《篮球梦之名扬四海》正文 第三十八章 自由练习
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听了邵队的话，几人也没敢再去后面几个空余场地，只得去前面找了个只有一个人的半场，加入了一起玩。
“哥们，你们几个胆子真大，直接去邵队的地方，不过邵队竟然没有怪你们，也真是挺罕见的”在这独自一个人练球的正是上午负责记分的李威，趁着还没集合，自己在这练练球。
“你们怎么都叫他邵队，他是队长么？”云鸽一脸好奇的看着李威问道。他们刚来，对于球队的环境还不熟悉。
“算是队长吧”李威拿起篮球，瞄准篮筐出手，三分球中。
“怎么还能算是呢？没明白”云鸽在篮下拿到篮板，一脸的疑惑，看到李威这球命中，将球继续传给了三分线外的李威。李威接球没有多余的调整，手起刀落，三分再中。
“在咱们学校由于高一年级班级特别多，所以导致篮球队员也比较多，每个队员都分散在不同的班级，你们这10个人也不在同一个班吧”李威问道。
云鸽点头答应道，他们10个人，总共分在3个班里，他和任长风，宋云飞一个班，宿舍舍友的杨冲、林杰、高成力在隔壁班级，其他人不清楚。其他几人也都停下动作，听着李威的说话。
“正是由于这个原因，所以球队里就分成了两个派系，a队和b队，起初两队的成员是按班级分的，后来经过几年下来，加上高二会分班，文理科，所以现在就成了自由分派了，你原意参加哪个组都可以，两队一般来讲比较敌对，对抗的时候都是两队进行比试的，这个邵队叫邵方鸣，是b队的队长”李威开口说道。
“奥，是这么回事，那哥们你是a队的喽”云鸽看着李威，开口说道。
“你，你怎么知道？”李威有限惊讶，自己并没有说自己是a队的啊。这个乔云鸽是怎么猜出来的？
“我猜的，因为你说邵方鸣是b队的，你用了他的名字，没有称作邵队，所以我估计你应该是a队的，一般大家不会直呼队长的名字”云鸽将自己的分析说出来。
“哈哈，有道理，不错，我喜欢，你可以来我们a队，我们队实力雄厚，也会有很多的设备和球场，你来了以后可以享受更好的训练”李威热络的说道，上午的比赛他是记分员，对于眼前几人的实力还是肯定的，虽然在他看来有不少的问题，可这些人都是一股生力军啊，而且经过实验系统化的训练，水平会很快提升一大截的，说不定就能出一个球星级的球员，这样就可以在下次争夺赛中大放异彩了。
“这个有许多设备和球场是什么意思？没明白”林杰听了李威的话语，一脸疑惑，开口问道。
“咱们学院每两个月就会有一次争夺赛，目的是为了增多球场和设备，你也看到了，咱们球馆里的设施就这么多，如果都要训练，那肯定是不可能的，所以就通过争夺赛来确定球场的份额。赢了的一方可以多获得一个半场，输的一方，人员多的时候，训练只能去外场了”李威开口说道。
然后指向了自己所处球场的符号，“这是3号球场，原来是属于b队的，现在归我们了，还有一个多月开始下一次的争夺赛，如果我们赢了，可以再获得一个半场，不过最多也就只能是这样了，毕竟不可能将他们撵出去啊”李威一脸得意的说道，他在a队是替补队员，不过是排在很靠前的替补队员，是队长的心腹爱将，一手三分球非常犀利，杀人诛心。
“奥，有这么多说道啊，那会不会出现中立的球员啊”任长风问道。
“可以啊，不过一直到现在还没有过，想要另成立一个队伍，需要好几个条件，第一步是人数达到10人，然后能够战胜a，b队的二队，才能够有试用期，试用期2个月，2个月内以任何形式击败一次a，b两队就可以了，我跟你们说这些干嘛，这也只是球馆手册里写过，根本没人去想这个问题，从我上初中的时候，就是a，b两队，没听说c队”李威认真的说道，看的出来，他其实对这个很有兴趣。
没过多大会，杨言来到了球馆，吹响了集合的哨声。
“大家好，今天来了很多新的面孔，都是新加入到我们球队的新同学，我就不自我介绍了，你们都认识，稍后体能训练，然后自由训练，有问题的找我，对于新生，邵方鸣，江冉，新生你们多多照顾，有什么技术上的问题你们进行指导，有问题的再找我”杨言交代完事情，就回办公室了，留下一众人等。
老生都已经习惯了这个事情，不过云鸽他们还是一脸懵逼，第一天来，教练过来说了两句就走了，让自己训练，这也太夸张了。
解散后，云鸽一脸懵逼的看着杨冲他们，发现大家也都是一脸懵逼的状态。
“a队在前，20分钟热身，准备出发”江冉简单的说了说，就有十多人排列好队伍，绕着球馆开始跑步。
b队那边也是同样的情况，跟在他们后面，也是十多个人，开始跑了起来。
“咱们是不是也跟上啊”他们几个人大眼瞪小眼的在旁边站着，看着其他人跑步。
“你们几个别愣着，到队伍后面跟着一起跑”邵队路过他们几人的时候，开口说道。几人这才反映过来，跟在队伍的后面，跑了起来。
接下来就是一套日常的训练，可以看的出他们已经非常习惯日常的训练了，只不过对于云鸽他们来说还是非常新的方式。
跑步完毕后，开始拉伸，拉伸完以后分散在球场上，做脚步练习，横移，侧移，前后移动，练习防守的脚步。高频率，高速度的练习。
邵方鸣和江冉没有练习，而是过来帮助云鸽一众新人，教会他们动作要领。这些动作大家或多或少的都知道一些，很快就进入了节奏。
这些完毕以后就是自由练习，到了这，云鸽他们也就没人管了，其他人都各自有自己的地方，有的练习对抗上篮，有的在练习投篮，有的练习篮下脚步，有的在那一对一对抗练习。
“他们就是这么训练的么？”林杰一脸懵逼的看着球馆里发生的景象，让他难以置信，哪个球队的训练不都是整齐划一，一起训练，而在实验，全省最好的篮球名校，竟然练习时如此的随意，教练不在也就算了，练习也是这么的随意，基本上都是各自练习自己的，连个系统的训练计划都没有。
“太夸张了”快眼看书小说阅读_www.bookcu.com
“哥们，你们几个胆子真大，直接去邵队的地方，不过邵队竟然没有怪你们，也真是挺罕见的”在这独自一个人练球的正是上午负责记分的李威，趁着还没集合，自己在这练练球。
“你们怎么都叫他邵队，他是队长么？”云鸽一脸好奇的看着李威问道。他们刚来，对于球队的环境还不熟悉。
“算是队长吧”李威拿起篮球，瞄准篮筐出手，三分球中。
“怎么还能算是呢？没明白”云鸽在篮下拿到篮板，一脸的疑惑，看到李威这球命中，将球继续传给了三分线外的李威。李威接球没有多余的调整，手起刀落，三分再中。
“在咱们学校由于高一年级班级特别多，所以导致篮球队员也比较多，每个队员都分散在不同的班级，你们这10个人也不在同一个班吧”李威问道。
云鸽点头答应道，他们10个人，总共分在3个班里，他和任长风，宋云飞一个班，宿舍舍友的杨冲、林杰、高成力在隔壁班级，其他人不清楚。其他几人也都停下动作，听着李威的说话。
“正是由于这个原因，所以球队里就分成了两个派系，a队和b队，起初两队的成员是按班级分的，后来经过几年下来，加上高二会分班，文理科，所以现在就成了自由分派了，你原意参加哪个组都可以，两队一般来讲比较敌对，对抗的时候都是两队进行比试的，这个邵队叫邵方鸣，是b队的队长”李威开口说道。
“奥，是这么回事，那哥们你是a队的喽”云鸽看着李威，开口说道。
“你，你怎么知道？”李威有限惊讶，自己并没有说自己是a队的啊。这个乔云鸽是怎么猜出来的？
“我猜的，因为你说邵方鸣是b队的，你用了他的名字，没有称作邵队，所以我估计你应该是a队的，一般大家不会直呼队长的名字”云鸽将自己的分析说出来。
“哈哈，有道理，不错，我喜欢，你可以来我们a队，我们队实力雄厚，也会有很多的设备和球场，你来了以后可以享受更好的训练”李威热络的说道，上午的比赛他是记分员，对于眼前几人的实力还是肯定的，虽然在他看来有不少的问题，可这些人都是一股生力军啊，而且经过实验系统化的训练，水平会很快提升一大截的，说不定就能出一个球星级的球员，这样就可以在下次争夺赛中大放异彩了。
“这个有许多设备和球场是什么意思？没明白”林杰听了李威的话语，一脸疑惑，开口问道。
“咱们学院每两个月就会有一次争夺赛，目的是为了增多球场和设备，你也看到了，咱们球馆里的设施就这么多，如果都要训练，那肯定是不可能的，所以就通过争夺赛来确定球场的份额。赢了的一方可以多获得一个半场，输的一方，人员多的时候，训练只能去外场了”李威开口说道。
然后指向了自己所处球场的符号，“这是3号球场，原来是属于b队的，现在归我们了，还有一个多月开始下一次的争夺赛，如果我们赢了，可以再获得一个半场，不过最多也就只能是这样了，毕竟不可能将他们撵出去啊”李威一脸得意的说道，他在a队是替补队员，不过是排在很靠前的替补队员，是队长的心腹爱将，一手三分球非常犀利，杀人诛心。
“奥，有这么多说道啊，那会不会出现中立的球员啊”任长风问道。
“可以啊，不过一直到现在还没有过，想要另成立一个队伍，需要好几个条件，第一步是人数达到10人，然后能够战胜a，b队的二队，才能够有试用期，试用期2个月，2个月内以任何形式击败一次a，b两队就可以了，我跟你们说这些干嘛，这也只是球馆手册里写过，根本没人去想这个问题，从我上初中的时候，就是a，b两队，没听说c队”李威认真的说道，看的出来，他其实对这个很有兴趣。
没过多大会，杨言来到了球馆，吹响了集合的哨声。
“大家好，今天来了很多新的面孔，都是新加入到我们球队的新同学，我就不自我介绍了，你们都认识，稍后体能训练，然后自由训练，有问题的找我，对于新生，邵方鸣，江冉，新生你们多多照顾，有什么技术上的问题你们进行指导，有问题的再找我”杨言交代完事情，就回办公室了，留下一众人等。
老生都已经习惯了这个事情，不过云鸽他们还是一脸懵逼，第一天来，教练过来说了两句就走了，让自己训练，这也太夸张了。
解散后，云鸽一脸懵逼的看着杨冲他们，发现大家也都是一脸懵逼的状态。
“a队在前，20分钟热身，准备出发”江冉简单的说了说，就有十多人排列好队伍，绕着球馆开始跑步。
b队那边也是同样的情况，跟在他们后面，也是十多个人，开始跑了起来。
“咱们是不是也跟上啊”他们几个人大眼瞪小眼的在旁边站着，看着其他人跑步。
“你们几个别愣着，到队伍后面跟着一起跑”邵队路过他们几人的时候，开口说道。几人这才反映过来，跟在队伍的后面，跑了起来。
接下来就是一套日常的训练，可以看的出他们已经非常习惯日常的训练了，只不过对于云鸽他们来说还是非常新的方式。
跑步完毕后，开始拉伸，拉伸完以后分散在球场上，做脚步练习，横移，侧移，前后移动，练习防守的脚步。高频率，高速度的练习。
邵方鸣和江冉没有练习，而是过来帮助云鸽一众新人，教会他们动作要领。这些动作大家或多或少的都知道一些，很快就进入了节奏。
这些完毕以后就是自由练习，到了这，云鸽他们也就没人管了，其他人都各自有自己的地方，有的练习对抗上篮，有的在练习投篮，有的练习篮下脚步，有的在那一对一对抗练习。
“他们就是这么训练的么？”林杰一脸懵逼的看着球馆里发生的景象，让他难以置信，哪个球队的训练不都是整齐划一，一起训练，而在实验，全省最好的篮球名校，竟然练习时如此的随意，教练不在也就算了，练习也是这么的随意，基本上都是各自练习自己的，连个系统的训练计划都没有。
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