第一百四十八章:做早操

    一晃回宫已有几日，除了帝哲宇，其它前来梦宁殿拜访帝天乐的人，皆被她身子不适的为由给挡了回去。

    今日帝天乐难得的起了一个早，穿了一身特意让人做的白色练武服，在梦宁殿的花园里做早操。

    帝天乐心里数着拍子，跟着自己的节奏，做着一些健美体操动作。其实她是想做些美美的瑜伽动作，可惜自己又不会，只能靠着以前上体育课的热身运动来凑数。

    跃琴带着清涟和清漪二人，正准备教她们练一些基本功。可当看到院子里的帝天乐时，皆在一旁看的目瞪口呆。

    三人心中不禁皆纳闷了，她们从来也没有见过这个怪异的招式，说是练武又不像，这公主一扭一扭的究竟是干什么

    “嗨，早啊”

    帝天乐瞧见身后傻眼的三人，热情的打着招呼，并没有注意三人那看着自己怪异的眼神。

    “公主，您这是昨晚睡落枕了吗”

    看着帝天乐叉腰扭头的动作，跃琴实在忍不住的问了一句。

    帝天乐没有停，继续着自己扭头的动作回到“没有呀昨晚睡得很好”

    “那您一大早在这儿扭来扭去是干嘛看着怪别扭的。”

    “本宫这是在锻炼身体打好基础，以后好练武功。”

    以前看电影里面那些古代飞来飞去的女侠，简直不要太帅，现在自己有机会学，那是当然不能错过的了

    三人皆一脸黑线的盯着那个扭头摆尾，说的兴高采烈的帝天乐。堂堂公主，含着金汤匙出身，一大群护卫，还用的着自己吃苦练功，简直就是身在福中不知福的人。

    其实不然，在帝天乐看来，就算有再多的人保护自己，还不如自己保护自己，没有谁能无时无刻都守着你，护着你，就好比之前被蛇咬那次不就是很好的例子。

    跃琴不可置信的问到“您确定做这些能打好练武基础”

    四人里只有跃琴会武，清涟和清漪虽说还不会武功，但是基本功却是练了有些时日了，可从来没有练过像帝天乐这般轻松的基本功。

    帝天乐停下手中的动作，看着三人语重心长的说到“难道你们没听过什么叫人不可貌相，海水不可斗量吗”

    闻言三人面面相觑，皆摇了摇头。不是她们笨，而是她们真的不理解，这个基本功和人不可貌相这句话究竟有何关系。

    “笨你们可别小瞧了本宫刚做的这些动作，它们都是有针对性锻炼的。练功首先需要的是什么，是一个健康的身体，身体健康了才能练好武功。这套动作的作用就是调节身体原本不适的地方，让它变好，变健康。然后才有练武功的本钱，明白了吗”

    三人听着帝天乐说的头头是道，仔细一想也却是如此。

    “那公主您也教教我们吧，最近李将军忙着没空教清涟和清漪习武，趁着这个空挡，让她们先好好巩固一下基础，锻炼锻炼身体。”

    “好啊反正本宫一个人做也无聊。以后早上本宫就带你们做早操。傍晚就领着你们跳广场舞”快眼看书小说阅读_www.bookcu.com