正文 第六章
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等到吃完饭，三人又喝了几杯热茶后，林震南开口说道：“我去外边看看，再安排他们守夜，你们俩就早点休息吧。”接着就把茶杯往桌子上一放，拿起靠在一旁的长剑就往外走去。
林平之与王夫人目送林震南出去，等到林震南走后又各自喝茶，没有说话。
过了一会，王夫人开口说道：“我先回房了，平之你也早点休息。”
林平之应答道：“嗯，我再喝点茶就去休息。”
王夫人没再回话，就自己一个人回房了。
林平之此时却在思索着他所处的笑傲江湖世界是贴近哪个版本，据他所知光是小说版就修订了好几次，其中都有所差别。
至于电视剧版那就更多了，其中的差别极大，后来有一版更是让人毁三观，东方不败这个人物，原著小说中乃是个自宫练葵花宝典的人妖，它给改成了女的还不说，还又让她变成了第一女主，跟令狐冲玩起了纯真的恋爱，中间是你虐我我虐你，虐的不要不要的，赚足了观众的眼泪，不知道把任盈盈这个官配给放到了哪里。
还把林家变成了锦衣卫世家，他们不玩镖局了，改去混官场。又把少林寺改成了灵鹫寺，恒山派的女尼成了带发修行的，留着一头漂亮发长发。把原著情节改的是一塌糊涂，不知道让多少原著党怒骂。
不过，仔细一想，觉得还是挺带感哪的，毕竟东方不败变成一个大美女总比是一个是一个不男不女的人妖强多了。
林平之忽然一愣，摇了摇头，心中念叨：等等，给我打住，打住。现在不是让你想这个的时候，最重要的问题是，逃命，逃命，逃命。重要的事情说三遍，把这些乱七八糟的想法给收起来。
念头一转，又想起了白日里林震南所说的大伯这一回事，心中冒出一股讯息。
这林家自林远图以后，就分了两支，次子林仲雄继承了福威镖局，也就是林平之的爷爷。
林远图的大儿子林伯奋却是考了个武举，搏了个出身，进入了军中。最后积累功绩升到副将。
这林仲雄发达了后非常照顾他的兄弟这一支，经常给福威镖局介绍官府的生意，有时候是连推也推不开，忙的那是不可开交。
这江湖中人一看朝廷都这么给福威镖局面子，再加上老一辈的林远图武功高强，于是就更没人敢来招惹。福威镖局更是兴旺发达，隐隐有着成为天下第一镖局的趋势。
到了林仲雄的下一辈那就更是厉害了，从小就被他爹训练着往军中发展，各种知识本领是拼命的往他脑子里塞。成年之后就被送入了军中，有着父亲的人脉关照着他，最后成为了将军，手里握着不小的兵权。
只可惜成为了政治斗争的牺牲品，六c七年前给升了个虚职，收了兵权，风光不在。
等等，林平之觉得自己好像忽略了一个问题，政治斗争，是谁和谁的斗争竟能拿将军做棋子？
林平之心中慢慢回忆，渐渐的脸上的表情越来越奇怪。
万历皇帝？这个他知道，就是明朝那个因为立太子一事和朝臣闹得不可开交，最后赌气以不上朝做为报复的奇葩皇帝，这一不上朝就是二c三十年，想想也是醉了。
张居正？这个他也知道，前面那个奇葩皇帝就是他教出来的。他还把持了很长一段时间的朝政，最为热衷的事情就是打土豪分土地。总的来说是一个好官。
不过，张居正在历史上不是死的挺早的嘛？好像万历皇帝还没成年他就死了。这现在皇帝都三十好几了他咋还活着呢？
等等，张居正还是个武功高手？曾经以一敌百？单人大破千军？
我靠！
东方不败都没有你这么凶残吧！还给不给武林中人一点活路了。
好吧，在这武侠世界中一切都有可能，不就是多了一个高手吗，这很正常。
不过这一代雄主朱翊钧是怎么回事？他不在后宫玩老婆养孩子，而是热衷于带兵打仗，扩大明朝版图。已经御驾亲征六c七次，打的周边异族是哭爹喊娘的，还攻下了大片土地。
莫不是觉得朝廷的事有张居正管着，他插不上手，就转而抓住兵权。谁敢造反就先问问他手底下的几十万大军答不答应。
思索了半天，林平之开口缓缓说道：“这个明朝，有点不一样。”
忽然心中一愣，心想：这朝廷都不太一样了，这江湖还是那个江湖吗？不会有什么叶孤城c西门吹雪c李寻欢c陆小凤这些名人吧？或者说出来个天下会c慈航静斋c护龙山庄之类的？
该死的，可千万别有这些人物和势力乱入啊，要不然这个江湖就太危险了。
林平之一面在心中默默祈祷着，又一面翻看记忆。
过了半天，才长出了一口气。
这个世界是正统的金庸世界，门派势力跟原著一样，有着五岳剑派，少林c武当，峨眉c昆仑c青城等等。华山派还是源自全真一脉，福建这还是有座南少林，东方不败还是天下第一高手。大致上来讲与原著没有差别，至于细节嘛，林平之也不知道，还是要亲身经历了才清楚。
林平之又接着坐了一会，喝了杯茶后，才往房间走去。走道半路，又转身折向厨房，打了一桶热水准备回房洗漱。
回到房中，先是拿出一个小盒子，而后又拿出一柄牙刷。
是的，没有写错，就是一柄牙刷。
要不是穿越了，林平之也不知道牙刷这东西在宋朝就已经出现了，发展到了今天，款式已然跟现代没有什么太大区别。那小盒子里盛的是刷牙药，那是用多种药材提炼而成，功效跟如今的牙膏等同。
先含了一口清水，漱漱口。又在牙刷上蘸点药粉，而后就开始刷牙。然后又是洗脸，洗脚。最后又将水倒出去，将几个盆子清洗干净。
将个人卫生整理好了后，林平之就上床盘膝坐下，尝试第一次修炼内功。虽然在原身的记忆中内功这玩意已经修炼了不知多少遍，但那毕竟是原身的记忆，他自己确实没有练过。
缓缓将激动地心情平复下来，毕竟哪个中国人的心中曾经没有一个武侠梦，谁没有幻想过有一天自己修成内功，出去行侠仗义c惩恶除奸。
真要到了修炼内功的时候，林平之的心情还是非常激动的。
还是五心向天c静心凝神c舌顶上腭那一套，然后就是意守丹田，做到无所用心c浑不着意c似守非守。以及放慢呼吸，使呼吸自然c平缓c绵长。
然后就是感应丹田内气，让其自然运行，或是加以引导，按照功法路线行走。然后就是水磨功夫，积累内力，开拓经脉c打通穴道，让内力运行更加迅捷c迅速。
毕竟与人打斗和自己练功是两码事。人身的经脉生来都是畅通的，只是有着宽窄c强弱的差别，没有什么堵塞，又哪来的打通一说。要是不畅通，那人就会生病。小说中所说的打通经脉，就是一个开拓c加固经脉的意思。
而打通穴道，那就是一件极其危险的事情了，这又得从何为内力这个根本问题开始说起了。
内力是一种玄之又玄的东西，乃是人体精气神三者合一所构成的。如果把人体比作炼丹炉的话，那么修炼就是炼丹，而原料就是人体的的精气神。
而精气神又分先天和后天，若是有一者消耗而空就人会死亡。
先天精气神乃是元精c元气c元神。是一个人的本源，从诞生之日起就开始消耗，直到有一者消耗而空后就自然死亡。
寻常手段根本没办法增长，唯有功夫到了高深之处，突破先天之境才能开始修炼，或者修炼神功宝典，一上手就练习先天之气，步入先天之境。又或者壮大后天精气神，以求蕴养先天，只是其中的转化率实在是小的可怜，可以忽略不计。
后天精气神乃是交感之精c呼吸之气c思虑之神。是从先天转化而来的，人身日常生活就是以此为凭依。
先天后天相互依存c互相配合c纠缠不休c不易分析，不到最深处的功夫，是分不开的。
后天思虑之神和先天不神之神即不用意念而自然的知觉，也叫真觉虽是能分，但也有连带关系。先天元精即先天而生的和不知不识c静到极处而发生的真一之精和后天性欲之精，也是不易辨明。后天呼吸之气和先天真一之气易辨而难分清浊。
如今修炼内气，就是从后天练起。
先是锻炼筋骨c打熬身体c壮大气血，感应到气机跳动。
然后再稳固c蕴养气机，直至气机凝结不散，不再虚幻，成为气感。
之后就是按照内功心法搬运气感，气行经脉，修成内力。
根据各人所学内功不同，真气也会拥有不同的效应，或善于养生，或善于争斗。表现出各种性质，或暴烈c或坚韧c或阴寒c或炙热。
就算是修炼同一内功，根据各人性情c心境c修炼的时间，所修内力也会有所差别。
内力就是属于各人的生命能量，能够用来调养自身，发掘自身潜力，甚至用来进化自身。
修炼方式就是引导内气沿着经脉运行周天，搬运内息（内气）。从人身气血之中提炼精气转化为内力，极其耗费功夫，一不小心就会损伤身体。
乃是违逆自然，逆天而行。所以每日里都是要大鱼大肉，各种滋补药材也是不断，十分耗费钱财，穷文富武所说的就是这个道理。
打通经脉一说，打通的乃是经脉上气血的聚集地，又称穴位c穴道，是贮藏气血c内气的地点。通脉之时内力与气血冲突严重，稍有不慎就会损伤自身，乃是打通经脉的难点。
若是打通之后就会又得一贮藏内力的地点，功力便会有所增长。调用内力之时，若是附近穴道已经打通，就会极为迅捷，搬运时也不会有那么多阻碍，后劲更足。
每日练功也是不可过度，过度就会损伤经脉，损害身体。
只是停止练功后，搬运内息就会结束。内气又会随着气血运行而消耗，返还身体，消耗一部分。再次修炼之时又要重新提炼，十分繁琐。可是却是没有解决办法，只能勤加练习，以使内力一日胜过一日。
练习内功就如逆水行舟，不进则退，一日不练，就会退步一日，直至内力全无。有高明之士为求内力不再自发消散，就将功夫融入自身的一举一动，就连吃饭睡觉都在练习。
自发练功虽不如主动练习有效率，却也没有损伤经脉的后顾之忧，内力缓慢运行能够能够调节身体c滋养经脉，还能有微小进益。这与旁人比起来，一进一退之间差距却是已然不小，日积月累之下效果更是显著。
只是这练习内功之时全身气血都会受到内气牵引，要做到收心伏念c心静如水，不能被外界所干扰。
若是意念受到外界干扰，就会极易导致内气行错经脉。到时候就会气血纠缠，致使经脉和身体受到损伤，又要调动内气温养经脉，修复伤势，调养自身。这样一来就会耽搁修炼，还要损耗内力调养自身。
想要做到全天候的练功是难之又难，乃是各大门派的不传之秘，非嫡传弟子不授，平常江湖中人是无缘得见的。
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林平之与王夫人目送林震南出去，等到林震南走后又各自喝茶，没有说话。
过了一会，王夫人开口说道：“我先回房了，平之你也早点休息。”
林平之应答道：“嗯，我再喝点茶就去休息。”
王夫人没再回话，就自己一个人回房了。
林平之此时却在思索着他所处的笑傲江湖世界是贴近哪个版本，据他所知光是小说版就修订了好几次，其中都有所差别。
至于电视剧版那就更多了，其中的差别极大，后来有一版更是让人毁三观，东方不败这个人物，原著小说中乃是个自宫练葵花宝典的人妖，它给改成了女的还不说，还又让她变成了第一女主，跟令狐冲玩起了纯真的恋爱，中间是你虐我我虐你，虐的不要不要的，赚足了观众的眼泪，不知道把任盈盈这个官配给放到了哪里。
还把林家变成了锦衣卫世家，他们不玩镖局了，改去混官场。又把少林寺改成了灵鹫寺，恒山派的女尼成了带发修行的，留着一头漂亮发长发。把原著情节改的是一塌糊涂，不知道让多少原著党怒骂。
不过，仔细一想，觉得还是挺带感哪的，毕竟东方不败变成一个大美女总比是一个是一个不男不女的人妖强多了。
林平之忽然一愣，摇了摇头，心中念叨：等等，给我打住，打住。现在不是让你想这个的时候，最重要的问题是，逃命，逃命，逃命。重要的事情说三遍，把这些乱七八糟的想法给收起来。
念头一转，又想起了白日里林震南所说的大伯这一回事，心中冒出一股讯息。
这林家自林远图以后，就分了两支，次子林仲雄继承了福威镖局，也就是林平之的爷爷。
林远图的大儿子林伯奋却是考了个武举，搏了个出身，进入了军中。最后积累功绩升到副将。
这林仲雄发达了后非常照顾他的兄弟这一支，经常给福威镖局介绍官府的生意，有时候是连推也推不开，忙的那是不可开交。
这江湖中人一看朝廷都这么给福威镖局面子，再加上老一辈的林远图武功高强，于是就更没人敢来招惹。福威镖局更是兴旺发达，隐隐有着成为天下第一镖局的趋势。
到了林仲雄的下一辈那就更是厉害了，从小就被他爹训练着往军中发展，各种知识本领是拼命的往他脑子里塞。成年之后就被送入了军中，有着父亲的人脉关照着他，最后成为了将军，手里握着不小的兵权。
只可惜成为了政治斗争的牺牲品，六c七年前给升了个虚职，收了兵权，风光不在。
等等，林平之觉得自己好像忽略了一个问题，政治斗争，是谁和谁的斗争竟能拿将军做棋子？
林平之心中慢慢回忆，渐渐的脸上的表情越来越奇怪。
万历皇帝？这个他知道，就是明朝那个因为立太子一事和朝臣闹得不可开交，最后赌气以不上朝做为报复的奇葩皇帝，这一不上朝就是二c三十年，想想也是醉了。
张居正？这个他也知道，前面那个奇葩皇帝就是他教出来的。他还把持了很长一段时间的朝政，最为热衷的事情就是打土豪分土地。总的来说是一个好官。
不过，张居正在历史上不是死的挺早的嘛？好像万历皇帝还没成年他就死了。这现在皇帝都三十好几了他咋还活着呢？
等等，张居正还是个武功高手？曾经以一敌百？单人大破千军？
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东方不败都没有你这么凶残吧！还给不给武林中人一点活路了。
好吧，在这武侠世界中一切都有可能，不就是多了一个高手吗，这很正常。
不过这一代雄主朱翊钧是怎么回事？他不在后宫玩老婆养孩子，而是热衷于带兵打仗，扩大明朝版图。已经御驾亲征六c七次，打的周边异族是哭爹喊娘的，还攻下了大片土地。
莫不是觉得朝廷的事有张居正管着，他插不上手，就转而抓住兵权。谁敢造反就先问问他手底下的几十万大军答不答应。
思索了半天，林平之开口缓缓说道：“这个明朝，有点不一样。”
忽然心中一愣，心想：这朝廷都不太一样了，这江湖还是那个江湖吗？不会有什么叶孤城c西门吹雪c李寻欢c陆小凤这些名人吧？或者说出来个天下会c慈航静斋c护龙山庄之类的？
该死的，可千万别有这些人物和势力乱入啊，要不然这个江湖就太危险了。
林平之一面在心中默默祈祷着，又一面翻看记忆。
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林平之又接着坐了一会，喝了杯茶后，才往房间走去。走道半路，又转身折向厨房，打了一桶热水准备回房洗漱。
回到房中，先是拿出一个小盒子，而后又拿出一柄牙刷。
是的，没有写错，就是一柄牙刷。
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真要到了修炼内功的时候，林平之的心情还是非常激动的。
还是五心向天c静心凝神c舌顶上腭那一套，然后就是意守丹田，做到无所用心c浑不着意c似守非守。以及放慢呼吸，使呼吸自然c平缓c绵长。
然后就是感应丹田内气，让其自然运行，或是加以引导，按照功法路线行走。然后就是水磨功夫，积累内力，开拓经脉c打通穴道，让内力运行更加迅捷c迅速。
毕竟与人打斗和自己练功是两码事。人身的经脉生来都是畅通的，只是有着宽窄c强弱的差别，没有什么堵塞，又哪来的打通一说。要是不畅通，那人就会生病。小说中所说的打通经脉，就是一个开拓c加固经脉的意思。
而打通穴道，那就是一件极其危险的事情了，这又得从何为内力这个根本问题开始说起了。
内力是一种玄之又玄的东西，乃是人体精气神三者合一所构成的。如果把人体比作炼丹炉的话，那么修炼就是炼丹，而原料就是人体的的精气神。
而精气神又分先天和后天，若是有一者消耗而空就人会死亡。
先天精气神乃是元精c元气c元神。是一个人的本源，从诞生之日起就开始消耗，直到有一者消耗而空后就自然死亡。
寻常手段根本没办法增长，唯有功夫到了高深之处，突破先天之境才能开始修炼，或者修炼神功宝典，一上手就练习先天之气，步入先天之境。又或者壮大后天精气神，以求蕴养先天，只是其中的转化率实在是小的可怜，可以忽略不计。
后天精气神乃是交感之精c呼吸之气c思虑之神。是从先天转化而来的，人身日常生活就是以此为凭依。
先天后天相互依存c互相配合c纠缠不休c不易分析，不到最深处的功夫，是分不开的。
后天思虑之神和先天不神之神即不用意念而自然的知觉，也叫真觉虽是能分，但也有连带关系。先天元精即先天而生的和不知不识c静到极处而发生的真一之精和后天性欲之精，也是不易辨明。后天呼吸之气和先天真一之气易辨而难分清浊。
如今修炼内气，就是从后天练起。
先是锻炼筋骨c打熬身体c壮大气血，感应到气机跳动。
然后再稳固c蕴养气机，直至气机凝结不散，不再虚幻，成为气感。
之后就是按照内功心法搬运气感，气行经脉，修成内力。
根据各人所学内功不同，真气也会拥有不同的效应，或善于养生，或善于争斗。表现出各种性质，或暴烈c或坚韧c或阴寒c或炙热。
就算是修炼同一内功，根据各人性情c心境c修炼的时间，所修内力也会有所差别。
内力就是属于各人的生命能量，能够用来调养自身，发掘自身潜力，甚至用来进化自身。
修炼方式就是引导内气沿着经脉运行周天，搬运内息（内气）。从人身气血之中提炼精气转化为内力，极其耗费功夫，一不小心就会损伤身体。
乃是违逆自然，逆天而行。所以每日里都是要大鱼大肉，各种滋补药材也是不断，十分耗费钱财，穷文富武所说的就是这个道理。
打通经脉一说，打通的乃是经脉上气血的聚集地，又称穴位c穴道，是贮藏气血c内气的地点。通脉之时内力与气血冲突严重，稍有不慎就会损伤自身，乃是打通经脉的难点。
若是打通之后就会又得一贮藏内力的地点，功力便会有所增长。调用内力之时，若是附近穴道已经打通，就会极为迅捷，搬运时也不会有那么多阻碍，后劲更足。
每日练功也是不可过度，过度就会损伤经脉，损害身体。
只是停止练功后，搬运内息就会结束。内气又会随着气血运行而消耗，返还身体，消耗一部分。再次修炼之时又要重新提炼，十分繁琐。可是却是没有解决办法，只能勤加练习，以使内力一日胜过一日。
练习内功就如逆水行舟，不进则退，一日不练，就会退步一日，直至内力全无。有高明之士为求内力不再自发消散，就将功夫融入自身的一举一动，就连吃饭睡觉都在练习。
自发练功虽不如主动练习有效率，却也没有损伤经脉的后顾之忧，内力缓慢运行能够能够调节身体c滋养经脉，还能有微小进益。这与旁人比起来，一进一退之间差距却是已然不小，日积月累之下效果更是显著。
只是这练习内功之时全身气血都会受到内气牵引，要做到收心伏念c心静如水，不能被外界所干扰。
若是意念受到外界干扰，就会极易导致内气行错经脉。到时候就会气血纠缠，致使经脉和身体受到损伤，又要调动内气温养经脉，修复伤势，调养自身。这样一来就会耽搁修炼，还要损耗内力调养自身。
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