《逐梦NBA之冠军成员》正文 第五章 主教练的建议
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李艾和霍普金斯在酒店门口见面碰头后，两人决定不吃酒店提供的自助早餐，而是在步行前往篮球训练馆的路上选一家有特色的当地传统店就餐。
虽然两人对休斯敦都人生地不熟，但运气不错，在酒店转角的地方就找到一家可以供应早餐的汉堡店。两人刚进去找到宽敞座位坐下，一位年轻的金发美女服务员酒上前过来招待问：“早上好，你们需要点些什么？”
今天周日，又是大清早，店里面顾客比较少，大概在这个时候大家都还在躺在自己的家的床上睡懒觉，霍普金斯环顾四周环境后询问道，“你们这里有什么值得推荐的早餐？”
“我们家的牛肉汉堡口味不错，每个人吃完后都说很赞。”女服务员笑着指指柜台上的菜单，回答道。李艾抬头，只见柜台上边的招牌上有一个牛肉汉堡图案的特写，旁边还有个红色的“大拇指”标志。
在美国，有很多这样的汉堡连锁店，每一家的味道和款式都不同，都有各自的特色，特别是这里，牛仔的故乡，德克萨斯州。看图片里的内容，这家汉堡店的特色大概是用表面黑乎乎的碳烤牛肉切成片来做牛肉汉堡的夹心。
“好，四个牛肉汉堡，再每人一杯热饮，谢谢。”李艾点完单，转头对霍普金斯说，“这顿我请。”李艾这次出门比赛前，他叔叔特别给他准备了零花钱，希望他能在休斯敦有一次愉快的游玩经历。他的口袋里现金还是比较富裕的。
“哥们，你感觉好些了没？昨晚你可真是吓了我们一跳。”
“比昨天好，只是现在感觉头还有些晕，身体还有些不舒服。”李艾摇摇头，虽然已经过一天的调整与熟悉，比昨天的感觉要好很多，但他重生后总感觉自己身体四肢僵硬不够灵活。本来他想继续接话去说说他离奇的重生经历，后面转念一想还是就此打住。他可不想被美国政府捉过去做实验，万一霍普金斯嘴巴不严，不小心将他的情况泄露出去，如果被有心人注意到，他真的有可能被fbi邀请过去喝两壶咖啡。无论重生这种事情事多么荒诞离奇，把它闷在心里最好，总之。防人之心不可无。
说话间的功夫，服务员就把点的汉堡和热饮送了上来。这家店牛肉汉堡的口味着实不错，牛肉外焦里嫩，里面的成熟度正好，再加上一些芝士、黄油和蔬菜，看起来就着实让人流口水。一口咬下去，吃在嘴里口感非常好，两人不停的喋喋称赞。
两人几大口将这些美食全部吃完，结账并付给美女服务员小费，离开小店前往训练馆。
进入场地，李艾感觉非常熟悉，一切和昨天一样，他也开始默默的进行热身和基础训练。训练场上后到来的球员和学生经理们像昨天一样，不断向李艾打招呼关心他的身体情况，凯尔-马歇尔也像昨天那样向他挑衅，一字不差。虽然他已经经历过一次，这次他依然还是看不惯，向马歇尔发飙。
李艾心想，小子，我今天可比昨天感觉要好，我会一天比一天出色的，你等着吧！
看到情况不对的马特-霍华德和谢尔文-马克过来劝解，最后马歇尔放了同样一句狠话后离开。
一切和昨天依旧，像仿佛重新看了一遍电影一般。
九点左右，教练组全部成员到齐，娃娃脸主教练史蒂文斯让大家聚拢结束基本功训练，开始训话，内容和昨天不变。
趁着主教练讲话的功夫，听到同样的陈述，李艾注意力有点不集中，眼神开始发飘。他开始注意起主教练身边的助教团队们，主教练旁边站着是首席助教马修-格雷夫斯，一个看起来和蔼可亲的白人，非常喜欢笑，也正注视着球员队伍；另一边站的是助教特里-约翰逊，一名黑人教练，他曾为巴特勒大学斗牛犬队打过球；还有一名助教弥迦-舒百纳，在离队伍不远的地方和球队运营主管达内尔-阿奇小声的交谈着，不知道在说些什么。
斗牛犬队的教练组团队很小，毕竟他们是今年从地平线联盟这个ncaa中游联盟杀入全国锦标赛决赛的球队。整个团队只有一名主教练和三名助教，一个球队运营主管，他们共同决策一个球队的篮球和招生事务。另外球队运营主管还要像球队大管家一样，不仅管理球队的吃住行，同时需要负责提供教练组所需的视频资料，当然等到以后这个团队还会加入专门的视频分析师，力量体能教练以及队医，那时他做的事情就没这么多了。好在他手下有两名研究生教练助理，还有一大批学生经理，协助教练们去落实布置的每一项工作。
如果我打不上球了，那么有可能以后我也会成为这个团队中的一员了，李艾想到。
跟着大家回应“有！”“斗牛犬队！”，史蒂文斯开始安排今天的战术训练。
李艾认真的听着教练再一次对针对康大战术跑位和攻防转换上的讲解。经过昨天上午的实战体验，李艾对于史蒂文斯教练所强调的重点，移动、挡拆、跑位、转移球、专注、协防、对抗，有了更深层次的理解。
不过理解归理解，知时容易做时难，运用到实际比赛中的发挥仍然存在很大的偏差。
在全场5v5对抗训练上，李艾仿佛只是重复过了一遍昨天的训练，虽然避免了很多低级、不到位的失误，能够在进攻端获得更多地出手机会，也命中了一些球；但是在防守上，李艾没有给对方内线足够的身体对抗，跟补防依然做的不到位，虽然保持了相当好的防守积极性，李艾的糟糕表现依旧让史蒂文斯比较失望。
在一次暂停过后，史蒂文斯替换他下场。虽然李艾被替换下场休息，他依然觉得很高兴，因为他刚刚在场上呆的时间比昨天长了一倍。他有种感觉就像在前世参加考试，试卷上遇到一道之前做过的错题，虽然这道题目前依然没有解答出来，不过自己整理答题思路的时间比上次需要的要短，持之以恒，那么这道题解答出来是迟早的事。
他走到史蒂文斯身边恭敬的说：“教练，我想请教您一些问题。”
“嗯，说吧。”史蒂文斯面对着李艾，严肃板起脸。李艾今天的表现让他觉得失望，哪怕他防守时态度积极卖力，但他身体反应和意识却下降了几个档次，莫名其妙的跟不上防守人，而且在进攻端他的射术下降，对球队的帮助大不如前。
“教练，我希望自己能像霍华德一样帮助球队，想成为这样的球员，您认为我应该在哪方面去努力？我想在今年夏天苦练一番，还请教练对我做个详细计划。”
史蒂文斯笑了笑，对于弟子想要进步的想法他很欣慰，他是一个很注重培养新球员的教练，思考后认真给出了自己的意见，“加油，厄斯，我相信你以后可以做到这些。”史蒂文斯鼓励他，“你和马特之间最大的差距不是技术，而是身体素质，是力量上的差距，他比你更强壮。如果你想像他一样，你就必须增强你的力量和爆发力，这样你在内线才能要住位置，防守时顶住对手，在身体对抗中获得优势。想要在高水平对抗中获胜，身体素质才是关键。厄斯，你太瘦弱了。”
“谢谢你的建议，教练，我接下来一定会努力的，会加强自己的力量。”李艾答道。
“今天下午你就得努力，我建议你先加练投篮，今天你的投篮表现太差了，现在你需要恢复之前你的水平，明天的比赛，我们会需要你的投篮。”
“教练，我会的。谢谢！”
“我希望你能找回你的投篮手感，并加强防守，我相信你以后会在这个场地上大放光彩。如果你有具体方面的问题，你可以多像格雷夫斯教练、约翰逊教练、以及舒百纳教练请教，他们都是这方面的专家。厄斯，多和其他队员沟通，大家都会乐于帮助你。”
三个小时的时间很快就过完了，史蒂文斯教练向昨天一样，宣布上午的训练结束，球员下午放假，自由活动，并把晚上和明天的球队安排重申了一遍。
中午一起聚餐后，李艾拒绝了全队下午一起游览休斯敦城的集体活动。他昨天已经和大家去逛过一次，没必要再花一下午的时间重复去看休斯敦城。
他决定去看休斯敦一些不同的风景，他喊上霍普金斯，“克瑞，我下午想去逛一下休斯敦的唐人街，你和我一起去好吗？再陪我一起练习一会篮球，晚上我请你吃中国美食大餐。”
“好啊！厄斯，我很怀念那些中国美食。”霍普金斯高兴的回答，”很期待呢。“
“好，一定让你满意。”李艾笑着说。
休斯敦有两个中国城，老中国城沿着eanuel大街和附近几个街道，主要是由来自中国南部的老一辈移民建造，有一些中国人开的小商店和餐馆，它自1980年后就逐渐衰落。到目前，那里只有一些到亚洲的批发生意，有一些部分被重新改造，成了嬉皮士的住宅区。而新的中国城位于休斯敦市的西南，离他们比赛的场地不远。。
当李艾同霍普金斯打车来到一个满是汉字的区域时，李艾就知道自己已经到了中国城。
下车后，仿佛在这里还可以闻到中国的味道，街道和路边的招牌都是中英双语，有一些所幸只有中文招牌，他好像回到了一个非常熟悉的地方。这里街道宽阔，空间整洁宽敞，到处可见中国面馆、快餐店。路上随处可以见到黄皮肤的中国人走来走去，上了年纪的人多是讲福建话和广东话，年纪轻点的人差不多开口说着普通话，顿时李艾倍感亲切。
下车的地方刚好是一家叫做“鑫诚”的商店，这家店7点半就开门做生意，虽然是下午，目前柜台还有豆浆、油条、豆沙包、牛肉饼等小食，李艾看了一眼价格非常实惠，他零散点单后就拉着霍普金斯出门。
在这里如果你喜欢吃饺子，我建议你去“老地方”面馆，这里18个饺子只要499刀，面食也超赞，还有免费的小米粥提供！
“说了这里会让你满意的。”李艾拉着霍普金斯在这里逛来逛去，一路吃吃走走停停，寻觅着中国美食，连本来约定下午练球的事情都忘在脑后，直到晚上需要开会才回到酒店。录像分析学习结束后，两人感觉逛了一下午，身心疲惫就早早入睡。
不知道明天是4月3日还是4月4日。快眼看书小说阅读_www.bookcu.com
虽然两人对休斯敦都人生地不熟，但运气不错，在酒店转角的地方就找到一家可以供应早餐的汉堡店。两人刚进去找到宽敞座位坐下，一位年轻的金发美女服务员酒上前过来招待问：“早上好，你们需要点些什么？”
今天周日，又是大清早，店里面顾客比较少，大概在这个时候大家都还在躺在自己的家的床上睡懒觉，霍普金斯环顾四周环境后询问道，“你们这里有什么值得推荐的早餐？”
“我们家的牛肉汉堡口味不错，每个人吃完后都说很赞。”女服务员笑着指指柜台上的菜单，回答道。李艾抬头，只见柜台上边的招牌上有一个牛肉汉堡图案的特写，旁边还有个红色的“大拇指”标志。
在美国，有很多这样的汉堡连锁店，每一家的味道和款式都不同，都有各自的特色，特别是这里，牛仔的故乡，德克萨斯州。看图片里的内容，这家汉堡店的特色大概是用表面黑乎乎的碳烤牛肉切成片来做牛肉汉堡的夹心。
“好，四个牛肉汉堡，再每人一杯热饮，谢谢。”李艾点完单，转头对霍普金斯说，“这顿我请。”李艾这次出门比赛前，他叔叔特别给他准备了零花钱，希望他能在休斯敦有一次愉快的游玩经历。他的口袋里现金还是比较富裕的。
“哥们，你感觉好些了没？昨晚你可真是吓了我们一跳。”
“比昨天好，只是现在感觉头还有些晕，身体还有些不舒服。”李艾摇摇头，虽然已经过一天的调整与熟悉，比昨天的感觉要好很多，但他重生后总感觉自己身体四肢僵硬不够灵活。本来他想继续接话去说说他离奇的重生经历，后面转念一想还是就此打住。他可不想被美国政府捉过去做实验，万一霍普金斯嘴巴不严，不小心将他的情况泄露出去，如果被有心人注意到，他真的有可能被fbi邀请过去喝两壶咖啡。无论重生这种事情事多么荒诞离奇，把它闷在心里最好，总之。防人之心不可无。
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两人几大口将这些美食全部吃完，结账并付给美女服务员小费，离开小店前往训练馆。
进入场地，李艾感觉非常熟悉，一切和昨天一样，他也开始默默的进行热身和基础训练。训练场上后到来的球员和学生经理们像昨天一样，不断向李艾打招呼关心他的身体情况，凯尔-马歇尔也像昨天那样向他挑衅，一字不差。虽然他已经经历过一次，这次他依然还是看不惯，向马歇尔发飙。
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一切和昨天依旧，像仿佛重新看了一遍电影一般。
九点左右，教练组全部成员到齐，娃娃脸主教练史蒂文斯让大家聚拢结束基本功训练，开始训话，内容和昨天不变。
趁着主教练讲话的功夫，听到同样的陈述，李艾注意力有点不集中，眼神开始发飘。他开始注意起主教练身边的助教团队们，主教练旁边站着是首席助教马修-格雷夫斯，一个看起来和蔼可亲的白人，非常喜欢笑，也正注视着球员队伍；另一边站的是助教特里-约翰逊，一名黑人教练，他曾为巴特勒大学斗牛犬队打过球；还有一名助教弥迦-舒百纳，在离队伍不远的地方和球队运营主管达内尔-阿奇小声的交谈着，不知道在说些什么。
斗牛犬队的教练组团队很小，毕竟他们是今年从地平线联盟这个ncaa中游联盟杀入全国锦标赛决赛的球队。整个团队只有一名主教练和三名助教，一个球队运营主管，他们共同决策一个球队的篮球和招生事务。另外球队运营主管还要像球队大管家一样，不仅管理球队的吃住行，同时需要负责提供教练组所需的视频资料，当然等到以后这个团队还会加入专门的视频分析师，力量体能教练以及队医，那时他做的事情就没这么多了。好在他手下有两名研究生教练助理，还有一大批学生经理，协助教练们去落实布置的每一项工作。
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不过理解归理解，知时容易做时难，运用到实际比赛中的发挥仍然存在很大的偏差。
在全场5v5对抗训练上，李艾仿佛只是重复过了一遍昨天的训练，虽然避免了很多低级、不到位的失误，能够在进攻端获得更多地出手机会，也命中了一些球；但是在防守上，李艾没有给对方内线足够的身体对抗，跟补防依然做的不到位，虽然保持了相当好的防守积极性，李艾的糟糕表现依旧让史蒂文斯比较失望。
在一次暂停过后，史蒂文斯替换他下场。虽然李艾被替换下场休息，他依然觉得很高兴，因为他刚刚在场上呆的时间比昨天长了一倍。他有种感觉就像在前世参加考试，试卷上遇到一道之前做过的错题，虽然这道题目前依然没有解答出来，不过自己整理答题思路的时间比上次需要的要短，持之以恒，那么这道题解答出来是迟早的事。
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史蒂文斯笑了笑，对于弟子想要进步的想法他很欣慰，他是一个很注重培养新球员的教练，思考后认真给出了自己的意见，“加油，厄斯，我相信你以后可以做到这些。”史蒂文斯鼓励他，“你和马特之间最大的差距不是技术，而是身体素质，是力量上的差距，他比你更强壮。如果你想像他一样，你就必须增强你的力量和爆发力，这样你在内线才能要住位置，防守时顶住对手，在身体对抗中获得优势。想要在高水平对抗中获胜，身体素质才是关键。厄斯，你太瘦弱了。”
“谢谢你的建议，教练，我接下来一定会努力的，会加强自己的力量。”李艾答道。
“今天下午你就得努力，我建议你先加练投篮，今天你的投篮表现太差了，现在你需要恢复之前你的水平，明天的比赛，我们会需要你的投篮。”
“教练，我会的。谢谢！”
“我希望你能找回你的投篮手感，并加强防守，我相信你以后会在这个场地上大放光彩。如果你有具体方面的问题，你可以多像格雷夫斯教练、约翰逊教练、以及舒百纳教练请教，他们都是这方面的专家。厄斯，多和其他队员沟通，大家都会乐于帮助你。”
三个小时的时间很快就过完了，史蒂文斯教练向昨天一样，宣布上午的训练结束，球员下午放假，自由活动，并把晚上和明天的球队安排重申了一遍。
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他决定去看休斯敦一些不同的风景，他喊上霍普金斯，“克瑞，我下午想去逛一下休斯敦的唐人街，你和我一起去好吗？再陪我一起练习一会篮球，晚上我请你吃中国美食大餐。”
“好啊！厄斯，我很怀念那些中国美食。”霍普金斯高兴的回答，”很期待呢。“
“好，一定让你满意。”李艾笑着说。
休斯敦有两个中国城，老中国城沿着eanuel大街和附近几个街道，主要是由来自中国南部的老一辈移民建造，有一些中国人开的小商店和餐馆，它自1980年后就逐渐衰落。到目前，那里只有一些到亚洲的批发生意，有一些部分被重新改造，成了嬉皮士的住宅区。而新的中国城位于休斯敦市的西南，离他们比赛的场地不远。。
当李艾同霍普金斯打车来到一个满是汉字的区域时，李艾就知道自己已经到了中国城。
下车后，仿佛在这里还可以闻到中国的味道，街道和路边的招牌都是中英双语，有一些所幸只有中文招牌，他好像回到了一个非常熟悉的地方。这里街道宽阔，空间整洁宽敞，到处可见中国面馆、快餐店。路上随处可以见到黄皮肤的中国人走来走去，上了年纪的人多是讲福建话和广东话，年纪轻点的人差不多开口说着普通话，顿时李艾倍感亲切。
下车的地方刚好是一家叫做“鑫诚”的商店，这家店7点半就开门做生意，虽然是下午，目前柜台还有豆浆、油条、豆沙包、牛肉饼等小食，李艾看了一眼价格非常实惠，他零散点单后就拉着霍普金斯出门。
在这里如果你喜欢吃饺子，我建议你去“老地方”面馆，这里18个饺子只要499刀，面食也超赞，还有免费的小米粥提供！
“说了这里会让你满意的。”李艾拉着霍普金斯在这里逛来逛去，一路吃吃走走停停，寻觅着中国美食，连本来约定下午练球的事情都忘在脑后，直到晚上需要开会才回到酒店。录像分析学习结束后，两人感觉逛了一下午，身心疲惫就早早入睡。
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