第四章 定心咒
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顶着中午的大太阳，吃完饭回来的陆演宁已是满头大汗。回到师父住的院子，看见院门还是关着的，想必师父还没有回来，他并没有多想，推开院门，走到院子里的茶桌下，拎起开水壶泡起茶来。
还好，院子的茶桌是放在一棵荔枝树下的，这棵荔枝树挺粗壮的，都有房子高了，并且枝繁叶茂，挡住了火热的太阳光，并且院门未关，还有丝丝的清风吹进来，倒也并不是太热。
喝了会茶，陆演宁觉得有些犯困，想了想，还是没有进入屋子里，而是趴在桌子上睡了。
也许跟上午折腾了一上午有关，也许跟大热天吹着凉风有关，也许两者兼而有之，陆演宁迷迷糊糊的倒是很快地睡着了。
睡着了的陆演宁做了个梦，梦到自己神功大成，打败了诸多高手，并且行侠仗义，最终成为了一代大侠。
不过，再美的梦也有醒的时候。
擦了擦嘴角的口水，揉了揉趴着的时候被压得有点麻木的双臂，陆演宁叹了口气，抬头看了看，被荔枝树挡住的太阳还是在头顶上，这一觉也不过睡了半个小时左右。
想了想，陆演宁跑过去把蒲团拿了过来，放到树荫下，准备一会再练练，毕竟有机会接触到内功，不练练，不练出点东西来，怎么能甘心
喝了会茶，陆演宁就坐在蒲团上，又闭上眼睛练了起来。
良久之后，陆演宁叹了口气，又坐回桌边喝起了茶。为啥因为还是和上午一样，半点进展都没有，不是满脑子的杂念胡思乱想，就是想要睡过去。
陆演宁想着上午师父临出门前说的“爱练练，不练出门走人”，站了起来，向着院门走去，不过快跨出院门的时候，又停了下来，思忖着“我这一步跨出去，走了倒是容易，可是，可是我这才练了半天就放弃了我的武侠梦就这样破灭了不行坚决不行从师父指点我练易筋经，到一眼就看出我平时出汗后爱吹风的情况，师父肯定是真高人，错过了，我要后悔一辈子吧”
咬了咬牙，陆演宁转身又坐回了茶桌边，“不行，我不能就这么走了，还是等师父回来了，问问师父该怎么办再说。何况，师父那套拳法我还没学会呢。”
掏出自己那价值半个月工资的杂牌手机，发现时间还早呢，这才中午两点不到。手机没啥好看的，那就练练
想到就做，陆演宁又重新坐在了蒲团上，练就一个字
都说一分耕耘一分收获。
不过这会，似乎不太灵验。反反复复的折腾，还是定不下心来，不是杂念纷纭就是昏昏欲睡。
没办法，陆演宁只能一会坐一坐，一会起来转转。
这种情况，如果让外人看来，似乎是像个傻子一样。
好不容易等到四点多快五点的时候，郭道长才回来。
一进院子，看到陆演宁，郭道长却是呵呵一笑，打趣道“呀，还没走啊”
陆演宁却是没有理会师父的打趣，而是一脸认真的问道“师父，我练内功的时候，为什么观想不出来火焰团为什么一坐下来不是控制不住的想东想西，就是想打瞌睡”紧接着又有点小委屈似的说道“我这都练了一天了，也没感觉到丹田发热，师父您说我是不是不适合练这个要不您教我拳法吧”
郭道长认真的打量了一下陆演宁，走到桌子边上的凳子坐了下来，对着陆演宁招了招手，说道“过来，坐下，我给你把把脉”。
陆演宁有点小忐忑的走了过去，坐下，伸出手放在桌子上。
只见师父的拇指、中指、无名指三个指头轻轻的搭在了自己的脉门上，过了一会师父轻轻的皱了下眉头，拿开了手，说道“换另一只手”。
陆演宁赶忙换了只手放在桌上。
把过脉之后，郭道长问道“你是不是小时候身体一直都比较弱呃，就是比别人要怕冷”
“对啊对啊，从小就是这样，平时一定要比别的小伙伴多穿一件衣服，否则我就会感冒。”陆演宁老实的回答道。
郭道长想了想，说道“南方人体质湿气重一点是正常的，哪怕你常吹空调常喝冷饮，但是你有在练易筋经，按理说不应该啊。你身上发生过什么特别的情况吗”
陆演宁认真的想了想，却是没有什么头绪，摇了摇头，不确定说道“好像没有吧”
郭道长看着陆演宁这个昨天刚收下的弟子，左手拇指在另外四指上点来点去的，陆演宁看着总觉得眼熟，像是电视里那些算命的常摆的一个动作，突然觉得师父有点像神棍，想想却是对师父的不敬，赶紧停住了胡思乱想。
过了一会，郭道长问道“你小时候是不是掉过水里，还差点淹死嗯，差不多应该是四到五岁的时候”
听到师父的话，陆演宁却是才猛的想起来，惊讶的对师父说道“还真是，我还不到五岁的时候，有一次跟妈妈去溪里洗衣服，我一不小心脚一滑，掉到溪坝下面的一个水坑里。记得当时喝了不少水，还病了一段时间呢。不过具体的有点记不清楚了，那时候年纪太小了。师父您这是怎么看出来的。”
郭道长点了点头，说道“嗯，这就说得过去了。原本看你练过易筋经，每天都在出汗，虽然吹空调喝冷饮，加上南方人普遍的体质，但也不至于如此。刚才给你把脉，发现你体内盘结着很重的湿寒之气。所以，我用奇门遁甲推算了一下，果然如此。”
“你体内寒湿太重，而且是根子里的，虽然练易筋经，但想必修炼的时间不会太长，没办法把里边的寒湿给排出来，所以点火比常人要困难一些。”郭道长并没有让陆演宁久等，继续说道“没事，你继续练吧，易筋经不要停，至于昏沉想睡觉，那是因为你意念太轻了，加上体内的湿寒阴浊造成的。而杂念多么，一般人都这样，不过我教你个定心咒，你练功的时候念念，会有帮助的。至于里边的原理嘛，你暂时不用知道，照做就行，如果你能坚持下来，我就继续教你，如果觉得受不了，你还是早点放弃吧，不要浪费时间了。”
陆演宁忙道“师父您放心，我一定会坚持下去的还请师父传授定心咒。”
郭道长缓缓的念出了一段咒语，倒是不长“一念不动，万念不来，清心寡欲好快哉即定吾心，无疑无猜，明理入道登天台登天台”
陆演宁跟着师父念了几遍也就记住了。
郭道长看徒弟记住了，点了点头，说道“这个定心咒，也叫清心咒，练功前念诵，可以达到收摄心神、安神定心的作用，可以让你更快更好的进入练功状态。当然，如果平时碰到一些让你心烦意乱的事情，静不下心来，同样可以念的，可以帮你平定心绪。”
“好的，多谢师父我记下了。”陆演宁认真的答道。
郭道长摆了摆手，说道“今天就先这样吧，没事你就先回去，有空就过来，如果我不在，你就自己在院子里练练功好了。我最近辟谷，这里都没有开火，就不留你吃饭了，早点回去吧。”
陆演宁似懂非懂，问道“师父，屁股什么意思”
“duang”，陆演宁头上挨了一下，只听师父说道“是开辟的辟，一般念bi第四音，辟谷，也就是不吃饭的意思。这个以后等你练到了再跟你说，你可以走了。”
陆演宁摸了摸头，站起来行了一礼，道“好的，师父再见。”也就告辞出来了，骑上了他的二手自行车，一溜烟的跑了。
郭道长只是微笑的看着狼狈而逃的徒弟，目送弟子离去，静站了一会，才转身回屋里。快眼看书小说阅读_www.bookcu.com
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喝了会茶，陆演宁觉得有些犯困，想了想，还是没有进入屋子里，而是趴在桌子上睡了。
也许跟上午折腾了一上午有关，也许跟大热天吹着凉风有关，也许两者兼而有之，陆演宁迷迷糊糊的倒是很快地睡着了。
睡着了的陆演宁做了个梦，梦到自己神功大成，打败了诸多高手，并且行侠仗义，最终成为了一代大侠。
不过，再美的梦也有醒的时候。
擦了擦嘴角的口水，揉了揉趴着的时候被压得有点麻木的双臂，陆演宁叹了口气，抬头看了看，被荔枝树挡住的太阳还是在头顶上，这一觉也不过睡了半个小时左右。
想了想，陆演宁跑过去把蒲团拿了过来，放到树荫下，准备一会再练练，毕竟有机会接触到内功，不练练，不练出点东西来，怎么能甘心
喝了会茶，陆演宁就坐在蒲团上，又闭上眼睛练了起来。
良久之后，陆演宁叹了口气，又坐回桌边喝起了茶。为啥因为还是和上午一样，半点进展都没有，不是满脑子的杂念胡思乱想，就是想要睡过去。
陆演宁想着上午师父临出门前说的“爱练练，不练出门走人”，站了起来，向着院门走去，不过快跨出院门的时候，又停了下来，思忖着“我这一步跨出去，走了倒是容易，可是，可是我这才练了半天就放弃了我的武侠梦就这样破灭了不行坚决不行从师父指点我练易筋经，到一眼就看出我平时出汗后爱吹风的情况，师父肯定是真高人，错过了，我要后悔一辈子吧”
咬了咬牙，陆演宁转身又坐回了茶桌边，“不行，我不能就这么走了，还是等师父回来了，问问师父该怎么办再说。何况，师父那套拳法我还没学会呢。”
掏出自己那价值半个月工资的杂牌手机，发现时间还早呢，这才中午两点不到。手机没啥好看的，那就练练
想到就做，陆演宁又重新坐在了蒲团上，练就一个字
都说一分耕耘一分收获。
不过这会，似乎不太灵验。反反复复的折腾，还是定不下心来，不是杂念纷纭就是昏昏欲睡。
没办法，陆演宁只能一会坐一坐，一会起来转转。
这种情况，如果让外人看来，似乎是像个傻子一样。
好不容易等到四点多快五点的时候，郭道长才回来。
一进院子，看到陆演宁，郭道长却是呵呵一笑，打趣道“呀，还没走啊”
陆演宁却是没有理会师父的打趣，而是一脸认真的问道“师父，我练内功的时候，为什么观想不出来火焰团为什么一坐下来不是控制不住的想东想西，就是想打瞌睡”紧接着又有点小委屈似的说道“我这都练了一天了，也没感觉到丹田发热，师父您说我是不是不适合练这个要不您教我拳法吧”
郭道长认真的打量了一下陆演宁，走到桌子边上的凳子坐了下来，对着陆演宁招了招手，说道“过来，坐下，我给你把把脉”。
陆演宁有点小忐忑的走了过去，坐下，伸出手放在桌子上。
只见师父的拇指、中指、无名指三个指头轻轻的搭在了自己的脉门上，过了一会师父轻轻的皱了下眉头，拿开了手，说道“换另一只手”。
陆演宁赶忙换了只手放在桌上。
把过脉之后，郭道长问道“你是不是小时候身体一直都比较弱呃，就是比别人要怕冷”
“对啊对啊，从小就是这样，平时一定要比别的小伙伴多穿一件衣服，否则我就会感冒。”陆演宁老实的回答道。
郭道长想了想，说道“南方人体质湿气重一点是正常的，哪怕你常吹空调常喝冷饮，但是你有在练易筋经，按理说不应该啊。你身上发生过什么特别的情况吗”
陆演宁认真的想了想，却是没有什么头绪，摇了摇头，不确定说道“好像没有吧”
郭道长看着陆演宁这个昨天刚收下的弟子，左手拇指在另外四指上点来点去的，陆演宁看着总觉得眼熟，像是电视里那些算命的常摆的一个动作，突然觉得师父有点像神棍，想想却是对师父的不敬，赶紧停住了胡思乱想。
过了一会，郭道长问道“你小时候是不是掉过水里，还差点淹死嗯，差不多应该是四到五岁的时候”
听到师父的话，陆演宁却是才猛的想起来，惊讶的对师父说道“还真是，我还不到五岁的时候，有一次跟妈妈去溪里洗衣服，我一不小心脚一滑，掉到溪坝下面的一个水坑里。记得当时喝了不少水，还病了一段时间呢。不过具体的有点记不清楚了，那时候年纪太小了。师父您这是怎么看出来的。”
郭道长点了点头，说道“嗯，这就说得过去了。原本看你练过易筋经，每天都在出汗，虽然吹空调喝冷饮，加上南方人普遍的体质，但也不至于如此。刚才给你把脉，发现你体内盘结着很重的湿寒之气。所以，我用奇门遁甲推算了一下，果然如此。”
“你体内寒湿太重，而且是根子里的，虽然练易筋经，但想必修炼的时间不会太长，没办法把里边的寒湿给排出来，所以点火比常人要困难一些。”郭道长并没有让陆演宁久等，继续说道“没事，你继续练吧，易筋经不要停，至于昏沉想睡觉，那是因为你意念太轻了，加上体内的湿寒阴浊造成的。而杂念多么，一般人都这样，不过我教你个定心咒，你练功的时候念念，会有帮助的。至于里边的原理嘛，你暂时不用知道，照做就行，如果你能坚持下来，我就继续教你，如果觉得受不了，你还是早点放弃吧，不要浪费时间了。”
陆演宁忙道“师父您放心，我一定会坚持下去的还请师父传授定心咒。”
郭道长缓缓的念出了一段咒语，倒是不长“一念不动，万念不来，清心寡欲好快哉即定吾心，无疑无猜，明理入道登天台登天台”
陆演宁跟着师父念了几遍也就记住了。
郭道长看徒弟记住了，点了点头，说道“这个定心咒，也叫清心咒，练功前念诵，可以达到收摄心神、安神定心的作用，可以让你更快更好的进入练功状态。当然，如果平时碰到一些让你心烦意乱的事情，静不下心来，同样可以念的，可以帮你平定心绪。”
“好的，多谢师父我记下了。”陆演宁认真的答道。
郭道长摆了摆手，说道“今天就先这样吧，没事你就先回去，有空就过来，如果我不在，你就自己在院子里练练功好了。我最近辟谷，这里都没有开火，就不留你吃饭了，早点回去吧。”
陆演宁似懂非懂，问道“师父，屁股什么意思”
“duang”，陆演宁头上挨了一下，只听师父说道“是开辟的辟，一般念bi第四音，辟谷，也就是不吃饭的意思。这个以后等你练到了再跟你说，你可以走了。”
陆演宁摸了摸头，站起来行了一礼，道“好的，师父再见。”也就告辞出来了，骑上了他的二手自行车，一溜烟的跑了。
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