第650章 像泰坦尼克一样运动（1/4）
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除了散步，杨轶还会陪墨菲做一些简单的活动关节的运动。这些运动对于普通人而言只能算是锻炼前的热身，但对这个时期的墨菲而言，也算得上是可以缓缓进行的低频率运动。
只见杨轶跟墨菲泰坦尼克式的站位，他在墨菲的身后，手扶着墨菲的腰间，柔声说道：“双臂左右伸直，平放。”
墨菲望着在太阳底下显得波光粼粼的江面，听着杨轶的指示，抬起双臂。
好嘛，现在就剩下一首《我心永恒》的bgm了：“every_ night_ in_ my_ dream， i_ see_ you， i_ feel_ you……”
当然，现在不是唱歌的时候，趁着阳光正好，风儿舒畅，杨轶接着指导着墨菲：“好，接下来慢慢向上抬起来，直到举到最高双手碰在一块。”
只见杨轶一边说着，一边帮墨菲稍微拖一下手臂，等墨菲完成高举击掌后，又让她放下来，回到双臂左右平举的姿势，再向前平举击掌……
“好，放下来，我们喘两口气，再继续。”杨轶笑着说道。
“这还要做多少次？”墨菲跟着他做了几遍，终于忍不住问道。
“一共十组，做完了可以换下一个运动。”杨轶说道。
“这么多啊？”墨菲叫了一声。
当然，墨菲也只是因为杨轶在哄着她，任着小性子叫一下而已。
实际上她巴不得快点把自己的身材给练回来，可不能一直让杨轶看到一个胖胖的自己（生完孩子自然的情况，也不算很胖），外面那些妖艳jian货身材那么好，自己都要被比下来了！
话说，这边杨轶跟墨菲像站在船头一样做着运动，旁边正在照顾躺在婴儿车里的弟弟的曦曦姐姐，好奇地看了一会儿爸爸妈妈，很快也便失去了兴趣。
只见她扭头过去，继续跟弟弟玩。
“弟弟，我们握手好不好？”曦曦伸手进去，在小曈曈眼前晃了晃。
小曈曈那双懵懂的眼睛也跟着转了转，微微张开的小嘴巴，似乎在问：“姐姐，你在做什么？”
小姑娘兴致勃勃地编起了故事：“很久、很久以前！弟弟你不听话，被大灰狼抓走了，姐姐要去救你……然后姐姐看到你了！弟弟，弟弟，你跟姐姐拉手，然后姐姐要把你救起来……”
小姑娘的故事嘀咕起来，说个没完。
终于小曈曈在姐姐的手再次凑过来的时候，用他小小的左手抓住了姐姐的手指头，好像他听懂了一样，咧开小嘴开心地笑了起来。
“咯咯，弟弟你拉着姐姐的手了！”小姑娘也开心地直笑。
墨菲做完了手部运动之后，还要做腿部运动，手臂要瘦下来，小腿、大腿也要瘦下来才行！
“来，扶着我。”杨轶换到了墨菲的面前，跟她贴面站着，让墨菲的左手搭在自己的肩膀上，有个支撑，“你慢慢将右小腿往后提起来，大腿别动，然后右手，抓住脚踝的弯处，轻轻往上拉。”
不得不说，怀孕、生孩子这一年，墨菲确实受罪很多，以前大肚子时候不能做运动，双腿要为大大的腹部做支撑，现在想要做一下腿部运动，墨菲刚刚踮起一只脚，便感觉到另一只支撑脚酸软友们现学现用造出来的，只是杨欢有些搞混了。
三人聊起了天，丁湘有些不敢说话，怕说多了泄密，郭子意知道丁湘不擅长撒谎，便帮忙抢过话茬，问杨欢拍戏拍得怎么样？
终于，杨轶带着墨菲、曦曦、小曈曈散步回来了。
“哎！”杨欢瞧见自己哥哥，慌了起来，“别说了，我大哥怎么来了？”
“欢欢，学校什么时候放假啊？”杨轶佯装不在意地问道。
杨欢用眼神嗔怪地看向丁湘，似乎在说：“你怎么不告诉我，我大哥来了？”
然后她一头雾水地回答道：“下周就放假了。”
杨轶点了点头，说道：“那你放假后，先回家吧？庆子一个人在家挺辛苦的，你回去帮帮他。”
“啊？”杨欢傻眼了，她还要拍戏啊，连忙说道，“大哥，二哥他还有二嫂帮忙呢！用不着我，你就让我跟你们一块回去吧！”
“你不早点回去，留下来干啥？”杨轶故意问道。
旁边墨菲好笑地看着他们兄妹玩谍中谍游戏，不吭声。
“我……我……”杨欢眼睛骨碌碌地转着，还想找借口。
“去军分区？”杨轶眉头一挑。
杨欢吓了一跳，先是看了一眼低着头的丁湘，顿时心里敞亮，然后眼巴巴地看着杨轶：“大哥，你都知道了啊？”
杨轶没有跟她卖关子了，笑着指了指杨欢的麻花辫，说道：“你说呢？”
杨欢吐了吐舌头，不好意思地低下头，不敢吭声了。
“欢欢，你这么好的一个事情，干嘛不告诉大家为你高兴一下？”墨菲笑着问道，“你要去演秀芹诶，很厉害的角色。”
“只是一个小配角……”杨欢不好意思地笑道，“而且我也有点怕大哥不给我去试试，怕你担心别人说你偏袒我，不让我去试镜。”
“不过，我跟你说，我是真的凭自己的实力打动陈风尘老师的，一开始他还没认出我来。沈万毅老师还说我演得好！”杨欢急忙说道。
杨轶没有跟她说那么多别的，今天他找杨欢，也是有事情。
“要真的怕别人说我偏袒你，那我也不打算把这个机会留给你！”杨轶拿出了这几天经过中星制作专业人士修改过的《极限挑战》节目的策划书，递给杨欢，说道，“这个节目，是我弄出来的，六个常驻的主持人，你和小郭占了两个名额。”
杨欢是第一次知道这个节目，之前杨轶也是为了逗逗妹妹，让墨晓娟对杨欢保密，坐在一边的郭子意已经跟中星制作的形成了的大节目组有过联系。
“这个节目能火，你们好好把握，也好好准备，虽然现在你们没啥名气，可是做好这档节目，以后你们的名气不见得比我和墨菲差，这样一来，请你们去演戏的邀约，绝对能把你们埋起来，不用丁湘辛辛苦苦地给你们投简历。”杨轶微微一笑，说道。
丁湘不好意思地低下头。
“杨大哥，我有个疑问。”郭子意之前就想到了一个关键，现在抓住机会问道，“为什么你和墨菲姐不上呢？墨菲姐我倒能理解，刚刚生完孩子嘛，不方便。”
“哈哈，不说，我跟墨菲都是闲惯了，不想受到这个固定节目的束缚。而且你觉得我跟墨菲是玩这个节目的性格吗？”杨轶乐了，说道，“我们如果加进去，肯定没办法让观众笑起来，但你不一样，你有这个不错的搞笑天赋，不过，就是要继续努力减肥。”
郭子意郁闷地抱住了脑袋：“啊，又要减肥。”
“放心，上了这个节目，你会自己想赢，想拼命减肥的。”杨轶乐呵呵地说道。
“好好准备，我们这个节目很关键，早点播出，就可以早点为我们的电影做宣传！”杨轶终于泄露了一丝天机。快眼看书小说阅读_www.bookcu.com
只见杨轶跟墨菲泰坦尼克式的站位，他在墨菲的身后，手扶着墨菲的腰间，柔声说道：“双臂左右伸直，平放。”
墨菲望着在太阳底下显得波光粼粼的江面，听着杨轶的指示，抬起双臂。
好嘛，现在就剩下一首《我心永恒》的bgm了：“every_ night_ in_ my_ dream， i_ see_ you， i_ feel_ you……”
当然，现在不是唱歌的时候，趁着阳光正好，风儿舒畅，杨轶接着指导着墨菲：“好，接下来慢慢向上抬起来，直到举到最高双手碰在一块。”
只见杨轶一边说着，一边帮墨菲稍微拖一下手臂，等墨菲完成高举击掌后，又让她放下来，回到双臂左右平举的姿势，再向前平举击掌……
“好，放下来，我们喘两口气，再继续。”杨轶笑着说道。
“这还要做多少次？”墨菲跟着他做了几遍，终于忍不住问道。
“一共十组，做完了可以换下一个运动。”杨轶说道。
“这么多啊？”墨菲叫了一声。
当然，墨菲也只是因为杨轶在哄着她，任着小性子叫一下而已。
实际上她巴不得快点把自己的身材给练回来，可不能一直让杨轶看到一个胖胖的自己（生完孩子自然的情况，也不算很胖），外面那些妖艳jian货身材那么好，自己都要被比下来了！
话说，这边杨轶跟墨菲像站在船头一样做着运动，旁边正在照顾躺在婴儿车里的弟弟的曦曦姐姐，好奇地看了一会儿爸爸妈妈，很快也便失去了兴趣。
只见她扭头过去，继续跟弟弟玩。
“弟弟，我们握手好不好？”曦曦伸手进去，在小曈曈眼前晃了晃。
小曈曈那双懵懂的眼睛也跟着转了转，微微张开的小嘴巴，似乎在问：“姐姐，你在做什么？”
小姑娘兴致勃勃地编起了故事：“很久、很久以前！弟弟你不听话，被大灰狼抓走了，姐姐要去救你……然后姐姐看到你了！弟弟，弟弟，你跟姐姐拉手，然后姐姐要把你救起来……”
小姑娘的故事嘀咕起来，说个没完。
终于小曈曈在姐姐的手再次凑过来的时候，用他小小的左手抓住了姐姐的手指头，好像他听懂了一样，咧开小嘴开心地笑了起来。
“咯咯，弟弟你拉着姐姐的手了！”小姑娘也开心地直笑。
墨菲做完了手部运动之后，还要做腿部运动，手臂要瘦下来，小腿、大腿也要瘦下来才行！
“来，扶着我。”杨轶换到了墨菲的面前，跟她贴面站着，让墨菲的左手搭在自己的肩膀上，有个支撑，“你慢慢将右小腿往后提起来，大腿别动，然后右手，抓住脚踝的弯处，轻轻往上拉。”
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三人聊起了天，丁湘有些不敢说话，怕说多了泄密，郭子意知道丁湘不擅长撒谎，便帮忙抢过话茬，问杨欢拍戏拍得怎么样？
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“哎！”杨欢瞧见自己哥哥，慌了起来，“别说了，我大哥怎么来了？”
“欢欢，学校什么时候放假啊？”杨轶佯装不在意地问道。
杨欢用眼神嗔怪地看向丁湘，似乎在说：“你怎么不告诉我，我大哥来了？”
然后她一头雾水地回答道：“下周就放假了。”
杨轶点了点头，说道：“那你放假后，先回家吧？庆子一个人在家挺辛苦的，你回去帮帮他。”
“啊？”杨欢傻眼了，她还要拍戏啊，连忙说道，“大哥，二哥他还有二嫂帮忙呢！用不着我，你就让我跟你们一块回去吧！”
“你不早点回去，留下来干啥？”杨轶故意问道。
旁边墨菲好笑地看着他们兄妹玩谍中谍游戏，不吭声。
“我……我……”杨欢眼睛骨碌碌地转着，还想找借口。
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杨欢吓了一跳，先是看了一眼低着头的丁湘，顿时心里敞亮，然后眼巴巴地看着杨轶：“大哥，你都知道了啊？”
杨轶没有跟她卖关子了，笑着指了指杨欢的麻花辫，说道：“你说呢？”
杨欢吐了吐舌头，不好意思地低下头，不敢吭声了。
“欢欢，你这么好的一个事情，干嘛不告诉大家为你高兴一下？”墨菲笑着问道，“你要去演秀芹诶，很厉害的角色。”
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杨欢是第一次知道这个节目，之前杨轶也是为了逗逗妹妹，让墨晓娟对杨欢保密，坐在一边的郭子意已经跟中星制作的形成了的大节目组有过联系。
“这个节目能火，你们好好把握，也好好准备，虽然现在你们没啥名气，可是做好这档节目，以后你们的名气不见得比我和墨菲差，这样一来，请你们去演戏的邀约，绝对能把你们埋起来，不用丁湘辛辛苦苦地给你们投简历。”杨轶微微一笑，说道。
丁湘不好意思地低下头。
“杨大哥，我有个疑问。”郭子意之前就想到了一个关键，现在抓住机会问道，“为什么你和墨菲姐不上呢？墨菲姐我倒能理解，刚刚生完孩子嘛，不方便。”
“哈哈，不说，我跟墨菲都是闲惯了，不想受到这个固定节目的束缚。而且你觉得我跟墨菲是玩这个节目的性格吗？”杨轶乐了，说道，“我们如果加进去，肯定没办法让观众笑起来，但你不一样，你有这个不错的搞笑天赋，不过，就是要继续努力减肥。”
郭子意郁闷地抱住了脑袋：“啊，又要减肥。”
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