正文 第六节 牙
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对牙齿的感悟
一般来说,我们可以通过牙齿的形状来判断它的功用。首发前面的是切齿,用来切割食物。后面的是磨牙,用来磨细食物。两边的犬齿是用来撕肉的,我们人类的犬齿基本上已经退化了。
通过对牙齿形状的了解,我们应该对人类的饮食结构有所感悟。就我们所应该吃的食物来说,不同食物的摄入量是有一定比例的。****的传统文化基本上强调以吃纤维性的食物为主,这是有道理的。我们的犬齿数量很少,而且已经退化了,所以人需要摄入的肉类食物就不要过多。
牙病
中医认为,上齿与胃经有关,胃经入上齿中;下齿与大肠经有关,大肠经入下齿中。首发所以上下牙痛分别是不同的病所引起。
医治上齿的疼痛,就要扎胃经上的穴位,比如足三里、内庭穴等。要是下齿痛,就要扎大肠经上的穴位,比如最常见的是扎合谷穴。
取穴合谷
◆何为“同身寸”?
合谷的位置如何取穴?中医里采取的是“同身寸”的方法。“同身寸”的意思是每个人都有自己的寸和自己的尺。“同身寸”有两种取法,每个人的寸可以是指大拇指横纹的这一段距离,也可以是指人的中指弯曲过来以后第二指节的长度。尺是指从肘部到腕部的距离为一尺。人与人高矮胖瘦各不相同,所以寸尺也就不尽相同。
◆合谷穴的位置
合谷穴的取法为,把大拇指的横纹处卡在手的虎口横纹处,然后往下一压,如果有酸麻胀痛的感觉,那个地方就为合谷穴。
如果人下牙疼痛的话,可以使劲地掐住合谷穴,有止痛效果,因为合谷穴是位于大肠经上的一个重要穴位。
◆让灵魂跟上脚步
我们顺便说一个中医扎针的话外题。有一些技艺超群的针灸师,他们扎针并非一定要直接扎在穴位上。对于一些气血特别虚的人来说,他的气血根本就过不来,所以在这种情况下,扎针的高手就会等候气的来到,俗称“候气”。比如说治病时要扎合谷穴,但他们会根据气血的运行情况扎在上合谷或者是下合谷的位置,而不是正好扎在合谷穴上。
在登山中,一些有经验的向导常会适时地让大家停下来休息,他们会说这是“让灵魂跟上脚步”,听着很有意思,但实际上是很有道理的。我们在生活当中也常要这样去做,人不能总让自己的身体冲在前面,要学会让自己的气和灵魂一点一点跟上来,让我们的身心与灵魂合为一体,这样我们才能健康地生活下去。快眼看书小说阅读_www.bookcu.com
一般来说,我们可以通过牙齿的形状来判断它的功用。首发前面的是切齿,用来切割食物。后面的是磨牙,用来磨细食物。两边的犬齿是用来撕肉的,我们人类的犬齿基本上已经退化了。
通过对牙齿形状的了解,我们应该对人类的饮食结构有所感悟。就我们所应该吃的食物来说,不同食物的摄入量是有一定比例的。****的传统文化基本上强调以吃纤维性的食物为主,这是有道理的。我们的犬齿数量很少,而且已经退化了,所以人需要摄入的肉类食物就不要过多。
牙病
中医认为,上齿与胃经有关,胃经入上齿中;下齿与大肠经有关,大肠经入下齿中。首发所以上下牙痛分别是不同的病所引起。
医治上齿的疼痛,就要扎胃经上的穴位,比如足三里、内庭穴等。要是下齿痛,就要扎大肠经上的穴位,比如最常见的是扎合谷穴。
取穴合谷
◆何为“同身寸”?
合谷的位置如何取穴?中医里采取的是“同身寸”的方法。“同身寸”的意思是每个人都有自己的寸和自己的尺。“同身寸”有两种取法,每个人的寸可以是指大拇指横纹的这一段距离,也可以是指人的中指弯曲过来以后第二指节的长度。尺是指从肘部到腕部的距离为一尺。人与人高矮胖瘦各不相同,所以寸尺也就不尽相同。
◆合谷穴的位置
合谷穴的取法为,把大拇指的横纹处卡在手的虎口横纹处,然后往下一压,如果有酸麻胀痛的感觉,那个地方就为合谷穴。
如果人下牙疼痛的话,可以使劲地掐住合谷穴,有止痛效果,因为合谷穴是位于大肠经上的一个重要穴位。
◆让灵魂跟上脚步
我们顺便说一个中医扎针的话外题。有一些技艺超群的针灸师,他们扎针并非一定要直接扎在穴位上。对于一些气血特别虚的人来说,他的气血根本就过不来,所以在这种情况下,扎针的高手就会等候气的来到,俗称“候气”。比如说治病时要扎合谷穴,但他们会根据气血的运行情况扎在上合谷或者是下合谷的位置,而不是正好扎在合谷穴上。
在登山中,一些有经验的向导常会适时地让大家停下来休息,他们会说这是“让灵魂跟上脚步”,听着很有意思,但实际上是很有道理的。我们在生活当中也常要这样去做,人不能总让自己的身体冲在前面,要学会让自己的气和灵魂一点一点跟上来,让我们的身心与灵魂合为一体,这样我们才能健康地生活下去。快眼看书小说阅读_www.bookcu.com