第十章：一切听系统指挥（求收藏）
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看了里面的集合资料，大致上没有太大的出入，山王、爱和、博多商、洛山这些高校还是之前自己所知晓的那些球员，唯一的变化就是泽北荣志这家伙强大了不少。
通过视频中对他的拍摄，楚慕麟发现这家伙现在的训练量，都快赶上自己黑暗时期的二分之一了，果然没人是无厘头的强大，只有付出艰辛与汗水，才能成为真正的强者。
“力量，速度，爆发力和弹跳都增长了不少，目前的仙道和流川枫，肯定不是这家伙的对手了，真是厉害啊。”楚慕麟这时看到泽北一记战斧式爆扣，也不由点了个赞。
大概了解目前的情况后，楚慕麟便来到健身房里，这里没有训练基地那般完美的锻炼设备，但是基础训练都是可以完成的。
别墅晚上除了外面的安保，便只有楚慕麟一人，日常维护和佣人都只能白天过来收拾，这些都是楚慕麟暂时安排好的，一切看情况变化，尽量不让人影响到自己的一切。
“系统，这是今晚我要完成的训练量么，这不科学啊！”楚慕麟看着眼前面板上的内容无语。
系统显示：“系统安排的训练，合理、人性、科学，请宿主认真对待。”
“跑步机6000米！”
“呼呼呼”
“宿主，注意自己的呼吸节奏，不要刻意用力呼吸，保持均匀，同时保持自己奔跑速度的均匀，锻炼大腿爆发力与协调能力！”
“嗖嗖嗖嗖嗖嗖”
“宿主，跳绳1分钟x5组，请每组不要少于80次，使用双脚跳，最好双飞，因为效果更好，组间间隔60秒，不要超过60秒哦，多给自己时间，手腕感觉效果会差不少。”
“宿主，准备纵跳训练”
直到两小时过后，楚慕麟才完成晚上的训练任务，好在自己体能已经提高不少，不然还真的撑不下去，现在楚慕麟发现自己体力的问题了。
所谓系统指得完美体力，只是在正是比赛中才会发挥作用，哪怕加时赛来个十次，楚慕麟的体力还是全满的。
但是不是比赛的时候，自己的体能便会按照正常的训练，才能获得或加强，即便如此，楚慕麟现在的体能也是很强悍的，完成这么多训练，也只是微微喘气而已。
快速又冲了个澡，楚慕麟立马趴窝大睡，虽体能ok，可自己还是个人啊，高强度训练，对于现在楚慕麟的精神压力，还是很强的。
次日天还没亮，楚慕麟便起来了，现在是凌晨五点，居然天亮还有一段时间，楚慕麟手中已经举着一对哑铃开始动作，接着又是各种锻炼
天亮后，楚慕麟按照系统安排的每周营养点心，到车库取出一辆山地车，便往学校骑去。
到了学校后，发现篮球馆的门是锁着的摇了摇头。
“看来得去弄把钥匙了，不然以后要早练可不容易，今天应该就会挑选新生了，不知道白发魔安西光义会不会来。”
不过，没等多久，赤木刚宪就出现了，楚慕麟之所以没有离去，他清楚知道这个队长对于篮球的热衷不会比任何人少，在上课前，绝对会赶到篮球馆，就算不训练，也会稍微打理下场馆。
赤木刚宪有些意外，想不到刚开学，居然有人比自己还早来到这里，看样子好像是新生，自己以前没有见过这么个人物，起码有这身高的人在湘北之前也没几个。
“你好，同学，我是篮球队队长赤木刚宪，你是来参加我们篮球队选拔的吗？”
“哦，你好，我是楚慕麟。”楚慕麟跟赤木和善的打了声招呼，毕竟这个人可是自己日后的队长。
赤木马上想到申请学生里面，的确有这个人物，对楚慕麟这么早就来这里，第一印象就很不错，让他想起樱木花道，只少眼前这个楚慕麟，让赤木看起来，比起那个红头发乱来的小子要靠谱多了。
楚慕麟要知道此时自己在赤木心里的评价，一定会吐槽不已，目前的樱木？那绝对是个超级门外汉，居然拿楚大天才与红毛猴子比较，这也太伤感情了。
进入篮球馆，楚慕麟只是拿来篮球，不停地运气，不停地围绕球场跑，其他什么都没做，让赤木有些好奇。
楚慕麟也不是爱显摆的人，只是按照系统要求，做自己该做的事，别人的眼光想法，在他看来根本不用在乎。
很快就到上课时间了，楚慕麟也去上课了，自己可以偶尔翘课，但是成绩还是要保证的，起码考试不能挂科，要知道湘北的校规之一，是考试有四科以上不及格则不得参加社团活动。
中午下课后，楚慕麟第一次到学校食堂吃饭，饭菜还算不错，当然前提是你有钱，不然点个东西还得考虑，那就不计算在内了。
楚慕麟的伙食，本来有系统安排规划好的，每一顿都是按照楚慕麟当前身体所需的能力与营养来安排的，每天会有专人，专门送饭到就近的固定餐厅供楚大官人食用的，这待遇除了系统能办到，也是没谁了。
然而，今天的午餐，楚慕麟也只是第一次图个新鲜罢了，对于这样的情况，楚慕麟咨询了系统，系统并没有解释什么，算是默认了楚慕麟的行为。
楚慕麟没有午休的习惯，吃完饭便来到篮球馆，微微坐了一会，便拿着篮球继续自己的训练，没多久赤木刚宪也过来了。
看到楚慕麟又开始自顾练习，虽没有说什么，但是心里对楚慕麟的印象更好了，起码楚慕麟让赤木觉得这个很有耐心和毅力，不然也不会只是带着球在一直跑了。
“可能是他的基础不好吧，投篮肯定也不行，只能先从运球开始，真是个脚踏实地的好同学，下午正式挑选，我一定给他留一个名额。”赤木刚宪看着不停跑动的楚慕麟，心中有了决定。
这次，楚慕麟完成了二十圈后便停了下来，然后与赤木打了声招呼就离开了。
楚慕麟刚入学，还没有好好的逛过湘北校园，想来正好没事便开始漫步起来。
约半个小时后，楚慕麟正打算去买点饮料，便看到很多人往篮球馆走去，不由拦住一个男生询问了下，才知道樱木花道在挑战赤木刚宪。
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通过视频中对他的拍摄，楚慕麟发现这家伙现在的训练量，都快赶上自己黑暗时期的二分之一了，果然没人是无厘头的强大，只有付出艰辛与汗水，才能成为真正的强者。
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大概了解目前的情况后，楚慕麟便来到健身房里，这里没有训练基地那般完美的锻炼设备，但是基础训练都是可以完成的。
别墅晚上除了外面的安保，便只有楚慕麟一人，日常维护和佣人都只能白天过来收拾，这些都是楚慕麟暂时安排好的，一切看情况变化，尽量不让人影响到自己的一切。
“系统，这是今晚我要完成的训练量么，这不科学啊！”楚慕麟看着眼前面板上的内容无语。
系统显示：“系统安排的训练，合理、人性、科学，请宿主认真对待。”
“跑步机6000米！”
“呼呼呼”
“宿主，注意自己的呼吸节奏，不要刻意用力呼吸，保持均匀，同时保持自己奔跑速度的均匀，锻炼大腿爆发力与协调能力！”
“嗖嗖嗖嗖嗖嗖”
“宿主，跳绳1分钟x5组，请每组不要少于80次，使用双脚跳，最好双飞，因为效果更好，组间间隔60秒，不要超过60秒哦，多给自己时间，手腕感觉效果会差不少。”
“宿主，准备纵跳训练”
直到两小时过后，楚慕麟才完成晚上的训练任务，好在自己体能已经提高不少，不然还真的撑不下去，现在楚慕麟发现自己体力的问题了。
所谓系统指得完美体力，只是在正是比赛中才会发挥作用，哪怕加时赛来个十次，楚慕麟的体力还是全满的。
但是不是比赛的时候，自己的体能便会按照正常的训练，才能获得或加强，即便如此，楚慕麟现在的体能也是很强悍的，完成这么多训练，也只是微微喘气而已。
快速又冲了个澡，楚慕麟立马趴窝大睡，虽体能ok，可自己还是个人啊，高强度训练，对于现在楚慕麟的精神压力，还是很强的。
次日天还没亮，楚慕麟便起来了，现在是凌晨五点，居然天亮还有一段时间，楚慕麟手中已经举着一对哑铃开始动作，接着又是各种锻炼
天亮后，楚慕麟按照系统安排的每周营养点心，到车库取出一辆山地车，便往学校骑去。
到了学校后，发现篮球馆的门是锁着的摇了摇头。
“看来得去弄把钥匙了，不然以后要早练可不容易，今天应该就会挑选新生了，不知道白发魔安西光义会不会来。”
不过，没等多久，赤木刚宪就出现了，楚慕麟之所以没有离去，他清楚知道这个队长对于篮球的热衷不会比任何人少，在上课前，绝对会赶到篮球馆，就算不训练，也会稍微打理下场馆。
赤木刚宪有些意外，想不到刚开学，居然有人比自己还早来到这里，看样子好像是新生，自己以前没有见过这么个人物，起码有这身高的人在湘北之前也没几个。
“你好，同学，我是篮球队队长赤木刚宪，你是来参加我们篮球队选拔的吗？”
“哦，你好，我是楚慕麟。”楚慕麟跟赤木和善的打了声招呼，毕竟这个人可是自己日后的队长。
赤木马上想到申请学生里面，的确有这个人物，对楚慕麟这么早就来这里，第一印象就很不错，让他想起樱木花道，只少眼前这个楚慕麟，让赤木看起来，比起那个红头发乱来的小子要靠谱多了。
楚慕麟要知道此时自己在赤木心里的评价，一定会吐槽不已，目前的樱木？那绝对是个超级门外汉，居然拿楚大天才与红毛猴子比较，这也太伤感情了。
进入篮球馆，楚慕麟只是拿来篮球，不停地运气，不停地围绕球场跑，其他什么都没做，让赤木有些好奇。
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很快就到上课时间了，楚慕麟也去上课了，自己可以偶尔翘课，但是成绩还是要保证的，起码考试不能挂科，要知道湘北的校规之一，是考试有四科以上不及格则不得参加社团活动。
中午下课后，楚慕麟第一次到学校食堂吃饭，饭菜还算不错，当然前提是你有钱，不然点个东西还得考虑，那就不计算在内了。
楚慕麟的伙食，本来有系统安排规划好的，每一顿都是按照楚慕麟当前身体所需的能力与营养来安排的，每天会有专人，专门送饭到就近的固定餐厅供楚大官人食用的，这待遇除了系统能办到，也是没谁了。
然而，今天的午餐，楚慕麟也只是第一次图个新鲜罢了，对于这样的情况，楚慕麟咨询了系统，系统并没有解释什么，算是默认了楚慕麟的行为。
楚慕麟没有午休的习惯，吃完饭便来到篮球馆，微微坐了一会，便拿着篮球继续自己的训练，没多久赤木刚宪也过来了。
看到楚慕麟又开始自顾练习，虽没有说什么，但是心里对楚慕麟的印象更好了，起码楚慕麟让赤木觉得这个很有耐心和毅力，不然也不会只是带着球在一直跑了。
“可能是他的基础不好吧，投篮肯定也不行，只能先从运球开始，真是个脚踏实地的好同学，下午正式挑选，我一定给他留一个名额。”赤木刚宪看着不停跑动的楚慕麟，心中有了决定。
这次，楚慕麟完成了二十圈后便停了下来，然后与赤木打了声招呼就离开了。
楚慕麟刚入学，还没有好好的逛过湘北校园，想来正好没事便开始漫步起来。
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