快眼看书 > 其他类型 > 篮球梦之名扬四海 > 第三十四章 嫉妒

第三十四章 嫉妒

推荐阅读: 宝鉴   扶明录   叶辰萧初然   重生之再铸青春   女神的上门豪婿(又名:女神的超级赘婿,主角:赵旭)   女神的上门豪婿   女神的上门贵婿   逆天丹帝   神魂丹帝   神魂丹帝   重生之搏浪大时代   仙府种田   这个领主大人非常科学   六指诡医   重生之我真是富三代   刚被悔婚超级天后带娃堵门   踏枝   叶君临  

    “咱们这破球,是真沉啊”王风拍着球,这球本身就是又沉,又硬,还故意的被放了气,让你不使劲都拍不起来,要想跑起来,就必须特别使劲,真是锻炼臂力啊。

    “可不是么,昨天跑了几圈,今天感觉胳膊还疼呢”云鸽指着自己的胳膊说道。

    “我也疼,昨天晚上睡觉好像还是压着胳膊睡的,醒来都快没知觉了”王风指着左手说道。

    “那只能说明你太沉了,给胳膊压的”陈浩使劲拍了一下球,说道。

    “同意”

    “同意”

    “赞同”

    “靠,有没有良心啊”王风有些悲愤的说道。

    “行啦,我们要加快速度了”云鸽说道,接下来几人增加了手上的力量,提升了运球的速度。

    秦名的训练是艰苦的,也是有效的,很快,云鸽他们就享受到了苦练带来的好处。

    两周后。

    “你们通过了一系列锻炼,可以说,现在你们的身体素质,已经比之前好太多了,现在,你们可以用正常的篮球训练了”秦名说道。

    “太棒了”

    “季风,你把大家的球都收起来,把他们正常球给他们”秦名招呼道。

    “好的,大家都过来取篮球吧,把手中的旧球放在另一个空筐中”

    “好了,你们今天拿正常的球去跑步”秦名说完,还是老样子一般,自己回到办公室潇洒去了。

    “走你”

    “我怎么感觉我跑的快了呢?”

    “这球是不是气太多了,怎么飞这么高”

    刚开始,大家还有些不适应,因为用旧的球习惯了,一换新球,比较轻,气也足,弹性好。

    “感觉轻了是真爽”陈浩说道。

    “那是相当的爽”王风痛快的拍着,每次手腕只要轻轻下压,球就很快的弹起,毫无疑问,是这一阵苦练,手指力量有了很大提升。

    “我也要超车了”云鸽从后面全力的跑着,如同卸去了几十斤的重负,别提多轻松了。

    换上新球的他们,如同脱缰的野马,狂奔了三四圈才感觉到累,这才减缓了速度。

    “太爽了”几人跑完,坐在操场上喘着粗气。

    每天跑的都是相当慢,又慢又累,别提多难受了。

    “之前每次跑完,感觉我脖子都疼”王风说道。

    “嗯,每次拍起来还不放心”陈浩也揉着自己的腿,说道。

    “对呗,那个球太沉了,还没气,有的时候经常拍着拍着起步来了,还忒弯腰去捡,别提多累了”云鸽说着,还揉揉自己的腰,云鸽出手比较柔和,这种强力拍球,最不适应,练了这几周,感觉非常的劳累。

    “嗯”

    “走吧”大家都休息的差不多了,今天速度快,一行人休息了一会,和其他队员一起,去到球馆里集合了。

    “你们前一阶段的训练差不多了,以后每天拿球8圈热身,完事以后来球馆训练,从明天开始,可能会结束的晚一些,所以大家做好心理准备,回家跟父母说一声”秦名介绍道。

    “今天第一课,就是运球,看到这个场上的障碍了么,躲开所有的障碍,按照顺序,迅速通过,不能够压到旁边的线,出线更是不允许”秦名说了一下训练方式。

    “季风,你们就在旁边训练,负责监督”秦名说完,又回办公室了。

    “这教练也不说指导两下,怎么说完就走啊”王风小声嘀咕道。

    “王风”云鸽制止了王风,这里的学长们都非常佩服秦名,甚至是敬佩,你在这里说这个,当着这些学长的面,这不是自找不自在么。

    “训练吧,失败了总要有点代价,你们依次行进,踩线一次,或者球压线了,一个俯卧撑”季风提议道。

    “嗯,才一个啊,那也没多少”王风说道。

    “你可别小看一个,这一圈不到一分钟,一要是压个几次线,那可不是小数字,有你受的”云鸽说道

    “开始吧,是骡子是马,拉出来溜溜吧”季风示意大家开始。

    “我先来”

    “我先来”大家都争着要先来。

    “着什么急,按照顺序,一个一个来”季风骂道,脚前脚后的事,争什么。

    “是”大家这才安静下来,依次出发。

    不进来不知道,一进来,才知道多么难,线本来就窄,还需要躲开障碍物,一会左转,一会右转,已经很注意了,可是还是踩线了几次,运球出线也有好几次。

    “11个俯卧撑,一边去做吧”

    “6个,还算不错”

    “7个”

    到了云鸽他们几个了。

    “看来忒小心注意了”刘浩然看着前面的情况说道。

    “嗯,大家要不想做那么多,第一次就跑的慢点”云鸽说道。

    “6个,还不错”

    “7个,哎”陈浩得知自己的成绩,也是非常无奈,说着简单,做起来难,他已经非常注意了,可还是踩了好几次线。

    “2个,云鸽,第一次就这个成绩,不错,不错”季风夸赞道。

    “怎么可能,是不是看错了”顾兴问道。

    他经很小心了,可他还是踩线了五次,当然了,五次已经是将才云鸽之前的最好成绩了,他将才还沾沾自喜呢,结果谁成想,刚得瑟完,云鸽这就出来一个2次,自己比他多踩了一倍还多啊。

    “怎么?你是在质疑我么?这意思就是说我看不清了?”季风眼神一横,有些阴冷的说道。

    他虽然对云鸽他们很友好,看着也是很平易近人的一个人,可在球场上摸爬滚打,在水城初中部当之无愧的二号人物,能是一个老实人么?

    “不是,不是,我不是这个意思”这语气瞬间震住了顾兴,他也明白自己是在跟谁说话。

    “那你就是说我说假话喽?”季风盯着他。

    “不是,不是,我不是,不是这个意思风哥”顾兴有些害怕,开学不到一个月,就得罪球队里的二号人物,教练面前的大红人,可不是什么好的选择。

    “自己技术不行,别以为别人就不行,有那心思还不如好好训练”季风说完,不再看他。

    “继续训练”

    “是”

    在季风这么一发狠,整个球馆的氛围都降了下来。

    “云鸽,这个顾兴这小子,总找你麻烦啊”王风小声的说道。

    “我不知道”云鸽并没有感觉。

    “风哥对你真不错,这次替你教训了那小子”刘浩然说道。

    “嗯,继续训练吧”云鸽摆了摆手,示意几人继续训练。

    “哼”顾兴却没有因为季风的话,改变内心的想法,他有些憎恨乔云鸽,凭什么他能让季风照顾,凭什么能破格直接加入篮球队。

    快眼看书小说阅读_www.bookcu.com

上一页 加入书签 目录 投票推荐

推荐阅读: 特种精英玩网游   重振大明   齐天大魔猴   仕途青云   神弃   神峰   网游之统领天下   网游之主宰万物   万能神戒   网游之影子大师   穿越之嫡女锋芒   约会大作战之反转士道   武侠英雄联盟系统   游戏王之竞技之城   撼仙   娇蛮小姐傲总裁   御龙无双   天玄剑传奇   婚城难入  

温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报