正文 今天请假一天!
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最近为了身体健康,正在努力调整睡眠时间,争取尽量早睡。结果嘛,我发现睡早了就经常会惊醒,然后就睡不着了。结果,已经努力争取越睡越早。但这两天状态不太对,每天都只睡四五个小时就睡不着了,而白天也不敢去睡午觉,怕晚上继续睡不着。
总而言之,近两天下来感觉精神有点恍惚,坐着都有点想睡,但又不能睡的样子。而码字这种东西,肯定是不能在这种状态下搞吧。今天晚上早点睡,争取调整好状态。
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