如何。果然，又过了一会，那火辣奇痒的感觉渐渐消退，取而代之的是一种清凉之感，这让他如释重负。
“看来铁哥没有骗我，这药虽没有他说的那般神奇，但效果还是有的。”
经过了一番折腾，郑毅也是异常困倦，便如死狗一样瘫在了床榻上，伴随着丝丝清凉的感觉沉沉睡去。
时间如白马过隙，转瞬即逝，一眨眼三个月过去了
在这期间，郑毅已经完全适应了瀑布下扎马步的训练，当然这其中所受的苦就不一一叙述了，而孙铁送来的疗伤药也证明了它的价值，这让郑毅对孙铁的印象有了很大的变化，看来孙铁虽然在修炼一途上资质愚钝，但在药理调配上却有很大天赋的，这也证明了，人在某个领域上是个“白痴”，但在另一个领域上也许就是个“天才。”所以不到最后一秒，千万不要妄自菲薄，白白浪费了光阴，而后悔不已。
这一日，天气格外晴朗，太阳似乎心情极好，散发出了温暖而和煦的光芒。
郑毅与鹰并肩站立在百花丛中，花香扑鼻，沁人心脾。彩蝶飞舞，美不胜收。鸟儿鸣叫，妙音悦耳。好一副盛夏美景。
“今天，我们训练的是敛气轻身之法。”鹰道。
“敛气轻身之法？”郑毅对这陌生的词汇，有点摸不着头脑。
“气，是体内一切物质运动的源泉，气能生血，气能生津。而气又为血之父，血为气之母，它俩相辅相成，便组成了气血，气血更是影响着一个人的五脏六腑，筋骨经脉的强度，因此，气就显得尤为重要。”
仔细聆听鹰所说的每一句话。
一一记在心中。
“敛气，便是利用意念自行控制体内的气，让气有意识的游走于人体的四肢百骸中，让体内一切物质运动更加流畅c轻盈。”
“鹰叔，那该怎么样敛气？”
“闭上眼睛，让你的气沉入丹田。”
郑毅闻言后照做，闭眼，气沉丹田。
“将你的意念释放进你的身体里，从而细细的感受着体内那丝丝缕缕的气流，其实，我们每个人的意念也是可以像眼睛那般视物的，只是眼灵天生自开，而我们的意念之眼却需要后天开起，而意念之眼一旦开起，它的作用往往要大于前者。
因为意念之眼视物的范围更加广大，充满着自由性，可以看到肉眼难已分辨的事物。不像双眼视物那般充满局限性，必须要有肢体的协助才可将视线扩大。
记住，一定要心无杂念，细细的感应身体内部的每一个角落，才能用意念之眼观察到体内气的变化”郑毅在闭目中认真的聆听鹰的每一句，他的声音也显得很空灵。
中午时分，炽烈的阳光落于郑毅的身躯上，将他皮肤上悬挂的汗珠反射出异样的颜色。
此刻的郑毅仿佛忘记了自身的存在，他的所有心神都沉浸在了体内的世界中。
骤然！郑毅的意念之眼似乎看到了体内那丝丝缕缕的气流，那些气流仿佛一个个小蝌蚪般，正在体内横冲直撞，杂乱万分。
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假如这句话是对的。
那郑毅一次次的跌倒，一次次的爬起，也算是一种累积，当达到一定程度时，也许就会变得坚不可破。
黑夜将这夏季美景隐藏在它的羽翼之下，它可以将一切吞噬或隐藏，但却不可以无视一个人的努力与坚持，那一个单薄弱小的身影，却释放出了与之相悖的耀眼能量。
倾泻的河水打湿了郑毅的发，遮蔽了他的眼，他已分不清黑夜与白昼。
酸痛c麻木c晕眩，一遍遍的侵袭着他的身体与神经。
他要坚持不住了，他就要坚持不住了。
但是，每到崩落的临界点，一股坚定无比的信念，就会与之抗衡，最后险胜
远处，一座不知名的山丘处，鹰迎风而立，他的目光穿过了黑夜的屏障，落在了那个瘦小却又强大的身影之上。
“资质虽差，但毅力绝佳，倒也未必就无所成就。”
鹰平静无波的眼眸中闪点星芒。
“鹰哥，小毅他不会有事吧。当初，灵若那样倔强的小丫头也没像小毅这样。”孙铁不知何时走到了鹰的身旁，有些担忧地道。
鹰转头看向孙铁，怒道:“哼！还有时间关心别人，你今天的训练可完成了？”
“当然，负重三百斤，从山脚到山顶，循环攀爬十次。”孙铁得意洋洋地道。
“再去给我绕着山脚跑十圈！”
呃孙铁瞬间石化。
在随后的几天里，郑毅小小而倔强的身影都会出现在那奔腾的瀑布之下，从清晨到黄昏在到黑夜来临，他从来都没有懈怠过。
这一日，夜晚。
郑毅独自在石室内休息。
“哎呦，好疼。”
郑毅将沁满汗水的外衣裤脱下，裸露出了红肿的身躯，他的腿也因为高强度的训练，而变得臃肿不堪，浑身上下有着许许多多或大或小的青红痕迹。
郑毅在床榻上如坐针毡，他不知道该以什么姿势去休息，因为浑身都有淤青，只要稍微触碰，都会引起撕心疼痛。
“咚咚！”
就在郑毅异常烦躁的时候，敲门声响起，“这么晚了，一定又是铁哥来了。”郑毅有些无奈的从床上爬起，起身走向门口。
“咯吱”
果然不出郑毅所料，打开石门后映入眼帘的还是那个身材魁梧，慈眉善目的铁哥。
只是他的手里拿着许多白玉小瓶，让郑毅心生疑惑。
“铁哥，你这是？”
“兄弟啊，哈哈，为兄知道你最近训练辛苦，身体肯定有所不适，这不，我把我珍藏许久的灵丹奇珍都带过来了，只要敷上此药，保准你明天生龙活虎，重获新生啊。”
孙铁首先一脸的不舍之色，后又表露出一种谁让你是我兄弟的表情。
郑毅闻言后有些狐疑的看了看孙铁手中的白玉小瓶，他觉得这位不靠谱的师兄说的话值得考究，定有夸张成分，不过，他的心中还是有些感动的，毕竟不管那些不知名的疗伤药物是否如他说的那般神奇与珍贵，至少他是有心为自己着想，仅是这份心意，就值得自己铭记于心。
“谢谢你了，铁哥。”郑毅郑重道。
“哈哈，都是兄弟，有什么谢不谢的，这些药都是我这些年来煞费苦心，亲身实验，自己调配出来的妙方良药。”
孙铁一边说着，一边将手中的玉瓶塞到郑毅手中。“这里面有化瘀散，消肿丹，平青丸。你将他们同时涂抹在伤处，可起相辅相成的功效，药效也必定事半功倍。”
郑毅闻言后重重的点了点头，再次感谢。
随后郑毅又客气了一番，将孙铁请进屋内，两人闲聊许久，待得孙铁口沫横飞的说完一些趣事，才送走了恋恋不舍，意犹未尽的孙铁，独自返回屋中。
经过了与孙铁的一番“唇枪舌战。”郑毅感觉浑身更是疲劳。
孙铁的话自是极多，仿佛连珠炮一样让人防不胜防，更何况明明是不想听的话，还要装出一副很感兴趣的样子，怎能不累？
无奈的摇了摇头，郑毅将孙铁赠予他的，化瘀散c消肿丹c平青丸整齐的摆放在石桌上，然后依次将塞子从中拔出，顿时，一股浓烈的药香弥漫在不大的屋子内。
这味道不仅有着花的幽香，酸浆草的酸，甘蔗的甜，还有着苦连翘的苦。这几种味道如果分开，还是很好闻的，但是混合在一起，那就无法形容了，如果非要找个词来形容，那就是太“酸爽”了。
郑毅将这些药物适量的取出，均匀的混在手掌上，涂抹在身上青红一片的瘀伤表面，顿时疼得龇牙咧嘴，碰到那些很难涂抹的地方，费了老大得力气，才大致抹匀。
过了一会，涂抹过孙铁口中所说的“圣药”的瘀伤处传来了火辣奇痒的感觉，郑毅顿时浑身上下燥热难耐，有种上当受骗的感觉，但出于对孙铁的信任，还是暂时忍着，看看一会效果如何。果然，又过了一会，那火辣奇痒的感觉渐渐消退，取而代之的是一种清凉之感，这让他如释重负。
“看来铁哥没有骗我，这药虽没有他说的那般神奇，但效果还是有的。”
经过了一番折腾，郑毅也是异常困倦，便如死狗一样瘫在了床榻上，伴随着丝丝清凉的感觉沉沉睡去。
时间如白马过隙，转瞬即逝，一眨眼三个月过去了
在这期间，郑毅已经完全适应了瀑布下扎马步的训练，当然这其中所受的苦就不一一叙述了，而孙铁送来的疗伤药也证明了它的价值，这让郑毅对孙铁的印象有了很大的变化，看来孙铁虽然在修炼一途上资质愚钝，但在药理调配上却有很大天赋的，这也证明了，人在某个领域上是个“白痴”，但在另一个领域上也许就是个“天才。”所以不到最后一秒，千万不要妄自菲薄，白白浪费了光阴，而后悔不已。
这一日，天气格外晴朗，太阳似乎心情极好，散发出了温暖而和煦的光芒。
郑毅与鹰并肩站立在百花丛中，花香扑鼻，沁人心脾。彩蝶飞舞，美不胜收。鸟儿鸣叫，妙音悦耳。好一副盛夏美景。
“今天，我们训练的是敛气轻身之法。”鹰道。
“敛气轻身之法？”郑毅对这陌生的词汇，有点摸不着头脑。
“气，是体内一切物质运动的源泉，气能生血，气能生津。而气又为血之父，血为气之母，它俩相辅相成，便组成了气血，气血更是影响着一个人的五脏六腑，筋骨经脉的强度，因此，气就显得尤为重要。”
仔细聆听鹰所说的每一句话。
一一记在心中。
“敛气，便是利用意念自行控制体内的气，让气有意识的游走于人体的四肢百骸中，让体内一切物质运动更加流畅c轻盈。”
“鹰叔，那该怎么样敛气？”
“闭上眼睛，让你的气沉入丹田。”
郑毅闻言后照做，闭眼，气沉丹田。
“将你的意念释放进你的身体里，从而细细的感受着体内那丝丝缕缕的气流，其实，我们每个人的意念也是可以像眼睛那般视物的，只是眼灵天生自开，而我们的意念之眼却需要后天开起，而意念之眼一旦开起，它的作用往往要大于前者。
因为意念之眼视物的范围更加广大，充满着自由性，可以看到肉眼难已分辨的事物。不像双眼视物那般充满局限性，必须要有肢体的协助才可将视线扩大。
记住，一定要心无杂念，细细的感应身体内部的每一个角落，才能用意念之眼观察到体内气的变化”郑毅在闭目中认真的聆听鹰的每一句，他的声音也显得很空灵。
中午时分，炽烈的阳光落于郑毅的身躯上，将他皮肤上悬挂的汗珠反射出异样的颜色。
此刻的郑毅仿佛忘记了自身的存在，他的所有心神都沉浸在了体内的世界中。
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