正文 0028 感悟【收藏求，求推荐】
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“恭喜宿主，挑战成功，系统将会奖励1000积分。”
篮神系统也在第一时间恭喜了周林。
“现在积分有了，我怎么才能查看影像资料？”
周林有些小小的着急，他想要尽快地查看训练影像，马上投入到训练之中。
“宿主，影像资料有很多，你首先进入影像资料数据库，然后选择你想要的视频资料即可。”
系统做出回应之后，便在周林的脑子里，准确是在周林的视线之内，出现了一个类似于3d的立体平面图。
上面有无数选项。
比若说投篮要领视频c带球转身视频c三分线外投篮视频c体能训练视频c扣篮训练视频等等。
看到这些科目，周林无比激动。
可惜，他想打开其中一个视频先睹为快。
奈何，系统提醒‘你的积分不够，请赚取足够的积分’。
遗憾，太可惜了。
那么多视频，竟然一个都进不去。
周林空有宝山，却无法挖掘宝藏，心中极其难受。
最终，他成功打开了体能训练视频这一项。
进入体能训练视频界面，里面还有无数分散的小视频。
不过，上面都明码标价的，需要足够积分才能过打开。
周林快速看了一遍，他只满足其中的两个视频要求，只需1000积分。
一个是负重越野训练。
另一个则是室内体能训练。
周林这次的考核任务是负重三十公斤，越野五公里，15分钟之内完成。
所以，他毫无意义，选择了第一个训练视频：负重越野训练。
确认打开视频之后，上面首先出现一段文字：所谓负重越野，讲求的是体力与速度的完美结合，只有领悟其中的真谛，方才能够做到身心放松，运动自如。
周林并不大明白这句话是什么意思，直接进入了视频。
视频之中，一个模拟的人形，身着一身装备，调整状态，等待哨声响起，并跑了出去。
模拟人形的速度并不是非常快，但却步调均匀，呼吸很有规律，整个人好似融入了大自然之中，跑起来极为轻松。
整个过程大约持续了12分钟，模拟男子并完成了负重三十公斤，越野五公里。
这是一个非常恐怖的数据，模拟人几乎是匀速跑完的五公里。
在现实之中，周林认为没有人能够做到。
视频结束之后，写着一段话：五公里越野，讲求的是持之以恒的韧劲，不是百米赛跑，需要足够的体力作为支持，而人与自然c心态与呼吸则是融入整个环境的关键因素。
就这么两句话，一个视频，就花费了1000积分。
而且还真能看一遍。
周林有些不敢相信，所为的负重越野训练视频，就这么结束了。
他还以为其中有什么了不起的内容和方法。
结果让他非常之失望。
“都挑战成功了，怎么还了一副愁眉苦脸的样子？”
林荫走到躺在地上的周林身边，她并不知道周林在与他的大脑进行一场神秘的交易。
“没有什么，谢谢你。”
周林一下子跳了起来，对着林荫感谢道。
“没事，如果你确定没事的话，我先离开了。”
林荫从第一次见他说过签约之外，再也没有提及过签约的事情，这让周林有些纳闷。
为什么林荫不着急？
还是因为她很有把握，自己一定会选择她的经纪公司？
“你为什么要帮我？”
周林突然冷静地问道。
只是一个非常之敏感的话题，林荫之所以没有提及，就是害怕再次被周林拒绝。
可如今，周林主动提及，情况就不一样了。
“因为我不想被人拒绝第二次，特别是你。”
林荫盯着周林回道。
这个答案，有些出乎周林的意料。
“特别是我？为什么？”
周林是一个性格比较直爽的人，他想搞清楚一切。
不然，他的心里会很不舒服。
“因为你是中国人，我想与你做朋友。”
林荫的回答看似没有毛病，但如果周林真的有足够高的情商，他应该明白这句话的意思。
可惜，周林并未听懂。
当然，这些并不重要。
“给我一个星期，让我好好考虑一下，一个星期之后，我会给你一个答案。”
周林深深地呼吸一口气，郑重其事地说道。
“好，我等你。”
林荫显得非常之平静，并未露出任何特别的表情。
似乎这个结果早就在她的预料之中。
“走吧，今天也累了，暂停训练，我请你吃饭。”
周林难得说出一句让林荫都为之诧异的话，第一时间竟然愣住了。
“啊，好！”
林荫快速反应过来，用不同的语气回道。
周林额头直冒冷汗，一条黑线闪过。
其实，周林自己也知道，他缺乏幽默细胞。
二人来到一家中国餐厅，点了一些家乡菜。
因为二人的性格都比较奇怪，所以两人的谈话并不多。
很多时候，都是沉默。
所以，这顿饭吃得很快，然后并各自离开了。
躺在床上，周林仔细回忆今天看的视频，和上面的两句提示。
周林相信，篮神系统不可能放一些没有的视频在其中。
只是他自己没有发现其中的妙处罢了。
想要篮神系统提示一下。
可惜，篮神系统始终没有发声，沉默无语。
没有办法，周林只得自己去摸索。
因为周林还是学生，他晚上必须住在宿舍之内。
反正都睡不着，他轻声起床，拿起装逼就来到了操场之上，准备训练。
不过，周林的训练并不理想，反反复复跑了好几圈，都未曾找到丝毫感觉。
他发现自己根本就没有在视频训练之中得到什么，反而给他搞蒙了。
周林发现问题有些不对劲，他不能这么蛮干下去。
他也不相信篮神系统给他的训练视频毫无用处。
所以，他冷静下来，仔细回忆并思考着，心中终于有了一些懵懵懂懂的感悟。
当他要准备再次猛烈冲击而出的时候，他突然想到了训练视频之中的提示：五公里越野，讲求的是持之以恒的韧劲，不是百米赛跑，需要足够的体力作为支持。
“对，越野不是冲刺，怎么能够亡命一般冲呢，心态与呼吸必须要保持一致，才能够达到完美融合的地步，不仅如此，速度与体力也要均匀分配才行，否则，必定会导致体力透支，而导致速度提不上来。”
苦苦思索之后，周林脑洞大开，明白了提示语的真正内涵。
现在，周林终于明白了这视频的终于。
两句提示语，是训练的精华要领，而视频则是训练的正规动作。
二者完美结合，才是视频的真正目的。
也是训练者必须要掌握的东西。
如果不用心去体悟，更本就发现不了其中的真正含义。
······
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篮神系统也在第一时间恭喜了周林。
“现在积分有了，我怎么才能查看影像资料？”
周林有些小小的着急，他想要尽快地查看训练影像，马上投入到训练之中。
“宿主，影像资料有很多，你首先进入影像资料数据库，然后选择你想要的视频资料即可。”
系统做出回应之后，便在周林的脑子里，准确是在周林的视线之内，出现了一个类似于3d的立体平面图。
上面有无数选项。
比若说投篮要领视频c带球转身视频c三分线外投篮视频c体能训练视频c扣篮训练视频等等。
看到这些科目，周林无比激动。
可惜，他想打开其中一个视频先睹为快。
奈何，系统提醒‘你的积分不够，请赚取足够的积分’。
遗憾，太可惜了。
那么多视频，竟然一个都进不去。
周林空有宝山，却无法挖掘宝藏，心中极其难受。
最终，他成功打开了体能训练视频这一项。
进入体能训练视频界面，里面还有无数分散的小视频。
不过，上面都明码标价的，需要足够积分才能过打开。
周林快速看了一遍，他只满足其中的两个视频要求，只需1000积分。
一个是负重越野训练。
另一个则是室内体能训练。
周林这次的考核任务是负重三十公斤，越野五公里，15分钟之内完成。
所以，他毫无意义，选择了第一个训练视频：负重越野训练。
确认打开视频之后，上面首先出现一段文字：所谓负重越野，讲求的是体力与速度的完美结合，只有领悟其中的真谛，方才能够做到身心放松，运动自如。
周林并不大明白这句话是什么意思，直接进入了视频。
视频之中，一个模拟的人形，身着一身装备，调整状态，等待哨声响起，并跑了出去。
模拟人形的速度并不是非常快，但却步调均匀，呼吸很有规律，整个人好似融入了大自然之中，跑起来极为轻松。
整个过程大约持续了12分钟，模拟男子并完成了负重三十公斤，越野五公里。
这是一个非常恐怖的数据，模拟人几乎是匀速跑完的五公里。
在现实之中，周林认为没有人能够做到。
视频结束之后，写着一段话：五公里越野，讲求的是持之以恒的韧劲，不是百米赛跑，需要足够的体力作为支持，而人与自然c心态与呼吸则是融入整个环境的关键因素。
就这么两句话，一个视频，就花费了1000积分。
而且还真能看一遍。
周林有些不敢相信，所为的负重越野训练视频，就这么结束了。
他还以为其中有什么了不起的内容和方法。
结果让他非常之失望。
“都挑战成功了，怎么还了一副愁眉苦脸的样子？”
林荫走到躺在地上的周林身边，她并不知道周林在与他的大脑进行一场神秘的交易。
“没有什么，谢谢你。”
周林一下子跳了起来，对着林荫感谢道。
“没事，如果你确定没事的话，我先离开了。”
林荫从第一次见他说过签约之外，再也没有提及过签约的事情，这让周林有些纳闷。
为什么林荫不着急？
还是因为她很有把握，自己一定会选择她的经纪公司？
“你为什么要帮我？”
周林突然冷静地问道。
只是一个非常之敏感的话题，林荫之所以没有提及，就是害怕再次被周林拒绝。
可如今，周林主动提及，情况就不一样了。
“因为我不想被人拒绝第二次，特别是你。”
林荫盯着周林回道。
这个答案，有些出乎周林的意料。
“特别是我？为什么？”
周林是一个性格比较直爽的人，他想搞清楚一切。
不然，他的心里会很不舒服。
“因为你是中国人，我想与你做朋友。”
林荫的回答看似没有毛病，但如果周林真的有足够高的情商，他应该明白这句话的意思。
可惜，周林并未听懂。
当然，这些并不重要。
“给我一个星期，让我好好考虑一下，一个星期之后，我会给你一个答案。”
周林深深地呼吸一口气，郑重其事地说道。
“好，我等你。”
林荫显得非常之平静，并未露出任何特别的表情。
似乎这个结果早就在她的预料之中。
“走吧，今天也累了，暂停训练，我请你吃饭。”
周林难得说出一句让林荫都为之诧异的话，第一时间竟然愣住了。
“啊，好！”
林荫快速反应过来，用不同的语气回道。
周林额头直冒冷汗，一条黑线闪过。
其实，周林自己也知道，他缺乏幽默细胞。
二人来到一家中国餐厅，点了一些家乡菜。
因为二人的性格都比较奇怪，所以两人的谈话并不多。
很多时候，都是沉默。
所以，这顿饭吃得很快，然后并各自离开了。
躺在床上，周林仔细回忆今天看的视频，和上面的两句提示。
周林相信，篮神系统不可能放一些没有的视频在其中。
只是他自己没有发现其中的妙处罢了。
想要篮神系统提示一下。
可惜，篮神系统始终没有发声，沉默无语。
没有办法，周林只得自己去摸索。
因为周林还是学生，他晚上必须住在宿舍之内。
反正都睡不着，他轻声起床，拿起装逼就来到了操场之上，准备训练。
不过，周林的训练并不理想，反反复复跑了好几圈，都未曾找到丝毫感觉。
他发现自己根本就没有在视频训练之中得到什么，反而给他搞蒙了。
周林发现问题有些不对劲，他不能这么蛮干下去。
他也不相信篮神系统给他的训练视频毫无用处。
所以，他冷静下来，仔细回忆并思考着，心中终于有了一些懵懵懂懂的感悟。
当他要准备再次猛烈冲击而出的时候，他突然想到了训练视频之中的提示：五公里越野，讲求的是持之以恒的韧劲，不是百米赛跑，需要足够的体力作为支持。
“对，越野不是冲刺，怎么能够亡命一般冲呢，心态与呼吸必须要保持一致，才能够达到完美融合的地步，不仅如此，速度与体力也要均匀分配才行，否则，必定会导致体力透支，而导致速度提不上来。”
苦苦思索之后，周林脑洞大开，明白了提示语的真正内涵。
现在，周林终于明白了这视频的终于。
两句提示语，是训练的精华要领，而视频则是训练的正规动作。
二者完美结合，才是视频的真正目的。
也是训练者必须要掌握的东西。
如果不用心去体悟，更本就发现不了其中的真正含义。
······
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