正文 第三十二章 灌高续二十一 魔鬼训练
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(作者注:眼花缭乱已更新:第一百三十四章**红楼三十**模拟与幻化**四)
第二天,正式开始赛前两周集训!
众人一见田冈和高头两位教练,便心中开始紧张!
这两位教头已经将脸板得象死人样了!
好在众人经过“请客”事件后,似乎心中更加相通,初训的效果也让两位教练大感意外!
高头:(摸着下巴)这帮家伙!怎么第一次联合集训就会有这样的默契?
田冈:(皱着眉)连福田都似乎融入了整个球队,仙道还好,但福田他是不太可能这么快接纳这些昔日的死对头的啊!
福田:(正在纳闷)难怪听别人说拿人家的手短,吃人家的嘴软,怎么不知不觉就心平气和了呢?
两个教练:(对望一眼)既然如此,(同时道)加大训练量!
高头:(站起来)不要练传球跑篮了!每人拿个球,全场的运球折返跑,一共一百个来回!速度最慢的三个再加二十个来回!三个中最慢的一个,再加十个来回!
众人:(顿时头上冒出汗来,内心)天!一百个已经太多!如果不紧不慢还行,但最后三个还要加罚二十个,所有人定是拼尽全力地奔,一百个来回下来,体力已经消耗殆尽,而后面三个还要再跑二十个来回!当然,最后那个,更不用说,三个字,死定了!
田冈:同时出发,虽有些挤,但球不准丢,球掉了的重新来过!
仙道:(内心)在陵南也没见他这样狠过啊,难道是在和高头比狠?
哨声一响,十二个人顿时运球冲了出去!
樱木:(边咬牙往前冲)湘北不能输给其他队,湘北第一,湘北第一!
清田也冲在前面,与樱木现在几乎是并列第一!
赤木:(朝樱木)笨蛋!先保存点体力,有一百个来回啊!
樱木冲得太猛,到了底线,竟冲出去两米多才刹住,再折返回来时,竟然已经落到最后。
樱木:我赶,我赶!(又冲了上去)
高头:(微笑)已经第二十个来回了,他们几乎都处在同一个水平线上!
田冈:(点头)这次全国大赛,都是各地区优中选优,技术上已经是,这个临界值将出现在第八十回左右!
田冈:所以我们才要在第八十回的基础上再加二十回!让他们能挑战甚至突破他们的体能极限!
高头:(点头)嗯!但是,我的目标是,让他们能达到,一百五十回!
田冈:(内心)这个家伙!海南的体能那么好,原来他竟是这样训练的!
晴子:已经第八十个来回了!
彩子:这应该是他们临界值了,这里开始的二十个来回将决出谁会是最后三名!
阿神:(笑对阿牧)呵,还真有些吃力了!
阿牧:(笑)这是高头教练的每月一测,还好我们能承受,不过,似乎,也有不少人也很不错!
事实上,除了花形、三井落在最后外,只有赤木和福田在其次,其余人几乎在同一水平线上!
阿神:他们体力也很强!
阿牧:(皱眉)尤其是湘北!记住,他们将是海南的不久未来的劲敌!
阿神:(点头)嗯!我知道!(内心)我知道你所指的,那就是,两个月后的,县大赛!
阿牧等人最后有意在控制速度,既不至于掉到后三位,也不愿去争这个第一,不但是此时争第一无意义,而且,在适当时候保存一下自己的实力,也许,对未来的县大赛,有好外…
而樱木正在和清田争第一!
樱木:(咬牙)野猴子,想跑到我前面?没门!
清田:(咬牙)该死的,明明在折返转弯时,我利用转弯速度已经冲到他前面,但在直线跑上,他不一会又超过了我!
田冈:(瞪眼)樱木的速度和体力,真是,惊人!
高头:嗯,他在上届县大赛上给我留下了深刻的印象,想必你也是!
田冈:(咬牙)就是败在他手下!
第一百个来回,最后一个来回!
樱木和清田冲在最前面!
花形、三井、福田和赤木在最后!
最后三人就要在这四人中间产生!
剩下的悬念就是樱木和清田谁能,夺得第一!
樱木在最后一次折返后又落在了清田的身后!
樱木发力往前奔,就要超过清田,眼看只剩下十几米的距离,清田一急,便用肩膀去顶樱木,樱木下意识地反顶,已经消耗太多体力的两人顿时再也站不稳,朝两边飞了出去!倒在地上!
其余人一一运球跑了过去,包括落在最后的花形!
最后三名,花形,以及樱木和清田!
所有人都满身大汗,弯腰在喘着粗气!
田冈:(边思索)要不要,让他们,重跑?
樱木:(倒在地上,抱着球忙大叫)球还在手上,没丢!
清田:(也同样倒在地上抱着球大叫)我的球也在手上!
高头:(点点头)唔,好吧,你们加跑二十个来回!
樱木和清田这才放下心来:(大松一口气,内心)二十回总比一百回要好得多了!
花形:(一愣)教练,我,难道,不用?…
高头和田冈:(微笑)你作为一个中锋,能跑完全程而且不被落下,就已经很不错了!
花形:(喘着粗气)多谢…教练…(内心)早知这样…还不如…再跑慢点…
而底线处,同样满身大汗直喘粗气的樱木和清田,正在为加罚的这二十个来回谁是第一而准备起跑!
高头:(对田冈)下次,我要测试,不运球折返跑,初步定为,一百五十个来回!
田冈:(点头)嗯,我同意!快眼看书小说阅读_www.bookcu.com
第二天,正式开始赛前两周集训!
众人一见田冈和高头两位教练,便心中开始紧张!
这两位教头已经将脸板得象死人样了!
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高头:(摸着下巴)这帮家伙!怎么第一次联合集训就会有这样的默契?
田冈:(皱着眉)连福田都似乎融入了整个球队,仙道还好,但福田他是不太可能这么快接纳这些昔日的死对头的啊!
福田:(正在纳闷)难怪听别人说拿人家的手短,吃人家的嘴软,怎么不知不觉就心平气和了呢?
两个教练:(对望一眼)既然如此,(同时道)加大训练量!
高头:(站起来)不要练传球跑篮了!每人拿个球,全场的运球折返跑,一共一百个来回!速度最慢的三个再加二十个来回!三个中最慢的一个,再加十个来回!
众人:(顿时头上冒出汗来,内心)天!一百个已经太多!如果不紧不慢还行,但最后三个还要加罚二十个,所有人定是拼尽全力地奔,一百个来回下来,体力已经消耗殆尽,而后面三个还要再跑二十个来回!当然,最后那个,更不用说,三个字,死定了!
田冈:同时出发,虽有些挤,但球不准丢,球掉了的重新来过!
仙道:(内心)在陵南也没见他这样狠过啊,难道是在和高头比狠?
哨声一响,十二个人顿时运球冲了出去!
樱木:(边咬牙往前冲)湘北不能输给其他队,湘北第一,湘北第一!
清田也冲在前面,与樱木现在几乎是并列第一!
赤木:(朝樱木)笨蛋!先保存点体力,有一百个来回啊!
樱木冲得太猛,到了底线,竟冲出去两米多才刹住,再折返回来时,竟然已经落到最后。
樱木:我赶,我赶!(又冲了上去)
高头:(微笑)已经第二十个来回了,他们几乎都处在同一个水平线上!
田冈:(点头)这次全国大赛,都是各地区优中选优,技术上已经是,这个临界值将出现在第八十回左右!
田冈:所以我们才要在第八十回的基础上再加二十回!让他们能挑战甚至突破他们的体能极限!
高头:(点头)嗯!但是,我的目标是,让他们能达到,一百五十回!
田冈:(内心)这个家伙!海南的体能那么好,原来他竟是这样训练的!
晴子:已经第八十个来回了!
彩子:这应该是他们临界值了,这里开始的二十个来回将决出谁会是最后三名!
阿神:(笑对阿牧)呵,还真有些吃力了!
阿牧:(笑)这是高头教练的每月一测,还好我们能承受,不过,似乎,也有不少人也很不错!
事实上,除了花形、三井落在最后外,只有赤木和福田在其次,其余人几乎在同一水平线上!
阿神:他们体力也很强!
阿牧:(皱眉)尤其是湘北!记住,他们将是海南的不久未来的劲敌!
阿神:(点头)嗯!我知道!(内心)我知道你所指的,那就是,两个月后的,县大赛!
阿牧等人最后有意在控制速度,既不至于掉到后三位,也不愿去争这个第一,不但是此时争第一无意义,而且,在适当时候保存一下自己的实力,也许,对未来的县大赛,有好外…
而樱木正在和清田争第一!
樱木:(咬牙)野猴子,想跑到我前面?没门!
清田:(咬牙)该死的,明明在折返转弯时,我利用转弯速度已经冲到他前面,但在直线跑上,他不一会又超过了我!
田冈:(瞪眼)樱木的速度和体力,真是,惊人!
高头:嗯,他在上届县大赛上给我留下了深刻的印象,想必你也是!
田冈:(咬牙)就是败在他手下!
第一百个来回,最后一个来回!
樱木和清田冲在最前面!
花形、三井、福田和赤木在最后!
最后三人就要在这四人中间产生!
剩下的悬念就是樱木和清田谁能,夺得第一!
樱木在最后一次折返后又落在了清田的身后!
樱木发力往前奔,就要超过清田,眼看只剩下十几米的距离,清田一急,便用肩膀去顶樱木,樱木下意识地反顶,已经消耗太多体力的两人顿时再也站不稳,朝两边飞了出去!倒在地上!
其余人一一运球跑了过去,包括落在最后的花形!
最后三名,花形,以及樱木和清田!
所有人都满身大汗,弯腰在喘着粗气!
田冈:(边思索)要不要,让他们,重跑?
樱木:(倒在地上,抱着球忙大叫)球还在手上,没丢!
清田:(也同样倒在地上抱着球大叫)我的球也在手上!
高头:(点点头)唔,好吧,你们加跑二十个来回!
樱木和清田这才放下心来:(大松一口气,内心)二十回总比一百回要好得多了!
花形:(一愣)教练,我,难道,不用?…
高头和田冈:(微笑)你作为一个中锋,能跑完全程而且不被落下,就已经很不错了!
花形:(喘着粗气)多谢…教练…(内心)早知这样…还不如…再跑慢点…
而底线处,同样满身大汗直喘粗气的樱木和清田,正在为加罚的这二十个来回谁是第一而准备起跑!
高头:(对田冈)下次,我要测试,不运球折返跑,初步定为,一百五十个来回!
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